Bien Logo

Estilo de vida — Página 5 de 5

Contorno de ojos: cómo elegir el tuyo y aplicarlo para que se note de verdad — Rostro

Contorno de ojos: cómo elegir el tuyo y aplicarlo para que se note de verdad

Antes de comprar el contorno más recomendado del momento, conviene saber qué tipo de ojera tienes: de ahí depende que el producto funcione o que acabe olvidado en el cajón.

Clara Ventura•
La música como herramienta: cómo elegir la canción que te cambia la marcha del día — Mente y alma

La música como herramienta: cómo elegir la canción que te cambia la marcha del día

Estos días se ha hablado mucho de qué escuchó todo el mundo a la vez en un momento concreto del verano. Más allá de la anécdota, la música es uno de los pocos recursos gratuitos que puedes usar para cambiar de estado en tres minutos.

Nora Bellamy•
Agua dulce en vez de playa: cómo encontrar una poza tranquila y bañarte con cabeza — Viajes

Agua dulce en vez de playa: cómo encontrar una poza tranquila y bañarte con cabeza

Cuando la costa está llena, el interior guarda ríos, pozas y embalses donde todavía se oye el agua. Encontrarlos tiene truco, y bañarse en ellos tiene reglas.

Sofia Marlowe•
Orientarte en una ciudad nueva sin depender del móvil: el método de los tres puntos — Viajes

Orientarte en una ciudad nueva sin depender del móvil: el método de los tres puntos

Estos días se habla mucho de los mapas interactivos que empiezan a aparecer en las paradas de autobús. Buena excusa para recuperar algo que viajando se agradece más de lo que parece: saber dónde estás sin mirar la pantalla.

Sofia Marlowe•
Las primeras canas piden otro cuidado: cómo lograr que brillen en vez de apagarse — Cabello

Las primeras canas piden otro cuidado: cómo lograr que brillen en vez de apagarse

El pelo cano no es el mismo pelo aunque salga del mismo sitio: cambia de textura, se apaga y amarillea con el sol. Esto es lo que sí funciona para que luzca luminoso, con o sin tinte.

Clara Ventura•
El supermercado también decide por ti: cómo salir con lo que ibas a comprar — Nutrición

El supermercado también decide por ti: cómo salir con lo que ibas a comprar

El recorrido, la altura de los estantes, la música y hasta el olor a pan recién hecho están pensados para que compres más. Reconocerlos es la forma más fácil de comer mejor y tirar menos comida.

Sofia Marlowe•
Calas tranquilas en la Costa Blanca: cómo encontrar la tuya en pleno agosto — Viajes

Calas tranquilas en la Costa Blanca: cómo encontrar la tuya en pleno agosto

Estos días vuelve la conversación sobre los refugios de la costa alicantina y sus aguas turquesa. Buena noticia: no hace falta una villa de diseño para encontrar una cala en calma, solo saber a qué hora, con qué calzado y con qué actitud llegas.

Sofia Marlowe•
La carta del restaurante también decide por ti: cómo leerla y pedir lo que de verdad te apetece — Nutrición

La carta del restaurante también decide por ti: cómo leerla y pedir lo que de verdad te apetece

El diseño de una carta no es neutro: recuadros, descripciones y orden de lectura guían tu mirada hacia platos concretos. Aprender a leerla al revés te devuelve el control de la comida y del gasto.

Nora Bellamy•
Te cancelan el vuelo: el plan de 30 minutos que salva el viaje (y los nervios) — Viajes

Te cancelan el vuelo: el plan de 30 minutos que salva el viaje (y los nervios)

Los temporales de agosto vuelven a llenar los paneles de aeropuerto de la palabra "cancelado". Esto es lo que conviene hacer en la primera media hora, y lo que más vale tener preparado desde casa.

Sofia Marlowe•
Tu perfume de siempre huele raro en agosto: qué le hace el calor y cómo arreglarlo — Estilo

Tu perfume de siempre huele raro en agosto: qué le hace el calor y cómo arreglarlo

El mismo frasco que te encanta en noviembre puede resultar empalagoso con 35 grados. No es cosa tuya: el calor cambia la manera en que una fragancia se abre sobre la piel.

Clara Ventura•
Agosto es para escuchar el cuerpo, no para castigarlo: cómo bajar el ritmo sin perderlo todo — Cuerpo

Agosto es para escuchar el cuerpo, no para castigarlo: cómo bajar el ritmo sin perderlo todo

Con calor, el mismo entrenamiento que en marzo te sentaba bien puede dejarte deshecha. Una guía serena para cambiar intensidad por atención y llegar a septiembre con ganas, no arrastrándote.

Lena Hartley•
Cómo organizar un baby shower que la futura madre disfrute de verdad — Familia

Cómo organizar un baby shower que la futura madre disfrute de verdad

Menos juegos incómodos y más cuidado real: una guía para preparar una celebración que deje a la protagonista descansada, acompañada y con algo útil en casa.

Mira Calloway•
Cómo montar una tertulia literaria de barrio que no muera en la tercera sesión — Aficiones

Cómo montar una tertulia literaria de barrio que no muera en la tercera sesión

Reunir a un grupo de vecinas a hablar de libros es fácil; que siga vivo en enero es otra cosa. La estructura mínima que sostiene un club de lectura sin que nadie se quede al mando de todo.

Nora Bellamy•
Buscar trabajo en agosto: por qué mover ficha ahora te coloca primera en septiembre — Dinero y carrera

Buscar trabajo en agosto: por qué mover ficha ahora te coloca primera en septiembre

Agosto parece el peor mes para buscar empleo, pero es justo cuando hay menos competencia y más tiempo para preparar bien tu candidatura. Tres movimientos concretos para llegar a septiembre con ventaja.

Nora Bellamy•
Piel bonita sin maquillaje en agosto: la rutina de tres pasos que de verdad se nota — Rostro

Piel bonita sin maquillaje en agosto: la rutina de tres pasos que de verdad se nota

En agosto la base se derrite y apetece salir con la cara lavada. La buena noticia: ese aspecto de piel descansada se construye con muy pocos productos, bien elegidos y bien usados.

Clara Ventura•
Albahaca, menta y perejil en pleno agosto: cómo salvarlas del golpe de calor en el balcón — Jardín y terraza

Albahaca, menta y perejil en pleno agosto: cómo salvarlas del golpe de calor en el balcón

Riegas todos los días y aun así la albahaca se rinde a media tarde. En agosto las hierbas del balcón no piden más agua, piden otra estrategia: sombra, maceta adecuada y poda a tiempo.

Lena Hartley•
El festivo cae en sábado: cómo pedir tu día de descanso sin que suene a exigencia — Dinero y carrera

El festivo cae en sábado: cómo pedir tu día de descanso sin que suene a exigencia

Cuando un festivo de agosto coincide con el fin de semana, la conversación se repite en todas las oficinas. Así puedes plantearla con datos, con calma y sin que parezca un pulso con tu jefe.

Nora Bellamy•
El cuero cabelludo también es piel: la rutina de agosto que devuelve cuerpo al pelo — Cabello

El cuero cabelludo también es piel: la rutina de agosto que devuelve cuerpo al pelo

Sal, cloro, sudor y protector solar convierten la raíz en la zona más maltratada del verano. Una rutina sencilla, y bien ordenada, basta para que el pelo vuelva a moverse.

Clara Ventura•
Viajar para ver el eclipse sin arruinarte los nervios: guía de una escapada tranquila — Viajes

Viajar para ver el eclipse sin arruinarte los nervios: guía de una escapada tranquila

El eclipse solar de este agosto ha disparado la fiebre por reservar habitación, autocaravana o parcela de camping. Te cuento cómo planificar la escapada con calma, comer bien y disfrutar del cielo sin convertir el viaje en una carrera de obstáculos.

Sofia Marlowe•