Farkas Margaréta
Farkas Margaréta colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
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El paseo que está conquistando el mundo: así funciona el "main character walk" y por qué deberías probarlo
El "main character walk" es la tendencia que transforma un simple paseo en un momento de autoconfianza y presencia plena. Solo necesitas 10-15 minutos.
Los hombres realmente compran peor que las mujeres — y ahora la ciencia lo confirma
Tu pareja vuelve del súper con tres bolsas de snacks pero sin pan. Un nuevo estudio revela por qué ocurre esto y qué hay detrás de ese patrón tan familiar.
Cómo alguien te roba la energía sin que te des cuenta
Hay un cansancio que no sabes explicar. Dormiste bien, no trabajaste de más... y aun así, después de ver a cierta persona, te sientes completamente vacío. Esto es lo que ocurre.
Por qué el mar te hace sentir tan bien: la ciencia detrás de esa paz que solo el agua te da
Estar cerca del agua transforma tu mente y tu cuerpo de formas que la ciencia ya puede explicar. Descubre por qué el mar te sienta tan bien.
Si no puedes aceptar un cumplido con naturalidad, hay una razón más profunda de lo que crees
Rechazar los cumplidos de forma automática dice mucho más de ti que la simple modestia. Descubre qué hay detrás y cómo está afectando tu autoestima y tus relaciones.
Cumpleaños al aire libre en verano: los mejores consejos para que salga perfecto
Celebrar un cumpleaños bajo el sol del verano puede ser mágico... si sabes cómo organizarlo. Descubre los consejos clave para una fiesta al aire libre inolvidable.
Cómo sobrevivir en pareja cuando él es más ordenado que tú
¿Tu pareja nota cada toalla torcida y tú no ves el problema? Esta dinámica es más común de lo que crees. Así puedes gestionarla sin tensión constante.
Si solo compras un zapato este verano, que sea uno de estos: las bailarinas de Adidas que arrasan en junio
Las bailarinas deportivas son la tendencia del verano y Adidas lidera la categoría. Descubre los modelos más buscados de la temporada y encuentra tu favorito.
El sudor del estrés: todos lo conocen, nadie lo habla
El sudor por estrés es uno de los fenómenos más comunes y menos hablados. Descubre por qué ocurre, en qué se diferencia del sudor normal y cómo manejarlo.
Cómo ahorrar en vacaciones sin sentir que estás ahorrando
Ahorrar y disfrutar de las vacaciones no tiene por qué ser incompatible. Con unas pocas decisiones inteligentes, gastarás menos sin renunciar a nada que importe.
El mejor momento para entrenar al aire libre en verano (y los horarios que deberías evitar)
Entrenar fuera en verano es una gran idea, pero el horario lo cambia todo. Descubre cuándo es más seguro y efectivo hacer ejercicio bajo el sol.
Las dos palabras más peligrosas que puedes decir en una discusión de pareja
Parecen inofensivas, pero "siempre" y "nunca" pueden convertir cualquier discusión en una guerra. Descubre por qué y cómo evitarlo.
Cómo sobrevivir a una boda de verano si el calor se te hace insoportable
Las bodas de verano son preciosas, pero el calor puede arruinarlo todo. Estos consejos te ayudarán a llegar al final del día sintiéndote genial.
¿Eres el único "normal" de tu familia? La psicología tiene una respuesta incómoda
Todos hemos pensado alguna vez que somos el único cuerdo de la familia. Pero la psicología explica por qué eso dice más de nosotros de lo que creemos.
¿Tú prefieres el sofá y tu pareja quiere salir a todas horas? Así puedes encontrar el equilibrio este verano
Si tu pareja es mucho más sociable que tú en verano, no significa que haya un problema. Descubre cómo encontrar el equilibrio que os haga bien a los dos.
Adiós al maquillaje que se derrite: los mejores sprays fijadores para este verano
El calor y el sudor son los peores enemigos de tu maquillaje en verano. Estos sprays fijadores garantizan que tu look aguante todo el día sin rendirse.
Lo que le pasa a tu cerebro cuando acaricia a tu mascota (y por qué importa más de lo que crees)
Tu mascota puede reducir el estrés, combatir la soledad y mejorar tu salud mental de formas que la ciencia ya ha confirmado. Descubre por qué su presencia es tan poderosa.
La mejor fruta cítrica para tu sistema inmune — y probablemente ya la tienes en casa
La naranja no es solo deliciosa: es uno de los aliados más poderosos de tu sistema inmune. Descubre por qué deberías comerla cada día.
Lo que El diablo viste de Prada 2 nos enseña sobre el trabajo (y nadie dice en voz alta)
Miranda Priestly vuelve con más verdades incómodas que nunca. Estos consejos de carrera escondidos en la película son más útiles de lo que parecen.
La psicología de la ropa: cómo lo que vistes te cambia a ti y cambia cómo te ven los demás
Lo que vistes cada mañana influye en cómo te tratan los demás y en cómo te sientes tú mismo. Descubre la psicología detrás de tu armario.
5+1 razones para limpiar el aire acondicionado antes de que empiece el calor
Limpiar el aire acondicionado no es solo una cuestión de higiene: también afecta a tu salud, tu factura y la vida útil del aparato. ¿Cuándo fue la última vez?
Irritabilidad, mal sueño y falta de concentración: así afecta el calor a tu estado de ánimo
El calor no solo agota el cuerpo, también altera el humor, el sueño y la concentración. Descubre por qué tu mente sufre cuando suben las temperaturas y qué puedes hacer.
Una camisa blanca de lino, tres looks distintos: el truco para viajar con la maleta ligera este verano
¿Siempre llevas la maleta a rebosar y aun así sientes que no tienes nada que ponerte? Esta prenda básica lo cambia todo. Tres looks, una sola camisa.
Si tu alergia empeora cada año, no lo estás imaginando
La temporada de polen es más larga, el sistema inmune se vuelve más reactivo y las alergias pueden aparecer de adulto. Esto explica por qué cada primavera se hace más difícil.