Isabel Martínez
Isabel Martínez colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Isabel Martínez· Página 33 de 38
¿De verdad solo los húngaros son gruñones? Lecciones de mi viaje al extranjero
Han pasado 6 meses del año sin que hayamos viajado al extranjero. Eso es raro en nosotros, porque como familia hemos organizado nuestra vida para aprovechar cada oportunidad y salir de viaje.
Según la astrología, estos meses nacen los mejores candidatos a marido
Sabemos que no se puede basar toda una relación en las estrellas, pero a veces un poco de guía astrológica viene genial. Si buscas compromiso, lealtad y un alma gemela, hay meses que vale la pena recordar. ¡Descubre cuáles son!
Si tomas estos medicamentos, el calor del verano puede afectarte fácilmente
El verano está en pleno apogeo y las alertas de ola de calor son cada vez más frecuentes, pero muchos no solo ven el protector solar y la playa detrás del pronóstico del tiempo.
Moños para el calor: 10 peinados para los días más calurosos del verano
Me encantan los moños, para mí son el peinado que representa la comodidad total, especialmente en verano, cuando el calor aprieta. Pero un moño veraniego no tiene por qué ser aburrido, común o para el día a día. ¡Descubre las opciones que puedes probar!
Cuántos años perdemos de vida por una alimentación incorrecta: un estudio lo revela
Un estudio clasificó cuántos años de vida perdemos por una alimentación inadecuada. Para mí, la nutrición hace tiempo que no es solo cuestión de sabores, sino que he aprendido cómo cada ingrediente afecta el funcionamiento de mi cuerpo.
De patio a refugio de lujo: 8 ideas para crear tu oasis personal
Con unos pasos sencillos, transforma tu patio en un oasis relajante donde cada día se siente como unas vacaciones. ¡Descubre lo que necesitas para lograrlo!
Uno de cada cinco alimentos envasados puede cambiar el comportamiento de tu hijo
¿Has notado ese momento en que tu hijo de repente "se enciende"? Cuando pasa de estar tranquilo a inquieto, irritable y distraído en un instante, aunque antes estuviera completamente equilibrado.
Hungría también brilló: aquí están las playas más limpias de Europa
Con la llegada del verano, la vida en la playa se activa aquí también: vivimos cerca del Balaton, así que en cuanto podemos, ¡nos vamos a la orilla! Mi hija no quiere salir del agua y nosotros disfrutamos relajándonos tras un día largo. Pero, sinceramente, ¿alguna vez te has preguntado qué tan limpia está el agua donde te bañas?
Fuertes e iniciadores: por qué admiramos a los Cáncer
Si hasta ahora pensabas que los Cáncer son solo almas (demasiado) sensibles que prefieren observar el mundo desde debajo de la manta, ¡es hora de replantearte esa idea!
Antes pensaba que darle tantas vueltas era un castigo, hoy sé que es un regalo
Durante mucho tiempo no entendía por qué no podía simplemente relajarme, disfrutar el momento, dejar el trabajo a un lado o confiar en que la vida se encargaría de todo por mí.
7 hermosas uñas de verano que te recuerdan: mereces consentirte
En vacaciones no solo salen a relucir las prendas ligeras, sino también los accesorios coloridos y divertidos. Estos últimos cobran protagonismo especialmente durante los viajes, cuando finalmente descansamos de todo el año. ¿Pero qué diseños elegir si quieres vestir tus uñas con el espíritu veraniego este año?
Así puedes conquistar a los hombres del signo Cáncer
Si alguna vez un hombre Cáncer hizo latir tu corazón, sabes lo que es que alguien no solo te mire, sino que realmente te vea. Él es quien te hace sentir segura, recuerda cómo te gusta el café y de vez en cuando te sorprende con un gesto romántico. ¿Pero cómo conquistar a un hombre tan sensible y reservado? Descubre cómo encantar a los Cáncer.
¿Pensabas que era solo un detalle amable? Por eso se sirve agua con gas junto al café
La primera vez que me trajeron un vaso de agua con gas junto a mi espresso en una cafetería italiana, pensé que era solo un gesto amable. ¿Será esta una costumbre en los países mediterráneos?
Las 3 decisiones más difíciles que ya tuve que tomar como madre
Convertirse en madre es como subirse a una montaña rusa: no puedes frenar ni bajarte en medio del camino. Cuando subes, todo parece bien, pero en el fondo sabes que llegará esa caída profunda…
Ozempic natural: qué comer para lograr el mismo efecto sin medicamentos
Hace casi 10 años que adopté una dieta basada en plantas, y siempre me alegra cuando nuevas investigaciones científicas confirman que voy por buen camino. ¡Este estudio es un gran ejemplo!
Esto te espera en el amor este julio, según tu signo zodiacal
Julio trae algo especial para cada signo en el amor: desde coqueteos apasionados hasta conversaciones sanadoras, y para algunos, el momento de expresar lo que siempre sintieron.
Fui a una constelación familiar yóguica, pero no fue lo que esperaba
Quien haya vivido la experiencia de ver cómo un desconocido revela tus dramas internos más secretos frente a tus ojos sabe que la constelación familiar no es un método de autoconocimiento “simple”.
Esto te espera en el trabajo este julio, según tu signo zodiacal
A mitad del verano, tu carrera puede traer sorpresas, aunque sea la temporada para desconectar. ¿Será que una idea nueva despega o un plan antiguo por fin se concreta?
Mi hijo se ha convertido en un preadolescente y cada vez lo conozco menos
A veces simplemente lo observo en silencio. Miro su rostro, sus gestos, su postura —y siento que me he saltado algunos capítulos. Como si de un día para otro no solo hubiera crecido, sino que cada una de sus reacciones se hubiera transformado por completo.
3 signos del zodiaco que pueden vivir un cambio enorme en julio
Este verano puede traer descanso, sol y planes por cumplir, pero para 3 signos hay algo mucho más intenso gestándose. Algo que puede revolucionar tu rutina diaria y abrir un capítulo completamente nuevo. No siempre es mala noticia: el cambio no siempre es dramático, y si lo enfrentas con el corazón abierto, ¡quizás hasta lo disfrutes!
Si estas 10 cosas te describen, de niño sentiste que eras una carga
A veces, una sensación pasa rápidamente: “Mejor no molesto a nadie con esto ahora...” Pero si estos pensamientos vuelven con frecuencia, y te encuentras pidiendo perdón solo por existir, puede que el problema no esté en tu presente.
6 sensaciones incómodas que demuestran que eres una persona realmente buena
Todos tenemos una imagen de nosotros mismos que nos gusta mostrar a los demás. En esa imagen, solemos ser amables, atentos, ponemos a otros primero, ayudamos cuando podemos y tratamos de irradiar energía positiva.
8 diseños modernos de islas de cocina que transforman tu espacio
Hoy en día, la isla de cocina es el corazón del hogar: no solo ofrece espacio extra para trabajar y almacenar, sino que también crea un ambiente social y un área para comer.
Cocinas de verano que te enamorarán al instante – Soluciones inspiradoras
Las cocinas de verano tuvieron su auge en los siglos XVIII y XIX, pero últimamente han vuelto a captar toda la atención. ¡Yo también estoy completamente fascinada con ellas!