Bien Logo

¿Cuándo está bien excluir a alguien del grupo de amigos? Así fue mi experiencia

Schuster Borka4 min de lectura
Compartir:
¿Cuándo está bien excluir a alguien del grupo de amigos? Así fue mi experiencia — Estilo de vida

Durante mucho tiempo pensé que la amistad era como la familia: no la abandonamos cuando las cosas se complican un poco con alguien, sino que afrontamos las partes difíciles. Que hay momentos en que alguien está más cansado, sensible o con un lenguaje más duro, pero lo perdonamos porque nadie es perfecto, y ¿dónde más podríamos liberar la tensión si no con quienes sentimos un amor seguro? Creía que un buen amigo permanece, soporta y comprende. Y eso fue cierto durante mucho tiempo. Hasta que llegó un punto en que no se trataba de que a veces fuera difícil, sino de que dolía regularmente.

Porque hay una gran diferencia entre que en un día estresante se nos escape algo que luego lamentamos sinceramente, y construir nuestra confianza humillando a otros.

Al principio, un miembro de nuestro grupo solo era un poco demasiado. Una persona que siempre bromeaba con ironía, pero sonriendo, y si se lo señalabas, decía: "¡Ay, solo estaba bromeando". Al principio nos reíamos. Luego nuestra sonrisa empezó a apagarse. Las bromas se volvieron más directas, personales y siempre iban hacia abajo: apariencia, situación de vida, dinero, pareja. Temas que sabía que eran puntos sensibles.

Con el tiempo, se formó un patrón extraño. Después de cada encuentro, siempre sonaba el teléfono de alguien. A veces una amiga lloraba, otras estaba destrozada. "Seguro que soy demasiado sensible", decían. "Quizás estoy exagerando". Pero cuando una comentario velado arruinaba la confianza de alguien durante días, era difícil encontrar más excusas.

Amiga consolando a su amiga que llora

Llegó un momento en que ya no se podía barrer el problema bajo la alfombra. Nos sentamos a hablar con ella. Sin atacar ni gritar, solo explicando lo que sentíamos. Que nos dolía cuando comentaba si alguien llegaba con la chaqueta de parque infantil a la reunión donde ella llevaba su nuevo abrigo. Que dolía cuando comparaba el "fracaso" del esposo de alguien con la carrera de su amante, como si fuera una competencia. Que era incómodo cuando señalaba que no había un orden impecable en la casa a la que apareció sin avisar, como si fuera un examen.

No pudimos salvar la amistad

La conversación tenía como objetivo salvar la amistad, pero no salió como esperábamos. Se ofendió. Explicó que la malinterpretábamos, que solo era honesta, que ya no se podía decir nada. Que solo quería que "fuéramos más exigentes con nosotros mismos". Al final, de alguna manera, fuimos nosotros quienes pedimos perdón por "herirla". Y quizás ahí debimos intuir que no habría cambio.

No lo hubo. Las indirectas continuaron. Al principio más suaves, luego con la misma seguridad de siempre. Cuando en una reunión en una pastelería comentó que una amiga —que estaba esforzándose mucho por perder peso— se había permitido un pastel, y luego yo intentaba consolar por teléfono a alguien llorando, algo cambió para siempre dentro de mí.

Mujer hablando seriamente con su amiga en una cafetería

Esto no es normal, pensé. No es normal tener que limpiar los escombros después de una amistad.

No es normal que alguien se sienta superior humillando a otros.

Los amigos deberían sostenerse mutuamente. Crear un espacio donde se pueda descansar, sin tener que defenderse ni sentirse avergonzado.

Cuando alguien solo quita y no da, cuando estar juntos no recarga sino agota, por difícil que sea decirlo: es hora de decidir. En ese momento decidimos no invitarla más. No fue una ruptura dramática ni un ajuste de cuentas público. Solo poner límites.

Y aunque dolió, también trajo alivio. Porque a veces la amistad no es fuerte por aguantarlo todo, sino por saber cuándo protegernos. Incluso si eso significa excluir a alguien.

Lecturas relacionadas

¿Y si tus amigos ya prefieren contarle sus problemas a ChatGPT antes que a ti? — Estilo de vida

¿Y si tus amigos ya prefieren contarle sus problemas a ChatGPT antes que a ti?

La inteligencia artificial cambió sin avisar nuestras conversaciones más íntimas. ¿Qué queda de la amistad cuando las respuestas ya no llegan de nosotros?

Schuster Borka
3 cosas que me enseñó mi hija y que me hicieron mejor persona — Familia

3 cosas que me enseñó mi hija y que me hicieron mejor persona

Antes de ser madre creía saber cómo funcionaba el mundo. Pero mi hija me enseñó tres lecciones que, sin darme cuenta, me convirtieron en mejor persona.

Schuster Borka
Nunca estarás del todo lista: así es como enfrento el síndrome del impostor — Estilo de vida

Nunca estarás del todo lista: así es como enfrento el síndrome del impostor

El síndrome del impostor es más común de lo que crees, y puede paralizar tu carrera sin que lo notes. Aquí te cuento cómo lo reconocí y cómo lo estoy superando.

Schuster Borka
Tengo cuerpo y tengo bikini: por qué este año dejé de pelearme con el espejo — Estilo de vida

Tengo cuerpo y tengo bikini: por qué este año dejé de pelearme con el espejo

La temporada de playa despierta ansiedad en muchas personas. Descubre cómo cambiar tu forma de mirarte y disfrutar de cada momento del verano.

Szabó Erzsébet
Planes carísimos con amigos: cómo decir que no sin sentirte mal — Estilo de vida

Planes carísimos con amigos: cómo decir que no sin sentirte mal

Los planes de fin de semana son cada vez más caros y la presión del grupo pesa. Aprende a decir que no con tacto, sin culpa y sin dañar tus amistades.

Farkas Izabella
Fui madre en junio y viví el verano más solitario de mi vida — Familia

Fui madre en junio y viví el verano más solitario de mi vida

Me convertí en madre un radiante día de junio y descubrí una soledad que ningún libro me había advertido. Diez años después, esto es lo que aprendí.

Szabó Erzsébet