Se lancer dans un régime demande une vraie décision, mais parfois, une motivation extérieure fait toute la différence.
Sans le vouloir
Mon histoire est classique : j’ai toujours eu un petit embonpoint, mais restais dans la catégorie jolie. Puis je me suis mariée et je me suis laissée aller, sans même m’en rendre compte. Le choc est venu de mon mari, qui un jour m’a dit qu’il m’aimait, mais qu’il n’était plus attiré physiquement par moi. C’était comme un coup au ventre. Le lendemain, j’ai décidé de changer de mode de vie.
Brisée
Chez moi, la lunette des toilettes s’est cassée sous mon poids, puis une semaine plus tard, chez des amis, j’ai cassé une chaise. Ce fut – littéralement – le point de rupture.
Les tailles
Au magasin, j’ai demandé le jean en plus grande taille, et même celui-là était trop petit. Pas un peu, mais beaucoup : je ne pouvais le remonter qu’à mes genoux. Là, j’ai su que ça ne pouvait plus durer.

Ce n’était pas elle
Tu sais ce qui est drôle ? Quand on s’est rencontrées, c’était ma copine qui avait un peu de poids, pas moi. On a commencé à faire du sport ensemble, elle a bien maigri, puis j’ai eu une blessure au genou et pendant ma rééducation, j’ai pris un petit ventre. Elle, elle continuait d’aller à la salle, où elle a rencontré quelqu’un avec qui elle m’a trompée. Je l’ai découverte à cause d’un message inexplicable reçu sur son téléphone. Elle m’a dit : « Qu’est-ce que tu voulais, avec tous ces mecs aux abdos en béton qui la draguent, alors que moi je reste là avec mon gros ventre de bière. » (Je n’ai jamais bu de bière de ma vie.) Ça m’a blessée, parce que je l’avais aidée à perdre du poids et elle n’a pas fait ça pour moi. Mais aujourd’hui, je pense que c’était la meilleure chose qui me soit arrivée, car ça m’a poussée à me sculpter un corps d’athlète à nouveau, à la salle.
Hannika
J’avais 53 ans quand ma petite-fille Hanni est née. Elle est depuis le centre de mon monde, on s’adore. Un jour, ma fille a dit à l’enfant : « Hannika, dis à papi que s’il veut te voir grandir, il doit faire attention à son poids. » Dès le lendemain, j’ai éliminé de mon alimentation toutes les toxines qui font grossir.
Les photos
Je n’ai jamais partagé ni envoyé une seule photo de mariage, j’avais honte d’être aussi grosse dans ma robe. Je ne comprends même pas pourquoi j’ai choisi un modèle sans manches. Je fais partie de ces rares épouses qui ont perdu 25 kilos après leur mariage.
La honte
Après plusieurs années, nous sommes partis en Grèce en famille, et dans l’avion, j’ai dû demander une rallonge de ceinture de sécurité car elle ne fermait pas. J’avais l’impression que mon visage brûlait de honte en demandant ça devant tout le monde, à l’hôtesse…
Maman
Ma mère et moi avons toujours eu la même silhouette rondelette. Puis elle a eu une opération de la vésicule biliaire, après laquelle elle a maigri, a retrouvé de l’éclat, et lors d’une démarche administrative, on a cru qu’on était sœurs. Ça m’a frappée – elle a 28 ans de plus que moi – et j’ai décidé que je devais aussi perdre du poids.
L’objectif le plus important
Pour mon mariage, j’avais perdu 20 kilos, puis j’en ai repris 30 après la naissance de mon fils. On voulait vite un deuxième enfant, mais ça ne venait pas, alors j’ai dû maigrir, et je suis tombée enceinte quand je suis descendue sous les 75 kilos.
Le souffle de la mort
Depuis l’adolescence, j’ai toujours pesé plus de 100 kilos, et j’étais habituée à ce que chaque rendez-vous médical soit accompagné d’un sermon sur les dangers de l’obésité. (Sans blague, une fois, je suis allée à l’orthopédie pour un poignet cassé, et le médecin m’a fait son discours habituel, alors que mon poignet n’avait rien à voir avec mon poids.) Ces monologues entraient par une oreille et sortaient par l’autre, mais une phrase d’une assistante m’a touchée. Elle ne prêchait pas, elle m’a regardée tristement en disant : « Angéla, tu es en train de te tuer comme ça… » C’EST ce qui m’a fait réfléchir et m’a mise sur le chemin qui m’a permis d’atteindre aujourd’hui 63 kilos.











