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Esprit et âme — Page 50 sur 117

J’en ai assez de cette peur qu’après l’accouchement, le corps soit « usé » ! — Mode de vie

J’en ai assez de cette peur qu’après l’accouchement, le corps soit « usé » !

Dans notre société, persiste encore cette idée que l’accouchement est une sorte de « dommage irréversible » pour le corps féminin. Je ne compte plus combien de fois on m’a dit avant ma grossesse : « Oh, avant les enfants, j’étais aussi bien comme ça ! » ou « Tu peux encore porter ces vêtements, mais après les enfants… » Comme si avoir un enfant n’était pas un moment naturel de la vie, mais un événement qui abîme, voire « use » le corps. Mais pourquoi cette idée s’accroche-t-elle si fermement ? Pourquoi effrayons-nous encore et encore les femmes avec ça ?

Schuster Borka•
Quand notre vie en dépend aussi : Jusqu’où soutenir nos proches et amis en lutte contre une dépendance ? — Famille

Quand notre vie en dépend aussi : Jusqu’où soutenir nos proches et amis en lutte contre une dépendance ?

Vivre avec une personne dépendante peut nous affecter profondément. Quand notre patience s’épuise, une question persiste : combien de temps devons-nous tenir ?

Schuster Borka•
5 choses que votre manque de confiance essaie de vous protéger — Mode de vie

5 choses que votre manque de confiance essaie de vous protéger

En vérité, le manque de confiance n’est pas toujours aussi nuisible qu’on le croit. Parfois, il cache des mécanismes qui cherchent à nous protéger.

Farkas Izabella•
Pourquoi tu as envie de grignoter quand tu es stressé·e — Santé

Pourquoi tu as envie de grignoter quand tu es stressé·e

Tu as déjà eu une journée où tout s’accumulait, et le soir, tu te retrouves devant un paquet de chips dans la cuisine ? Le lien entre stress et alimentation est bien plus fort qu’on ne le croit.

Farkas Margaréta•
La psychologie du renouveau de Pâques - L’impact mental de cette fête qui approche — Mode de vie

La psychologie du renouveau de Pâques - L’impact mental de cette fête qui approche

Pâques, la fête du nouveau départ, nous offre une occasion unique d’explorer notre monde intérieur et de réévaluer notre vie.

Farkas Izabella•
Le phénomène du hate-following : pourquoi tu suis chaque pas de ceux qui t’agacent — Mode de vie

Le phénomène du hate-following : pourquoi tu suis chaque pas de ceux qui t’agacent

On croise souvent des personnes sur les réseaux sociaux qui nous suivent alors qu’on sait qu’elles ne nous aiment pas. Mais pourquoi on s’inflige ça, et pourquoi les autres font-ils pareil avec nous ?

Szabó Erzsébet•
Inspire-toi des femmes charismatiques : 5 astuces mentales pour gérer les conflits — Mode de vie

Inspire-toi des femmes charismatiques : 5 astuces mentales pour gérer les conflits

Les femmes charismatiques dégagent un charme qui attire naturellement les autres, et elles savent souvent naviguer avec succès à travers leurs conflits.

Farkas Izabella•
7 lois spirituelles qui guident discrètement la dynamique de tes relations — Mode de vie

7 lois spirituelles qui guident discrètement la dynamique de tes relations

Derrière les fils invisibles de la vie se cachent plusieurs lois spirituelles qui influencent subtilement la dynamique de nos relations.

Farkas Izabella•
10 phrases que votre enfant intérieur aurait aimé entendre toute sa vie — Mode de vie

10 phrases que votre enfant intérieur aurait aimé entendre toute sa vie

Le sentiment d’amour, d’encouragement et de sécurité est essentiel pour grandir, mais malheureusement, tout le monde ne reçoit pas ces impulsions nécessaires durant l’enfance.

Farkas Izabella•
« J'ai sniffé du piment et grimpé au sommet d'un lampadaire » – 10 signes méconnus de la dépression — Mode de vie

« J'ai sniffé du piment et grimpé au sommet d'un lampadaire » – 10 signes méconnus de la dépression

Les symptômes de la dépression vont bien au-delà de la simple tristesse. Découvre ces signes moins connus qui peuvent bouleverser ton quotidien.

Szőke Angéla•
Quand l’anxiété liée aux règles prend le dessus : 5+1 petites habitudes pour se détendre — Santé

Quand l’anxiété liée aux règles prend le dessus : 5+1 petites habitudes pour se détendre

Au-delà des symptômes physiques comme les crampes ou les maux de tête, les fluctuations hormonales peuvent aussi provoquer de l’anxiété pendant les règles.

Farkas Izabella•
« Je ne fais pas vraiment attention aux prix. » – Les 4 phrases les plus agaçantes que mon ami le plus riche m’a dites — Mode de vie

« Je ne fais pas vraiment attention aux prix. » – Les 4 phrases les plus agaçantes que mon ami le plus riche m’a dites

Nous avons tous un ami dont la réalité financière est aux antipodes de la nôtre. Parfois, quand il parle, j’ai juste envie de plonger mon visage dans la mousse de mon cappuccino.

Szabó Erzsébet•
Si tu ne supportes pas les enfants qui pleurent, c’est peut-être toi qui devrais rester à la maison — Famille

Si tu ne supportes pas les enfants qui pleurent, c’est peut-être toi qui devrais rester à la maison

Ces derniers temps, je vois de plus en plus de posts où des adultes se plaignent des enfants dans les lieux publics. Pourtant, les enfants font partie de la société, et leur présence est légitime, même si parfois bruyante.

Schuster Borka•
« Vu, mais pas répondu... » - Ces petites blessures numériques que tu as sûrement déjà vécues — Mode de vie

« Vu, mais pas répondu... » - Ces petites blessures numériques que tu as sûrement déjà vécues

Dans la communication en ligne, les règles de savoir-vivre digital prennent de plus en plus d’importance. Parfois, une réponse courte ou un mot gentil suffit à garder une conversation humaine.

Farkas Margaréta•
Ça marche vraiment : 7 méthodes énergétiques pour préserver ton espace personnel — Santé

Ça marche vraiment : 7 méthodes énergétiques pour préserver ton espace personnel

Il existe des astuces simples et efficaces pour garder ton espace personnel, retrouver ton équilibre et te protéger des influences négatives. Découvre-les vite !

Farkas Izabella•
« Je ne suis pas grossier, je pensais juste qu’on avait déjà clos la discussion. » – Malentendus fréquents entre hommes et femmes — Mode de vie

« Je ne suis pas grossier, je pensais juste qu’on avait déjà clos la discussion. » – Malentendus fréquents entre hommes et femmes

La communication entre hommes et femmes est souvent source de malentendus. Voici quelques erreurs courantes expliquées par les hommes eux-mêmes.

Szőke Angéla•
Le mantra d’une femme qui a aidé des millions à vaincre l’anxiété — Santé

Le mantra d’une femme qui a aidé des millions à vaincre l’anxiété

L’anxiété complique la vie de beaucoup, mais un mantra simple peut aider à la surmonter. L’histoire et la méthode de Claire Weekes restent aujourd’hui inspirantes.

Fehér Dia•
7 exercices slow-living printaniers pour réduire le stress — Santé

7 exercices slow-living printaniers pour réduire le stress

Découvrez sept pratiques slow-living qui apaisent le stress tout en nourrissant votre harmonie intérieure.

Farkas Izabella•
10 signes spirituels que la nature t’envoie au printemps — Mode de vie

10 signes spirituels que la nature t’envoie au printemps

Ces signes spirituels t’aident à mieux te comprendre et à ressentir le monde qui t’entoure.

Farkas Izabella•
Le plus grand luxe de la vie moderne : comment la tranquillité est devenue la chose la plus précieuse — Mode de vie

Le plus grand luxe de la vie moderne : comment la tranquillité est devenue la chose la plus précieuse

Dans notre monde moderne, la tranquillité prend de plus en plus de valeur, surpassant les symboles traditionnels de statut. La vraie richesse ne se mesure plus à la possession, mais à l’état d’être.

Farkas Margaréta•
10 signes que vous êtes coincé dans votre zone de confort et qu’il est temps d’en sortir — Mode de vie

10 signes que vous êtes coincé dans votre zone de confort et qu’il est temps d’en sortir

Voici dix signes, appuyés par des recherches scientifiques, qui vous aideront à reconnaître si votre zone de confort vous retient prisonnier.

Farkas Izabella•
Si tu as grandi en faisant ces 6 choses, tu as dû devenir autonome trop tôt — Famille

Si tu as grandi en faisant ces 6 choses, tu as dû devenir autonome trop tôt

Beaucoup d’entre nous ont appris dès l’enfance à se débrouiller seuls. Mais cela signifiait souvent être livrés à nous-mêmes trop tôt, un poids invisible qui peut peser longtemps.

Szabó Erzsébet•
« Ce n’est pas juste... » Pourquoi certains hommes traitent certaines femmes comme des princesses, et d’autres mal ? — Mode de vie

« Ce n’est pas juste... » Pourquoi certains hommes traitent certaines femmes comme des princesses, et d’autres mal ?

Beaucoup de femmes ressentent une inégalité dans leur couple. Est-ce une question d’attitude masculine ou est-ce que les femmes suscitent cette attention particulière ?

Szőke Angéla•
5 questions matinales à se poser pour clarifier ses objectifs — Mode de vie

5 questions matinales à se poser pour clarifier ses objectifs

L’auto-réflexion est un outil précieux pour mieux comprendre nos désirs et nos buts de vie. Certaines questions posées chaque matin peuvent vraiment vous guider dans ce processus.

Farkas Izabella•