Nagy Annamária
Nagy Annamária contribue à Bienvibe avec une inspiration lifestyle vérifiée et concise sur le bien-être, le style, les relations et plus encore.
Articles de Nagy Annamária
Indispensable pour les sédentaires : 10+1 super outils pour chouchouter votre corps
Le terme « appareil de rééducation » peut sembler un peu froid, mais ces outils sont bien plus sympas qu’on ne le pense. On y trouve des rouleaux de massage, des bâtons, des balles, ainsi que des anneaux et œufs de renforcement de la main. Avec tout le stress, la sédentarité et les postures statiques peu naturelles au travail, il est normal de finir la journée courbé, engourdi, crispé ou tendu. Ces outils sont faits pour ça : détendre vos membres fatigués, que ce soit au bureau ou à la maison après le travail.
Janvier : soutenir la vessie. Quel organe soutenir selon le mois ?
J'adore étudier des systèmes de guérison ancestraux comme la MTC. C’est fascinant et inspirant de voir la sagesse dont disposaient les guérisseurs à cette époque. Une théorie très structurée qui conseille même quel organe privilégier chaque mois pour en tirer le meilleur bénéfice.
La magie de la fève tonka dans nos desserts – même pour Noël !
Avec son parfum chaud et velouté qui évoque un monde féerique, la fève tonka sublime la magie des fêtes. Son charme unique captive nos sens, chasse la morosité et invite à savourer la vie, tout en demandant un peu de prudence.
Cette plante d’intérieur vous rappelle vos objectifs. 15 plantes d’intérieur, 15 effets différents
Nous approchons bientôt de cette période de l’année où nous passons plus de temps à l’intérieur, souvent enfermés entre quatre murs, même pendant les heures de travail, dans des espaces réduits. Les plantes d’intérieur sont de véritables alliées : elles améliorent la qualité de l’air et diffusent une énergie positive qui nous fait du bien. Vous voulez savoir laquelle choisir selon que vous ayez besoin d’un coup de boost, d’un moment de détente, d’un regain de bonne humeur ou d’un environnement de travail plus sain ?
Ils ne connaissent pas le cancer : 8 habitudes alimentaires des peuples naturels
Étudier l’alimentation des peuples naturels nous offre des perspectives uniques. Ils éclairent bien des aspects essentiels de notre vie actuelle. Pourquoi leur système immunitaire est-il si fort ? Comment leurs dents restent-elles en si bon état ? Comment évitent-ils les maladies dégénératives ? Pourquoi le cancer leur est-il inconnu ? Ce sont des questions passionnantes à explorer.
Réflexologie pour débutants : comment vos organes se connectent à la plante de vos pieds
Je ne crois pas à la réflexologie. Parce que je suis convaincue que ça fonctionne. On ne doit croire qu’en ce qu’on ne connaît pas personnellement, ce qui dépasse notre compréhension. La réflexologie est une science "tangible", facile à comprendre et à pratiquer, qui permet à chacun d’aider soi-même ou ses proches.