10 celebrità che hanno trovato sollievo grazie all’ipnosi

Da giovane, la principessa Diana lottava con una bassa autostima, che peggiorò entrando nella famiglia reale, con la sua vita sempre sotto i riflettori. Usò l’ipnosi per rafforzare la fiducia in sé stessa e superare la paura di parlare in pubblico.

Matt Damon ha sempre gestito con cura carriera e vita privata, ma il vizio del fumo era una sfida. Dopo quasi vent’anni di tentativi falliti, l’ipnosi è stata la chiave per smettere. Non è un caso isolato: anche Britney Spears, Drew Barrymore e Ashton Kutcher hanno usato questo metodo per liberarsi dal fumo.

Jackie Kennedy ha vissuto un trauma enorme assistendo all’assassinio del marito John F. Kennedy. Ha affrontato quel periodo con grande forza, ma ha elaborato il dolore grazie all’ipnoterapia.

L’ipnosi è un alleato prezioso per gestire lo stress pre-parto, come dimostrano Angelina Jolie, Jessica Alba e persino la duchessa di Cambridge, che l’hanno usata per prepararsi al parto.

Durante le riprese di Waterworld, Kevin Costner ha sviluppato una fobia dell’acqua. Il film è ricordato come un flop, ma lui ha superato la paura grazie all’ipnosi, recandosi a Hawaii per le sedute durante le riprese.

Bruce Willis ha sofferto di balbuzie fin da bambino. La sua determinazione lo ha portato al cinema, e prima di iniziare la carriera ha affrontato il problema con l’ipnosi, con ottimi risultati.

L’ipnosi è stata usata molto prima di quanto si pensi. Mozart conosceva Franz Anton Mesmer, medico pioniere delle tecniche di suggestione ipnotica, e usava il suo metodo per stimolare la creatività, creando addirittura un’opera in stato ipnotico.

L’ipnosi può migliorare le prestazioni: Andre Agassi, Tiger Woods e Michael Jordan l’hanno usata. Anche Churchill si affidava all’ipnosi per allenare la mente, riuscendo a lavorare fino a notte fonda.

L’ipnosi è spesso usata per gestire lo stress. Ha aiutato molto Mel Gibson, così come David Beckham, che ha superato crisi personali grazie a questa tecnica.

Orlando Bloom non si è rivolto all’ipnosi per stress o performance, ma per liberarsi dalla dipendenza dal cioccolato, che sembrava aver preso una piega eccessiva. Anche per lui è stata una risorsa preziosa.