“Il mio corpo non è più solo mio”: 10 cose belle di cui ho dovuto rinunciare da quando sono mamma

Una volta mi truccavo ogni mattina se uscivo. Nulla di complicato, bastavano cinque minuti per sentirmi sicura e mi piaceva farlo. Musica in sottofondo, un sorso di caffè, un rituale che amavo. Oggi sono felice se riesco a raccogliere i capelli in una coda dopo aver vestito e nutrito i bambini; il trucco è riservato alle occasioni speciali.

Non sorprende che questa sia nella lista, vero? Ho sentito spesso altri genitori dire di apprezzare ogni notte di sonno completo e ora sono io a ripeterlo alle mie amiche single.

Adoro lo yoga e prima andavo spesso con le amiche, praticando anche a casa due volte a settimana, con musica rilassante e incensi. Ora uno dei bambini si arrampica sulla mia schiena, l’altro piange aggrappato alle mie gambe, quindi mi accontento di qualche minuto di stretching prima della doccia serale.

Prima amavo leggere un buon libro con una tazza di tè finché non mi addormentavo, o fare un bagno caldo. Guardare un episodio di Sex and the City, o anche cinque di fila. Ora anche una doccia veloce richiede di accordarmi con mio marito per sorvegliare i bambini.

Sappiamo che possiamo chiedere a qualcuno di badare ai bambini per una cena fuori, e l’abbiamo fatto. Ma una volta il piccolo ha pianto così tanto che mia madre ha rinunciato e ci ha chiamati per tornare a casa. Un’altra volta il più grande ha avuto mal d’orecchio e la serata è saltata. Un’altra ancora la cognata ha avuto un imprevisto e non ha potuto venire. Ci proviamo, ma non è semplice. Anche quando li lascio con qualcuno per commissioni, controllo il telefono e fatico a rilassarmi.

Prima dei bambini, capitava di tornare tardi per un’uscita improvvisata con gli amici. Oppure il venerdì sera io e mio marito partivamo per il Lago di Garda senza prenotare, cercando un alloggio sul posto. Ora la spontaneità è sparita: ogni uscita richiede organizzazione e accordi.

Prima dei bambini, davo per scontato che il mio corpo fosse solo mio. Dalla gravidanza, parto e allattamento non l’ho più “ritrovato” completamente: i bambini lo usano come arrampicata, si siedono o si sdraiano su di me, mia figlia mi pettina i capelli, mio figlio fa scorrere le macchinine sulla pancia. Lo sentono completamente loro, e io non potrei essere più felice.

Anche la meditazione era una nuova abitudine che stavo iniziando a prendere prima di diventare mamma, ora non ho più tempo. Cinque minuti di silenzio sono la mia meditazione quotidiana.

Prima della maternità dovevo pensare solo a me e alle mie azioni. Ora l’80% dei miei pensieri è dedicato a pianificare, preoccuparmi e riflettere sui bambini.

Risvegli a mezzogiorno, ozio, colazione a letto, pisolini, film serali… Ora sono felice se mi sveglio alle sette anziché alle sei per urla o bambini che saltano su di me. Non rimpiango nulla.