Deborah Keller
Deborah Keller schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Deborah Keller· Seite 14 von 31
Lockiges Haar? – Diese Fehler können deine Locken ruinieren, wenn du nicht aufpasst
Lockiges Haar ist wunderschön, aber auch empfindlich, wenn man es nicht richtig pflegt. Meisterfriseur Zoltán Hegedűs verrät die häufigsten Fehler und wie du sie vermeiden kannst.
Vergiss das Schrubben! Der beste Trick, um angebrannte Essensreste zu entfernen
Entdecke, wie du mit einem einfachen Haushaltstrick hartnäckige Essensreste mühelos loswirst. Mit einem Trocknertuch reinigst du dein Geschirr im Handumdrehen.
Leichtigkeit statt Weihnachts-„Fresskoma“: Ernährungsberaterin verrät die besten Tricks!
Weihnachten ist das Fest der Gemütlichkeit und traditionellen Aromen, doch viele kennen das unangenehme Gefühl des „Fresskomas“. Die Tipps von Ernährungsberaterin Pirlea Alessandra helfen dir, die Festtagsgerichte zu genießen – ohne auf deine Lieblingsspeisen zu verzichten.
Mit diesem Trick spülst du viel schneller ab
Egal, ob du eine Spülmaschine hast oder nicht – sicher gibt es Geschirr und Besteck, das du besser von Hand spülen solltest. Da Handspülen für die meisten von uns nicht gerade die Lieblingsaufgabe im Haushalt ist, ist es super, wenn du einen Trick kennst, mit dem du viel schneller und effektiver abwäschst als je zuvor! Sara San Angelo,…
Vergessenes Superfood: So wird Kohl zum Genuss
Kohl ist nicht nur die Basis traditioneller Festtagsgerichte, sondern ein echtes Superfood, das es wert ist, neu entdeckt zu werden. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, dabei kalorienarm und unglaublich vielseitig.
So hat bei mir die Freude an Bewegung das Kalorienzählen ersetzt
Für viele ist das Kalorienzählen der erste Schritt zum Abnehmen – ich habe einen anderen Weg gewählt. Die Freude an Bewegung und ein bewusster Lebensstil sind zu meinem Alltag geworden.
Schlittenfahren, Heilbäder und verschneite Touren – 10 zauberhafte Winterziele in Europa
Entdecke Europas schönste Winterziele, wo verschneite Berge, heiße Thermalquellen und charmante Dörfer auf dich warten. Leg die Skier beiseite und tauche ein in die magische Seite des Winters!
Emotionales Essen in der Weihnachtszeit – so vermeidest du es laut Experten
In der festlichen Zeit dreht sich Essen selten nur ums Hungergefühl, sondern vor allem um Emotionen. Experten warnen, dass man gerade jetzt leicht in die Falle des emotionalen Essens tappen kann.
Zurück zum Kern von Weihnachten: Worum es an den Feiertagen wirklich gehen sollte
Als Kind war Weihnachten ein echtes Wunder, doch als Erwachsene haben wir oft nur versucht, den Feiertagsstress zu überstehen. Wie finden wir zurück zum echten Festgefühl?
Gewichtszunahme an den Feiertagen: 5 Tricks, mit denen du sie vermeidest
Für viele gehört zu den Jahresendfeiertagen einfach dazu, köstlich und reichlich zu essen. Gulaschsuppe, Fischsuppe, gebratene Ente, gefüllter Kohl, Bejgli – nur einige der traditionellen Gerichte, die hierzulande jedes Jahr auf den Weihnachtstisch kommen. Doch die vielen verlockenden Leckereien können schnell zu Gewichtszunahme führen, oft begleitet von Verdauungsproblemen. Aber es gibt Wege, damit umzugehen…
Wie oft sollte man den Boden wischen? Experten-Tipps für perfekte Sauberkeit
Der Zauber eines frisch gewischten Bodens ist in jedem Zuhause spürbar. Aber wie oft sollte man wischen, um diesen Zustand zu erhalten? Experten geben hilfreiche Tipps.
Der beste Zeitpunkt, um Süßkartoffeln zu genießen
Süßkartoffeln sind nicht nur lecker, sondern auch unglaublich nährstoffreich. Der richtige Zeitpunkt für den Verzehr kann deine Energie und dein Sättigungsgefühl positiv beeinflussen.
10 beeindruckende Outdoor-Weihnachtsdeko-Ideen, die deine ganze Straße verzaubern
Verwandle deinen Garten und die Straße mit etwas Kreativität in eine festliche Oase: Diese Outdoor-Weihnachtsdeko-Ideen bringen garantiert jeden zum Staunen! In diesem Artikel findest du zehn einfache, aber wirkungsvolle Deko-Tipps.
Skifahren, Sonnenschein oder Städtetrip? – 6 traumhafte Familienziele für die Winterferien
Die Winterferien sind die perfekte Zeit, um als Familie die Welt zu entdecken und neue Erinnerungen zu sammeln. Wir stellen dir sechs zauberhafte Reiseziele vor, die garantiert unvergessliche Erlebnisse bieten.
10 ikonische Mode-Momente aus romantischen Filmen, die wir nie vergessen
Ist es dir auch schon passiert, dass du in einem Film die Kleidung einer Figur gesehen hast und dachtest: Diese Wahl war einfach perfekt? Viele unvergessliche Mode-Momente stammen aus romantischen Filmen. Während wir staunten, wünschten sich viele, selbst genau dieses Outfit tragen zu können.
Seit ich die Adventsmärkte so erkunde, sammle ich echte Erlebnisse
Adventsmärkte schaffen eine ganz besondere Atmosphäre in den Städten. Mit ein paar bewussten Schritten wird das Erlebnis noch intensiver. Entdecke, wie du die festliche Stimmung wirklich genießen kannst!
So bleibt dein Weihnachtsbaum bis Januar frisch
Möchtest du, dass dein Weihnachtsbaum wochenlang frisch und grün bleibt? Das ist nicht nur möglich, sondern du brauchst ihn auch nicht in Zucker zu tauchen, schräg anzuschneiden oder Löcher in den Ständer zu bohren – ganz im Gegenteil. Was du wirklich brauchst, damit dein Baum nicht zu schnell austrocknet, erfährst du hier.
„Ich hatte lange Angst, allein zu sein – dann ist das passiert“
Alleinsein wirkte lange Zeit beängstigend auf mich, doch heute ist es ein unverzichtbarer Teil meines Lebens. Ich habe entdeckt, dass wahre Kraft und Kreativität in der Stille liegen.
Dein Gehirn erreicht in diesem Alter seine Höchstleistung – Du wirst überrascht sein!
Neue Forschung zeigt, dass unser Gehirn seine wahre Höchstleistung später erreicht als gedacht. Das mittlere Alter könnte die echte „mentale Blütezeit“ sein.
Neuanfang mit über 60: Die Frau, die in einem Jahr 70 neue Dinge ausprobierte
Alese Johnstons Leben nahm eine neue Wendung, als sie in einem Jahr 70 neue Dinge ausprobierte. Ihre Geschichte zeigt uns, dass es nie zu spät ist, neu zu starten.
Seit ich es so mache, ist das Weihnachtsplätzchenbacken stressfrei
Früher fühlte sich die Weihnachtsvorbereitung für mich eher wie ein Marathon an als wie eine besinnliche Einstimmung. Heute nehme ich das Plätzchenbacken gelassener, und so wird die festliche Zeit viel genussvoller.
10 himmlische Weihnachtsgerichte, die blitzschnell fertig sind – denn deine gewonnene Zeit ist das größte Geschenk!
Es fühlt sich einfach gut an, himmlische Weihnachtsgerichte für die Liebsten oder sich selbst zuzubereiten. Doch viele von uns kennen auch den Stress und die Hektik, die damit einhergehen können. Statt die festliche Stimmung zu genießen, stehen wir oft stundenlang in der Küche und fühlen uns dabei nicht wirklich wohl.…
„Die Frau, die schlief, es aber nicht wusste“ – So funktioniert das rätselhafte paradoxe Insomnie-Phänomen
Bist du schon mal aufgewacht und hattest das Gefühl, keinen einzigen Moment geschlafen zu haben – obwohl du genau wusstest, dass dem nicht so war? Das ist paradoxe Insomnie, ein faszinierendes Phänomen, das immer mehr Forschung anzieht.
Liebst du Virgin River? Dann darfst du diese 10 Serien und Filme nicht verpassen
Vermisst du Virgin River und kannst die Fortsetzung kaum erwarten? Bis Staffel 7 erscheint, helfen dir diese Filme und Serien, die Wartezeit zu überbrücken.