Deine Fußform verrät, welcher High Heel am bequemsten für dich ist

Bei Schuhen ist die Innenkonstruktion meist entscheidend – wo und wie gut dein Fuß gestützt wird, aber natürlich auch die äußeren Details. Die Form der Schuhspitze und der Bereich an der Ferse können Probleme verursachen.

Bei deinem Fuß sind Breite, Spannhöhe, Fußgewölbe und mögliche Beschwerden wie Hammerzehen oder Ballenzehen wichtig.

Wenn dein Fuß breit ist, vermeide spitze Schuhe. Besser sind Modelle mit eckiger oder runder Spitze. Es gibt inzwischen auch High Heels speziell für breite Füße, auch wenn sie nicht immer leicht zu finden sind. Offene Schuhspitzen sind für dich ebenfalls eine gute Wahl.

Das größte Problem bei schmalen Füßen ist oft, dass der Fuß im Schuh nach vorne rutscht und die Ferse herausrutscht. Wähle deshalb High Heels mit Riemchen oder Schnallen, die zusätzlichen Halt geben und sich anpassen lassen.

Geschlossene Spitzen und dickere Absätze sind ideal, weil sie mehr Stabilität bieten.

Hier berührt der mittlere Teil deines Fußes den Boden nicht, was den Druck auf andere Bereiche erhöht. Wähle deshalb High Heels mit Plateau oder dickerer Sohle, die den Aufprall abfedern.

Menschen mit hohem Fußgewölbe empfinden High Heels oft als besonders bequem, deshalb kannst du fast jeden Stil wählen – offen, geschlossen, mit oder ohne Riemchen.

Wenn du Plattfüße hast, berührt der mittlere Fußbereich den Boden. Ist dein Fußgewölbe nicht sehr flexibel, kann das Tragen von High Heels unangenehm sein. Schuhe mit niedrigeren Absätzen sind dann besser, zum Beispiel Modelle mit kleinem Blockabsatz, Flatform oder Keilabsatz.

Bei Hammerzehen ist es wichtig, dass deine Zehen genug Platz haben. Eckige Schuhe sind hier perfekt und liegen gerade im Trend.

Bei Ballenzehen solltest du High Heels wählen, die nicht auf den Knochen drücken, aber trotzdem guten Halt bieten.

Wenn du täglich elegante Schuhe trägst, sind niedrigere Absätze besser, um deine Füße zu entlasten. Kaufe eventuell eine halbe Nummer größer und nutze Silikonpolster oder bequeme Einlagen für mehr Komfort. Auch das Einlaufen vor dem ersten Tragen macht deine Schuhe angenehmer.

Deine Fußform verrät, welcher High Heel am bequemsten für dich ist

Worauf solltest du achten?

Breiter Fuß

Schmaler Fuß

Hohes Fußgewölbe

Bei niedrigem Fußgewölbe

Bei Hammerzehen und Ballenzehen

Ein paar Extra-Tipps

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