Farkas Margaréta
Farkas Margaréta colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Farkas Margaréta· Página 7 de 23
Vivir con TOC en el día a día: la historia de una mujer en sus días más difíciles
A través de la historia de una mujer, descubrimos los retos diarios de vivir con TOC. Aprende cómo convivir con las obsesiones y la ansiedad de forma más llevadera.
El secreto para un hogar que amarás a largo plazo: sigue tu propio estilo, no las tendencias
Llega un momento en que te das cuenta de que algo no encaja en tu hogar. Todo es bonito, pero falta vida y autenticidad.
¿Duermes con la puerta abierta? Esto cambiará tu forma de hacerlo
Para muchos es habitual dejar la puerta del dormitorio abierta al dormir, pero este hábito puede afectar tu seguridad nocturna y la calidad del sueño. Los expertos aseguran que cerrar la puerta es clave no solo en emergencias, sino para un descanso mejor cada noche.
8 trabajos que ponen a prueba tu paciencia todos los días
Algunos empleos parecen comunes desde afuera, pero implican una carga mental increíble. Estos trabajos desafían constantemente los límites de tu paciencia.
¿Listo para renovar tu vida esta primavera? Así logras cambios duraderos
La primavera nos recuerda cada año que empezar de nuevo no solo es posible, sino natural. A medida que la naturaleza despierta, también nace en nosotros el deseo de cambiar.
Lunares por todas partes: 7 prendas primaverales que no puedes dejar pasar
Los lunares vuelven con fuerza esta primavera y aparecen en muchas prendas. Descubre las piezas más trendy que siempre te harán acertar.
Mil preguntas y reglas no dichas: ¿Por qué actuamos raro en el ascensor?
Viajar en ascensor genera sensaciones extrañas en muchos. El espacio cerrado y la situación poco común hacen que todos nos comportemos un poco diferente.
5+1 señal de que no te falta motivación, sino que tienes demasiadas opciones
A menudo sentimos que algo anda mal con nuestra motivación, pero tal vez ese no sea el problema. Tener demasiadas opciones suele generar indecisión y postergación.
La culpa por el éxito: ¿También sientes a menudo que "no te lo mereces"?
Muchos experimentamos culpa cuando finalmente nos sucede algo bueno. ¿Por qué sentimos que no merecemos el éxito y qué podemos hacer para cambiarlo?
¿Estás exagerando o tienes razón? 7 señales para distinguirlo
A veces es difícil saber si una emoción está justificada o si es una exageración. Estas señales te ayudarán a aclarar si tu reacción es realmente válida.
Después de la ruptura, antes de seguir adelante: Cuando no extrañas a la persona, sino la sensación de dopamina
Las rupturas no siempre son un corte limpio. A menudo, es la dependencia de dopamina en nuestro cerebro lo que dificulta dejar ir una relación.
¿Por qué nos atraen más las personas inalcanzables? Aquí tienes la explicación psicológica
Por alguna razón, solemos interesarnos más por quienes parecen mantener cierta distancia. ¿Pero por qué funciona así y qué hace que las personas inalcanzables resulten más fascinantes?
¿Por qué comemos mucho más en las fiestas de lo que quisiéramos?
Comer en exceso en las fiestas tiene más que ver con el ambiente, las costumbres y las emociones que con la falta de fuerza de voluntad. El entorno especial de las celebraciones fácilmente puede hacer que ignoremos las señales de nuestro cuerpo.
¿Por qué respondes en tu cabeza a una discusión horas después? – La psicología del “sabio después”
A menudo, después de una discusión, horas más tarde descubres qué deberías haber dicho. Este fenómeno, llamado “sabio después”, es completamente natural y tiene varias razones psicológicas.
¿También "descansas" así? 7 señales de que eso no es descanso
Muchos pensamos en el descanso como ese momento en que finalmente nos sentamos y no tenemos que hacer nada. Pero siendo honestos, muchas veces ese “descanso” que incluimos en nuestro día no recarga realmente nuestra energía.
5 razones por las que el multitasking realmente agota tu energía
El multitasking parecía una súper habilidad, pero en realidad consume más energía de la que ahorra. Nuestro cerebro no puede hacer multitarea real, y los cambios constantes nos cansan.
¿Eres de evitar conflictos o te animas a enfrentarlos? Aquí tienes 5+1 señales para decidirlo
Evitar conflictos es una reacción natural para muchos, pero no siempre es la mejor opción. Descubre algunas señales que te ayudarán a reconocer si evitas los conflictos con demasiada frecuencia.
¿Quieres un poco más? Por qué comemos más cuando compartimos la comida
Compartir la comida no es solo sobre lo que comemos, sino sobre conectar. En estos momentos, solemos comer más que cuando estamos solos.
La ilusión del “empiezo el lunes” – Por qué funciona en la mente, pero casi nunca en la realidad
Muchos conocemos esa frase “empiezo el lunes”, que lleva la esperanza de un cambio. Pero, ¿por qué es tan atractiva esta ilusión de un nuevo comienzo?
El sorprendente efecto de los días más largos en tu cuerpo que también puedes notar
Los días más largos no solo alegran nuestro ánimo, sino que también influyen profundamente en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Más luz, más energía y mejor humor acompañan estas épocas.
Decoración de mesa para Pascua paso a paso que tus invitados adorarán
Crear una decoración de mesa para Pascua no requiere ser un experto. Con un poco de atención y algunas ideas, puedes traer la primavera a tu mesa.
Escapar temporalmente de las decisiones: Por qué ver series "al azar" es tan reconfortante
Al final del día, muchas veces ver series es la vía de escape del cansancio por tomar decisiones. No es pereza, sino que nuestro cerebro simplemente está agotado por tantas elecciones hechas durante el día.
Así hablan tus gestos con las manos por ti: lo que transmites sin darte cuenta
Nuestro lenguaje corporal suele revelar más que nuestras palabras. Sobre todo, los movimientos de las manos pueden contar mucho sobre nuestro estado interior y emociones.
Psicología del probador: ¿Por qué nos vemos diferentes en el espejo?
En los probadores, a menudo nos vemos distintos que en casa. ¿Por qué sucede y cómo afecta esto a nuestra autoestima?