Bien Logo

Esto puede hacer una toalla compartida con tu rostro: mejor ni pensarlo

Nyul Debóra3 min de lectura
Compartir:
Esto puede hacer una toalla compartida con tu rostro: mejor ni pensarlo — Salud
En este artículo

Por qué no debes usar una toalla compartida

A primera vista puede parecer inofensivo usar la misma toalla para secar la cara, ya que idealmente solo secas un rostro limpio. Pero los expertos de Parade advierten que es un error común y grave en el que muchos caen.

El dermatólogo y cirujano estético Dr. Hooman Khorasani explica: „Compartir toallas o paños aumenta el riesgo de transmitir gérmenes, especialmente si alguno tiene acné, herpes o infecciones cutáneas. ¡Y esto es cierto incluso si la toalla parece limpia!"

La dermatóloga Dr. Elizabeth Mullans también confirma el peligro: „Las personas no deberían compartir toallas. Así se propagan fácilmente bacterias y virus”. Añadió que las bacterias estafilococos, principales causantes de problemas e infecciones en la piel, se alojan incluso en fosas nasales húmedas de personas sanas.

„Si usamos la misma toalla, podemos pasar estas bacterias a otros que son más sensibles a las infecciones”

- añadió.

Lo que usas en tu rostro, ¡no lo uses para otra cosa!

Parade también señala que no solo compartir es un problema, sino usar la misma toalla para secar la cara y las manos, especialmente después de usar el baño. "Si alguien no se lava bien las manos, la toalla puede contaminarse con bacterias que luego llevamos a la piel", dice la Dra. Mullans. El Dr. Khorasani añade que las toallas para manos pueden contener aún más suciedad y bacterias, causando irritación, daño a la barrera protectora de la piel y brotes de acné.

Uso higiénico de toallas

Con qué frecuencia deberías cambiar tu toalla

Los expertos coinciden en que la toalla para secar la cara debe ser solo para uso personal y exclusiva para el rostro. Pero, ¿por cuánto tiempo? Ambos médicos están de acuerdo en que idealmente se debería lavar la toalla o paño después de cada uso, aunque saben que no siempre es posible.

Según la Dra. Mullans, „si exprimes bien la toalla y la secas después de cada uso, puedes usarla con tranquilidad hasta dos días seguidos”. Sin embargo, si alguien tiene una infección bacteriana o viral (como herpes), debe usar una toalla limpia cada vez. El Dr. Khorasani añade que usar la toalla varias veces sin lavar puede hacer que las bacterias se multipliquen.

También recalcaron que aunque uses el baño solo tú, nunca uses la misma toalla para secar la cara y las manos después de usar el lavabo.

„Los paños eliminan el maquillaje y la suciedad, que en parte pueden quedar en la toalla incluso después de enjuagarla. ¿De qué sirve limpiar tu rostro si usas un paño sucio?”

- preguntó retóricamente la Dra. Mullans.

Por último, destacaron un dato sorprendente: las toallas usadas durante la ducha suelen subestimarse. El Dr. Khorasani explica que "el ambiente cálido y húmedo del baño es ideal para bacterias, hongos y moho, que pueden volver a la piel y aumentar el riesgo de acné, infecciones e irritaciones, especialmente en pieles sensibles o con eczema".

Así que, si quieres cuidar bien tu piel, los expertos recomiendan ser estrictos: nunca compartas una toalla y no uses la misma por mucho tiempo.

Lecturas relacionadas

Esta bebida poco común podría reducir la inflamación crónica en solo 4 semanas — Salud

Esta bebida poco común podría reducir la inflamación crónica en solo 4 semanas

Un estudio reciente revela que una bebida de tomate y soja puede mejorar los marcadores de inflamación del cuerpo en apenas cuatro semanas. Esto es lo que descubrieron.

Nyul Debóra
Solo 10 minutos: la rutina quemagrasas que puedes hacer en casa y que se volverá tu favorita — Salud

Solo 10 minutos: la rutina quemagrasas que puedes hacer en casa y que se volverá tu favorita

No necesitas horas en el gimnasio para quemar grasa de verdad. Esta rutina de 10 minutos con comba es tan efectiva como eficiente. ¿Te animas a probarla?

Nyul Debóra
4 posturas que parecen inofensivas al sentarte, pero dañan tu espalda y te dan dolor de cabeza — Salud

4 posturas que parecen inofensivas al sentarte, pero dañan tu espalda y te dan dolor de cabeza

Pasas horas sentado frente al ordenador sin darte cuenta de cómo lo haces. Estas 4 posturas comunes envejecen tu columna y provocan dolor de cabeza.

Farkas Izabella
3 hábitos nocturnos que están bloqueando tu melatonina sin que lo notes — Salud

3 hábitos nocturnos que están bloqueando tu melatonina sin que lo notes

Duermes mal y no sabes por qué. Estos tres hábitos tan comunes frenan la melatonina y sabotean tu descanso cada noche. Descubre cómo evitarlos.

Farkas Izabella
Si te duermes con la tele encendida, esto es lo que le pasa a tu descanso — Salud

Si te duermes con la tele encendida, esto es lo que le pasa a tu descanso

Dormirte con la televisión de fondo parece inofensivo, pero puede estar saboteando tu sueño profundo cada noche. Esto es lo que ocurre realmente.

Farkas Izabella
Viajar no es un lujo: es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud, según la ciencia — Salud

Viajar no es un lujo: es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud, según la ciencia

Viajar no es solo un capricho: la ciencia demuestra que reduce el estrés, protege el corazón y hasta rebaja la inflamación del cuerpo. Descubre por qué.

Farkas Margaréta