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Kende Kíra

Kende Kíra schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.

Artikel von Kende Kíra

Die 5 schönsten europäischen Kleinstädte im Herbst – wir packen schon die Koffer — Freizeit

Die 5 schönsten europäischen Kleinstädte im Herbst – wir packen schon die Koffer

Weniger Touristen, goldenes Licht und laue Nachmittage: Diese fünf europäischen Kleinstädte zeigen sich im Herbst von ihrer allerschönsten Seite.

Skinny Jeans war gestern: Diese Denim-Schnitte trägt man diesen Herbst — Mode

Skinny Jeans war gestern: Diese Denim-Schnitte trägt man diesen Herbst

Die Skinny Jeans verschwindet aus den Kleiderschränken – und das aus gutem Grund. Diese Schnitte sind jetzt angesagt und stehen fast jedem Figurtyp.

Warm, würzig, verführerisch: Die schönsten Herbstparfüms, die du immer tragen willst — Stil

Warm, würzig, verführerisch: Die schönsten Herbstparfüms, die du immer tragen willst

Zimt, Vanille, Ambra und Holz lösen die leichten Sommerfrischen ab – diese Herbstdüfte hüllen dich ein wie ein kuscheliger Pullover.

September ist das neue Januar: So startest du nach dem Sommer neu durch — Lebensstil

September ist das neue Januar: So startest du nach dem Sommer neu durch

Während Vorsätze im Januar oft nur auf dem Papier existieren, fühlt sich der September anders an – echter, kraftvoller. Hier erfährst du, warum das so ist.

Weiße Sneaker ade? Das sind die Schuhe, die stylische Frauen diesen Herbst tragen — Mode

Weiße Sneaker ade? Das sind die Schuhe, die stylische Frauen diesen Herbst tragen

Weiße Sneaker wandern diesen Herbst nach hinten im Schuhschrank. Stylische Frauen setzen jetzt auf diese fünf Schuhtrends – und der Unterschied ist sofort sichtbar.

Der Herbst-Nagellack, der alles schlägt: Diese Farbe ist gerade viel cooler als Rot — Stil

Der Herbst-Nagellack, der alles schlägt: Diese Farbe ist gerade viel cooler als Rot

Rauchiges Zimtbraun ist die Herbstfarbe, die Rot ablöst – und viel spannender, als sie auf den ersten Blick wirkt. Jetzt ausprobieren!

Diese kleine Handvoll Ölsaaten tut mehr gegen Falten als die teuerste Anti-Aging-Creme — Gesundheit

Diese kleine Handvoll Ölsaaten tut mehr gegen Falten als die teuerste Anti-Aging-Creme

Während teure Seren und Nachtcremes im Badezimmerschrank stehen, liegt die wahre Geheimwaffe gegen Falten vielleicht einfach in der Vorratskammer.

Diese Jeans ist klassisch, bequem und zeitlos – und du brauchst sie wirklich in deinem Kleiderschrank — Mode

Diese Jeans ist klassisch, bequem und zeitlos – und du brauchst sie wirklich in deinem Kleiderschrank

Eine Jeans, die nie aus der Mode kommt, perfekt sitzt und sich zu allem kombinieren lässt – warum dieser Schnitt ein echtes Must-have ist.

Der Nagel-Trend des Herbstes: Minimalistische Maniküre liegt voll im Trend — Stil

Der Nagel-Trend des Herbstes: Minimalistische Maniküre liegt voll im Trend

Kein künstlicher Glanz, keine langen Acrylnägel – dieser Herbst gehört dem natürlichen Nagel. Warum der Bare-Nails-Trend so elegant und zeitlos wirkt.

So erziehst du ein selbstbewusstes Kind: Sätze, die du öfter sagen solltest — Familie

So erziehst du ein selbstbewusstes Kind: Sätze, die du öfter sagen solltest

Selbstbewusstsein entsteht nicht durch ein einziges großes Gespräch, sondern durch kleine Sätze, die sich mit der Zeit in die innere Stimme deines Kindes einschreiben.

5+1 geniale Küchentricks, die wirklich funktionieren — Haushalt

5+1 geniale Küchentricks, die wirklich funktionieren

Manche Haushaltstipps klingen fast zu einfach, um wahr zu sein – bis man sie ausprobiert. Diese 6 Küchentricks funktionieren tatsächlich, oft besser als gekaufte Reiniger.

Burgund ist die Trendfarbe des Herbstes – 3 Teile, die du jetzt schon tragen kannst — Mode

Burgund ist die Trendfarbe des Herbstes – 3 Teile, die du jetzt schon tragen kannst

Elegant, ausdrucksstark und wärmend – Burgund ist die schönste Herbstfarbe und lässt sich überraschend leicht in den Alltag integrieren.

Tschüss Jeans? Diese lässigen Hosen sind die Stars des Herbstes — Mode

Tschüss Jeans? Diese lässigen Hosen sind die Stars des Herbstes

Die Jeans ist nicht out – aber dieser Herbst gehört den lässigen, luftigen Schnitten. Welche Hosenformen jetzt den Kleiderschrank übernehmen und wie man sie trägt.

Diese 4 Verhaltensweisen können eure Beziehung zerstören – ohne dass ihr es merkt — Beziehung

Diese 4 Verhaltensweisen können eure Beziehung zerstören – ohne dass ihr es merkt

Nicht die Häufigkeit von Streit entscheidet über eine Beziehung – sondern vier konkrete Verhaltensmuster, die Forscher seit Jahrzehnten beobachten.

Der ägyptische Hitze-Trick: So schläfst du gut ohne Klimaanlage und Ventilator — Haushalt

Der ägyptische Hitze-Trick: So schläfst du gut ohne Klimaanlage und Ventilator

Ein uralter, fast kostenloser Trick aus der Wüste: Ein feuchtes Laken und ein bisschen Luftzug – und dein Schlafzimmer wird spürbar kühler.

Diese Herbstfarben dominieren 2026 die Mode – jetzt ist der richtige Moment zum Einkaufen — Mode

Diese Herbstfarben dominieren 2026 die Mode – jetzt ist der richtige Moment zum Einkaufen

Olivgrün, Kobaltblau, Schokobraun: Der Herbst 2026 bringt mutige, tiefe Farbtöne, die jedem grauen Alltag Wärme und Charakter verleihen.

Punktemuster liegt wieder im Trend: So trägst du es am Ende des Sommers richtig — Mode

Punktemuster liegt wieder im Trend: So trägst du es am Ende des Sommers richtig

Das Punktemuster ist zurück – aber viel eleganter und erwachsener, als du es in Erinnerung hast. So kombinierst du es modern und ohne Retro-Falle.

Vitamin-C-Serum, Centella, PDRN: Diese 3 Wirkstoffe retten deine Sommerhaut — Gesicht

Vitamin-C-Serum, Centella, PDRN: Diese 3 Wirkstoffe retten deine Sommerhaut

Rote, trockene und fleckige Sommerhaut? Diese drei Wirkstoffe – Vitamin C, Centella asiatica und PDRN – bringen deine Haut wieder ins Gleichgewicht.

Zucchini kann viel mehr als nur Beilage sein: 5 leichte Sommerrezepte, die immer gelingen — Lebensstil

Zucchini kann viel mehr als nur Beilage sein: 5 leichte Sommerrezepte, die immer gelingen

Cremige Pasta, knackiger Salat oder saftige Puffer: Zucchini ist im Sommer unschlagbar. Diese leichten Rezepte machen aus dem schlichten Gemüse den Star.

Der 90er-Bob ist zurück – so tragen Sie ihn ab 50 jünger als je zuvor — Haare

Der 90er-Bob ist zurück – so tragen Sie ihn ab 50 jünger als je zuvor

Der Kult-Bob der 90er ist zurück in den Frisurenkatalogen – und ab 50 sieht er vielleicht sogar besser aus als früher. So gelingt der Look wirklich.

Krafttraining ab 40: Diese 6 Fehler machen Frauen am häufigsten — Gesundheit

Krafttraining ab 40: Diese 6 Fehler machen Frauen am häufigsten

Ab 40 verzeiht der Körper Trainingsfehler nicht mehr so leicht. Diese sechs typischen Fallen bremsen viele Frauen aus – und so umgehst du sie.

Diese 6 Jeans-Schnitte tragen wir diesen Herbst überall – und so kombinierst du sie richtig — Mode

Diese 6 Jeans-Schnitte tragen wir diesen Herbst überall – und so kombinierst du sie richtig

Im Herbst kehrt die Jeans zurück – aber nicht jeder Schnitt schmeichelt. Diese 6 Modelle sind bequem, vielseitig und richtig angesagt.

Bei 40 Grad das falsche Parfüm? Diese Düfte funktionieren im Sommer wirklich — Stil

Bei 40 Grad das falsche Parfüm? Diese Düfte funktionieren im Sommer wirklich

Nicht jeder Duft hält der Hitze stand. Diese Duftnoten wirken im Hochsommer frisch und angenehm – und diese solltest du besser für den Abend aufheben.

Mücken auf der Terrasse? Diese einfachen Hausmittel halten sie fern – ganz ohne Chemie — Haushalt

Mücken auf der Terrasse? Diese einfachen Hausmittel halten sie fern – ganz ohne Chemie

Mücken vertreiben dir jeden lauen Abend? Mit diesen einfachen, natürlichen Tricks hältst du die Plagegeister ohne Chemie den ganzen Abend fern.