Trovare l’equilibrio tra supporto e fermezza con un adolescente irrispettoso è una sfida.
“Ho quattro figli, il maggiore frequenta il liceo. Ha preso un anno di pausa per "riposarsi" e gli ho suggerito di lavorare o fare volontariato, ma non vuole. Quando gli chiedo perché, dice che è perché glielo voglio imporre. Passa le giornate nella sua stanza a giocare o guardare serie. Ho deciso di non pagare più né lo streaming né gli abbonamenti ai giochi, ma da allora (tre mesi) non mi parla più. Non so cosa fare, sono senza idee.”
“Mia figlia di 16 anni pensa che il mondo giri intorno a lei. È irrispettosa, non vuole studiare, le interessa solo TikTok e chiede sempre soldi per trucco, vestiti e feste. Quando mio marito o io proviamo a parlarle, urla e piange accusandoci di essere mostri e di non volerle bene. Non vuole lavorare, sogna di diventare influencer e non ha altri progetti per il futuro. Le abbiamo dato tutto e l’abbiamo amata, ma ora mi sento un fallimento come genitore.”
Molti genitori disperati si rivolgono agli esperti perché non riescono più a comunicare con i loro adolescenti, che sembrano allontanarsi sempre di più. Con questi “piccoli adulti” non funzionano più né la camera di punizione né togliere il telefono, e molti genitori si sentono persi quando la dinamica familiare si rompe. Cosa funziona davvero: indulgenza, rigore o ignorare il problema?
Gli esperti concordano: la chiave è una comunicazione efficace. I ragazzi non rispondono bene né alle urla né alle suppliche. In caso di occhi alzati al cielo, risposte scontrose, disobbedienza o scoppi d’ira, ecco alcune frasi da usare per gestire il conflitto:
- “Capisco che vedi le cose diversamente da me e spero che potremo parlarne quando saremo entrambi calmi.”
- “Non posso controllare il tono con cui parli a me (o a tuo fratello, tuo padre ecc.) quando sei arrabbiato, ma credimi, anche tu ti sentiresti meglio mostrando più rispetto.”
- “Potrei alzare la voce, ma non porterebbe a nulla. Anche tu puoi esprimere il tuo punto di vista senza urlare o offendere. Proviamo a capirci e a trovare una soluzione con calma.”
È normale che un adolescente in crescita ribelli, perché desidera più indipendenza. Ricorda che un ragazzo incastrato tra regole e limiti cerca così di prendere il controllo, trascinandoti al suo livello e trascinandoti in una lite. Se inizi a urlare o piangere, ha raggiunto il suo scopo. Non aspettarti che queste frasi trasformino subito un adolescente ostinato in un agnellino, ma è importante che il genitore mantenga la propria dignità.
Non esistono madri o padri perfetti e nessuno conosce meglio i nostri errori dei nostri figli. Fa male, perché il genitore ha fatto tutto il possibile e le parole dure del figlio toccano la paura più profonda: quella di perderlo.
Lasciare l’identità infantile e diventare adulti significa che il ragazzo inizia a “staccarsi” dai genitori e a diventare più autonomo. Questo comporta una certa resistenza all’autorità – cioè mamma e papà. Non puoi ordinargli di rispettarti, ma non devi tollerare mancanza di rispetto, scoppi d’ira, manipolazioni o commenti offensivi. Metti un limite e rispettalo. Non prendere sul personale le offese e non reagire esageratamente; critica il comportamento, non i sentimenti. Cerca di valutare la situazione con obiettività e digli:
“Capisco che questa regola non ti piaccia, ma essere arrabbiato non ti dà il diritto di parlarmi così.”
Oltre alla fermezza, non dimenticare di elogiare, anche se non c’è molto da apprezzare nel suo comportamento. Con il miele si ottengono più risultati che con l’aceto. Se ti concentri solo su ciò che non va, il ragazzo si risentirà. Nota le cose positive e falle sapere, per esempio:
“È stato bello che tu sia andato nella tua stanza invece di continuare a litigare con tuo fratello. Ho visto che hai controllato le tue emozioni e lo apprezzo.”
Non è facile con gli adolescenti, ma ricorda: a lungo termine, tuo figlio ti rispetterà di più se non urli, resti calmo e fai rispettare alcune regole.
