Mejora la circulación
Este extracto es muy fuerte; si aplicas el aceite esencial puro, puede causar irritación, ardor o al menos picor y enrojecimiento, incluso si no eres alérgico. Por eso es clave usarlo solo como complemento junto con otros aceites como rosa mosqueta, jojoba, almendra o coco. (Con una taza de aceite basta con añadir una o dos gotas de aceite esencial de canela)
Su poder antibacteriano es un alivio para la piel
Mezclada con miel, la canela ayuda a tratar el acné; en aceite de oliva, una gota de aceite esencial de canela combate las arrugas. Da volumen al rostro y también a los labios. Añade una o dos gotas a dos o tres cucharadas de aceite de oliva y prueba primero en una pequeña zona del antebrazo para asegurarte de que no te irrita. Si no hay enrojecimiento, puedes aplicarlo en la cara y labios, evitando la delicada piel alrededor de los ojos.
Un excelente aliado para la higiene bucal
Su efecto antiséptico y antifúngico actúa en la boca, pero úsalo solo ocasionalmente o en tratamientos cortos para no eliminar las bacterias buenas naturales. Su aroma es agradable y deja un aliento fresco, pero nunca tragues la mezcla. Los aceites esenciales son concentrados potentes y siempre deben diluirse.
Ayuda en resfriados
Además de ser un gran refuerzo para el sistema inmunológico, su aroma mejora el ánimo, por eso se usa en aromaterapia. Si no tienes difusor, pon una gota en una almohadilla de tela o flores secas; con una gota suele ser suficiente porque su aroma es muy intenso. También puedes añadirlo al agua del baño o a la espuma para un baño relajante. Para muchos, el aroma de la canela evoca la calidez del hogar, los postres y la Navidad. Curiosamente, hubo épocas en la historia en que la onza de canela era más cara que el oro.
Refresca la mente
Así que la canela, ya sea en extracto, polvo o aceite esencial, es un tesoro para la humanidad desde hace milenios.
