Schuster Borka
Schuster Borka schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Schuster Borka· Seite 13 von 30
Warm und stylisch: So schichtest du deine Kleidung, damit sie nicht nur bequem, sondern auch unvergesslich wird
Schichten sind heute nicht nur praktisch, sondern auch ein echter Stil-Booster. Wir zeigen dir, wie du deine Teile so kombinierst, dass sie nicht nur bequem, sondern auch ikonisch wirken.
So wäschst du deine Kissen in der Waschmaschine – für frische und federleichte Nächte
Kissen sammeln mit der Zeit Schmutz, der unangenehme Gerüche verursachen und Allergien auslösen kann. Zum Glück lassen sich die meisten Kissen ganz einfach in der Waschmaschine reinigen – wenn du ein paar wichtige Tipps beachtest.
Der „gute Mitarbeiter“ meldet sich sogar mit Fieber. Warum trauen wir uns nicht, krankzumelden?
Arbeitskulturen erwarten oft, dass wir trotz eigener Gesundheit durchhalten. Dabei sollte mentale Gesundheit genauso ein Grund für Krankmeldung sein.
Du kannst nicht weinen? – Vielleicht steckt ein früheres Trauma dahinter
Viele kennen das Gefühl, tief traurig zu sein, aber keine Tränen zu vergießen. Oft steckt hinter diesem Phänomen ein früheres Trauma.
Möchtest du ein Geschenk weiterschenken? – So machst du es höflich und stilvoll, sagt die Etikette-Expertin
Ein Geschenk zu bekommen ist immer etwas Besonderes. Aber was tun, wenn es nicht deinem Geschmack entspricht? Laut Etikette-Expertin kann das Weiterschenken ethisch sein – wenn du ein paar wichtige Regeln beachtest.
Wie mir die Unsicherheit der Zukunft half, die Gegenwart zu schätzen
2025 war für viele von uns ein Jahr voller Ängste, Unsicherheiten und Fragen. Wie gelingt es uns trotzdem, die Gegenwart wertzuschätzen?
Wie eine Schnecke und meine 5-jährige Tochter meine Sicht auf die Welt veränderten
An einem regnerischen Tag, an einem ganz normalen Nachmittag auf dem Heimweg vom Kindergarten, veränderte eine kleine Schnecke unbemerkt meinen Blick auf die Welt. Die Wiederentdeckung von Einfachheit und Geduld durch die Augen eines fünfjährigen Kindes.
So gestaltest du dein Vision Board für 2026 – Tipps von der Kunsttherapeutin
Ein Vision Board ist mehr als nur eine visuelle Darstellung deiner Ziele – es kann auch eine kraftvolle therapeutische Übung sein. Entdecke, wie du dein persönliches Vision Board gestalten kannst!
5 Hobbys, die dir helfen, deine Selbstdisziplin zu stärken
Selbstdisziplin zu entwickeln ist für viele eine Herausforderung, doch das richtige Hobby kann dich dabei unterstützen. Hier sind fünf Aktivitäten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch deine Selbstkontrolle fördern.
Luxus für deine Küche zum Jahreswechsel – 5 Deko-Tricks mit kleinem Budget
Mit dem Jahreswechsel wächst bei vielen der Wunsch, das Zuhause frisch, festlich und stilvoll zu gestalten. Hier sind fünf bewährte Tricks, mit denen du deiner Koch- und Essecke mit wenig Geld einen luxuriösen Touch verleihst!
An welchem Wochentag bist du geboren? Spannende Vorhersagen zu deinen Finanzen
Mit Hilfe der Sterne erfährst du jetzt, was dich im Umgang mit Geld und Finanzen erwartet.
Rückblick auf 2025: Ein herausforderndes Jahr, für das ich dankbar bin
2025 war kein einfaches Jahr, voller Unsicherheiten und Erschöpfung. Trotzdem bin ich dankbar für alles, was ich gelernt und erlebt habe.
„Warum muss man den Tag immer überladen?“ – Wann wurde Überlebensmodus zum Standardzustand?
In der Zeit vor Weihnachten häufen sich die Aufgaben und viele von uns schalten in den Überlebensmodus. Aber wann wurde dieser Lebensstil zum Alltag, und wie können wir daraus aussteigen?
Dieser häufige Fehler kann dein ganzes Abflusssystem ruinieren – Mach ihn nicht!
Viele gießen Öl oder Fett in den Abfluss – dabei kann das ernsthafte Probleme verursachen. Erfahre, warum das gefährlich ist und wie du Schäden vermeiden kannst.
Die Industrie des Mutter-Schuldgefühls: Wer profitiert davon?
Mutter-Schuldgefühle sind stark und tief verwurzelt, oft schon vor der Geburt des Kindes spürbar. Doch dieses Gefühl ist nicht nur eine innere Stimme, sondern hat sich zu einer Industrie entwickelt, die davon lebt, dass Mütter sich ständig nicht gut genug fühlen.
„Das Problem ist, dass es keine Soldaten mehr gibt, die sie dort hätten formen können!“ – Sorry, aber der Wehrdienst löst nicht die Probleme meiner Generation
Die mentalen Herausforderungen der jüngeren Männergeneration lassen sich nicht mit Wehrdienst beheben. Statt Gefühle zu unterdrücken, sollten wir gesündere gesellschaftliche Wege gehen.
Frauen als Friedensstifterinnen – Eine Rolle, die ich meiner Tochter nicht weitergeben werde
In vielen Familien gilt es seit Generationen als selbstverständlich, dass Frauen die Aufgabe haben, Konflikte zu lösen. Diese Rolle ist oft unsichtbar, aber entscheidend – und leider häufig ausbeuterisch.
Meine Karriere ist nicht meine Persönlichkeit – Und das sage ich jetzt laut
Viele identifizieren sich mit ihrem Job, doch das kann gefährlich sein. Die Karriere definiert nicht, wer wir wirklich sind.
Diese Persönlichkeitseigenschaft führt häufiger zur Scheidung als alle anderen zusammen
Eine gesunde Beziehung oder Ehe bietet beiden Partnern ein sicheres Fundament. Das bedeutet nicht, dass es keine Konflikte gibt oder immer gute Stimmung herrscht, sondern wie stressige Momente, alltägliche emotionale Erfahrungen und wichtige Lebensereignisse gemeinsam bewältigt werden. Genau das kann die Dauer einer Beziehung bestimmen. Neurotizismus, gekennzeichnet durch emotionale Instabilität und hohe Reaktivität, ist bei vielen Paaren ein entscheidender Faktor für eine Trennung…
Nicht zu politisieren ist ein Luxus, den wir uns jetzt nicht leisten können
Der Artikel betont die Bedeutung gesellschaftlicher Verantwortung, besonders für Menschen in verletzlichen Situationen. Die Autorin unterstreicht, dass politische Teilhabe nicht nur ein Recht, sondern auch eine Verantwortung ist.
3 Anzeichen, dass du emotional ausgebrannt bist – und was du dagegen tun kannst
Emotionale Leere zeigt sich oft in kleinen Anzeichen, die dich langfristig isolieren. Entdecke die Signale und Lösungen, um wieder in Verbindung mit anderen und deinen eigenen Gefühlen zu treten.
Wenn sich alles ums Baby dreht. Tötet das Kinderkriegen wirklich die Romantik?
Viele Paare hoffen, dass mit der Ankunft des Kindes ihre Beziehung besser wird – doch die Realität sieht oft anders aus. Ein Baby stellt jede Partnerschaft vor große Herausforderungen.
Weihnachtstipp: So setzt du in 6 Schritten liebevoll Grenzen in deiner Familie
Die Weihnachtszeit kann wunderbar sein, bringt aber oft auch Spannungen mit sich – besonders, wenn es darum geht, in der Familie Grenzen zu ziehen. Diese 6 Schritte helfen dir, deine eigenen Grenzen selbstbewusst und mit Herz zu vertreten.
Wie bringe ich meiner Tochter bei, sich zu trauen, sich zu erholen, wenn ich es selbst nicht tue?
Für Mütter ist es nicht leicht, sich selbst Ruhe zu gönnen, während sie ihren Kindern die Bedeutung davon vermitteln wollen. Vorbild sein und Selbstfürsorge sind entscheidend, damit unsere Kinder lernen, gesunde Grenzen zu setzen.