L’alcool ne se contente pas de nuire, il affecte aussi sérieusement notre santé.
Ensemble
Avec ma femme, nous avons décidé qu’il était temps de changer et nous sommes allés aux Alcooliques Anonymes. Rapidement, nous avons ressenti les bienfaits : mes symptômes de TDAH ont nettement diminué, mon esprit est devenu plus vif, mon élocution s’est améliorée (j’ai tendance à parler vite) et ma mémoire est bien meilleure. Quant à ma femme, son acné a disparu du visage, des épaules et du dos, et elle ne commence plus ses journées par des vomissements.
Performance
J’ai connu de nombreuses nuits alcoolisées intenses, mais depuis que j’ai arrêté, ma vie sexuelle est tout simplement meilleure, plus intense et plus durable. Ma puissance a augmenté et je tiens mieux le rythme au lit, sans m’essouffler aussi vite.
Résultats
J’ai dit adieu aux hémorroïdes, aux diarrhées chroniques et même au reflux. Manger était une torture, j’avais du mal à avaler. Arrêter l’alcool a été la meilleure décision de ma vie. Je me sens rajeuni, comme si j’avais retrouvé une nouvelle vie.
Essoufflement
L’essoufflement constant compliquait mes journées quand je buvais. Je pensais que c’était la fatigue, mais c’était l’alcool. Un de mes genoux était toujours enflé et douloureux, je boitais. Tout a disparu comme par magie dès que j’ai arrêté, au point que je peux maintenant faire du sport et des squats avec des poids lourds sans problème.
Mon visage
En tant que femme, je remarque que les veines rouges en forme de toile d’araignée ont disparu de mon visage. Ma pauvre esthéticienne essayait de traiter la rosacée, mais c’était l’alcool qui dilatait mes capillaires. Depuis que j’ai arrêté, ma peau a retrouvé son éclat étonnamment vite.
Avec détermination
J’ai commencé à boire sérieusement vers 30 ans, progressivement, et à 35 ans, j’étais complètement alcoolique. Moi, toujours très mince, j’ai vu ma taille de guêpe disparaître à 40 ans. Non seulement elle avait disparu, mais elle s’était épaissie de façon peu flatteuse, typique d’un buveur. Mes bras et jambes restaient fins, mais j’avais un ventre rond et un visage gonflé. En arrêtant, ce gonflement a lentement disparu, et j’ai retrouvé ma silhouette d’avant.
Sans médicaments
Ma tension était si élevée que je devais prendre des médicaments. Je pensais que ce serait pour toujours, mais dès que j’ai arrêté l’alcool, ma tension est redevenue normale et je dors beaucoup mieux.
Nouvelle vie
J’étais constamment anxieuse, dépressive, et je prenais des antidépresseurs sans réel effet. Après des années d’alcoolisme, j’ai touché le fond et décidé d’arrêter. J’avais peur que sans l’ivresse, ma dépression empire, mais c’est tout le contraire qui s’est produit. L’anxiété nerveuse et la léthargie ont disparu. Sans empoisonner mon cerveau, ma production de dopamine s’est rééquilibrée, et je suis maintenant calme et motivée.
Quel syndrome de l’intestin irritable ?
J’étais convaincue pendant des années d’avoir un syndrome de l’intestin irritable, avec diarrhées fréquentes, douleurs abdominales, ballonnements et tensions intestinales. Puis j’ai arrêté l’alcool, et tous mes symptômes ont disparu d’un coup. Qui aurait cru que l’alcool pouvait autant détruire ton système digestif… ?
