Cuelgas el teléfono después de una hora y media y te das cuenta de dos cosas a la vez: que has ayudado, y que estás agotada. Sabes al detalle cómo va el conflicto con su jefe, qué le dijo su hermana en la comida del domingo y cuántas noches lleva sin dormir bien. Ella, en cambio, no sabe que llevas un mes esperando unos resultados, que te planteas cambiar de trabajo o que ayer tuviste un día horrible. No porque no le importe: porque nunca ha llegado el turno.
Las señales de que la balanza lleva tiempo inclinada
Una amistad puede desequilibrarse durante una temporada sin que eso sea un problema. Si tu amiga está atravesando un divorcio, una enfermedad o un duelo, es lógico y sano que durante meses tú sostengas más. El desequilibrio que desgasta es otro: el que se ha vuelto estructura.
Reconocerás algunas señales. Las conversaciones empiezan siempre con su tema. Cuando cuentas algo tuyo, la respuesta redirige rápido hacia ella («uf, es que a mí me pasó algo parecido y…»). Te descubres preparando mentalmente lo que vas a contar, como quien pide un hueco en una agenda llena. Sientes alivio cuando ves que ha cancelado el plan. Y sobre todo: al terminar de veros, no te sientes acompañada, te sientes vaciada.
