10 Rituale zum Jahresende für einen seelisch klaren Start im Januar
Diese zehn Rituale helfen dir, das neue Jahr wirklich als frischen Anfang zu erleben, um weiterzuwachsen und aufzublühen.
Farkas Izabella•
Geist & Seele — Seite 70 von 110
Singles über 30: Warum es so kam und bereut ihr es?
Wir haben Junggesellen gefragt, ob sie ohne Partner glücklich sind. Warum haben sie sich für das Singleleben entschieden und bereuen sie es? Die Antworten zeigen, wie vielfältig ihre Lebenssituationen sind.
Szőke Angéla•
Akzeptiere Menschen, wie sie sind – und ordne sie dort ein, wo sie hingehören
Für innere Ruhe müssen wir manchmal Menschen in bestimmte Bereiche unseres Lebens einordnen. Der Schutz unserer mentalen Gesundheit ist wichtiger, als den Erwartungen anderer zu entsprechen.
Szőke Angéla•
Woran hast du als Erstes gemerkt, dass dein Nachbar verrückt ist?
Das erste Treffen mit einem neuen Nachbarn ist immer ein prägender Moment – so wie in diesen zehn Fällen. 1. Blätter Ich kam nach Hause und an meiner Haustür klebten etwa 15 Blätter mit einem Zettel „Das gehört alles ihm!“ Angeblich störte sich die Nachbarin daran, dass der Wind die Blätter aus unserem Garten vor ihre Garage geweht hatte. 2. Vorstellung…
Szőke Angéla•
Mit der Fünf-Finger-Atmung meisterst du auch den härtesten Vorweihnachtsstress
Die Fünf-Finger-Atmung ist mehr als nur Ein- und Ausatmen – sie verbindet deine Atmung mit einer kleinen, beruhigenden Handübung. Diese Methode hilft dir, wirre Gedanken auszublenden und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Fehér Dia•
Angst kann ein brennendes Hautgefühl auslösen – ein Symptom, das oft falsch gedeutet wird
Angst ist ein mentaler Zustand, der viele körperliche Symptome hervorrufen kann – eines davon ist das brennende Hautgefühl.
Farkas Izabella•
Warum ist es heute so schwer, Frau zu sein? – 8 unsichtbare Lasten, die jede Frau betreffen
Die moderne Welt stellt Frauen vor viele Herausforderungen, die oft unsichtbar sind, aber uns alle tief beeinflussen.
Farkas Izabella•
10 Tipps für Eltern zur Erziehung von Einzelkindern
Therapeutin Samantha Rodman Whiten teilt 10 wichtige Ratschläge, die jeder Elternteil eines Einzelkindes kennen sollte. Diese Tipps helfen dabei, dass Einzelkinder zu glücklichen und ausgeglichenen Erwachsenen heranwachsen.
Szőke Angéla•
So beurteilen dich Menschen nach deiner Haarfarbe – Entdecke, was sie wirklich denken!
Egal, ob dein Haar natürlich oder gefärbt ist – die Farbe zieht viele Stereotype und Vorurteile nach sich.
Nagy Emília•
Welcher Partner passt zu dir basierend auf deinem Beziehungsmuster
Was für ein Partner passt wirklich zu dir, wenn man dein typisches Verhalten in Beziehungen betrachtet?
O. Zselyke•
5 bewährte psychologische Tricks, damit dich Verwandte zu Weihnachten weniger auslaugen
Weihnachten ist für viele eine Zeit der Liebe und Freude, kann aber auch Herausforderungen mit sich bringen – besonders bei Treffen mit der Familie.
Farkas Izabella•
Die Kunst der Liebe: Ohne diese 3 Dinge kann deine Beziehung nicht wirklich glücklich sein
Glückliche Partnerschaften basieren nicht nur auf Glück und Zufall. Es gibt Bausteine, ohne die es schwer ist, dauerhaft zu zweit wirklich glücklich zu sein.
Szabó Erzsébet•
Wie lehnt man höflich ab – und muss man das überhaupt?
Ablehnen fällt nicht immer leicht, doch es ist wichtig, die eigenen Grenzen zu kennen. Dieser Artikel zeigt, wie du Annäherungen souverän meisterst, ohne dich in unnötige Erklärungen zu verstricken.
Schuster Borka•
Diese drei Dinge lassen sich im Winter leichter loslassen als zu jeder anderen Zeit
Die Wintermonate bieten eine großartige Gelegenheit, sich von alten Gewohnheiten und Mustern zu befreien. Hier sind die drei Dinge, die im Winter leichter loszulassen sind als sonst!
Farkas Izabella•
Die Wahrheit über Sex and the City: Wo sind die Freundschaften, die ich aus Filmen kenne?
Erwachsenenfreundschaften zu pflegen ist viel schwieriger, als Filme und Serien es zeigen. Im echten Leben stehen oft die Komplexitäten des Alltags im Weg.
Schuster Borka•
5 Dinge, die dein Gehirn über dich weiß – auch wenn du es nicht merkst
Das menschliche Gehirn ist eines unserer erstaunlichsten Organe. Es speichert und verarbeitet unfassbar viele Informationen – ganz ohne, dass du es bewusst wahrnimmst.
Farkas Izabella•
Warum wir im Winter reizbarer sind – Die Antwort liegt in den Hormonen
Mit dem Winter fühlen sich viele von uns etwas gereizter. Liegt es nur am kalten Wetter und Lichtmangel oder steckt mehr dahinter?
Farkas Izabella•
Körpergewicht, Hautpflege, Beziehungen: So spreche ich mit meiner Tochter darüber, damit es um Gesundheit und nicht um Scham geht
Im Gespräch mit meiner Tochter ist es mir wichtig, dass Themen wie Körpergewicht, Hautpflege und Beziehungen nicht von Scham, sondern von Gesundheit und Selbstwertgefühl geprägt sind. Mein Ziel ist, dass sie eine liebevolle und akzeptierende Beziehung zu ihrem Körper entwickelt.
Schuster Borka•
Das solltest du vermeiden, wenn du das neue Jahr mit klarem Geist starten willst
Für einen erfolgreichen Neustart ist es wichtig, einige seelische Lasten abzulegen, bevor wir ins neue Jahr gehen.
Farkas Izabella•
TEST: Finde heraus, wie großer Manipulator du bist!
Schon als Kind begegnen wir Manipulation und lernen, wie wir damit leichter unseren Willen durchsetzen können. Das ist völlig okay, solange es um eine Tafel Schokolade geht. Doch manche perfektionieren diese Fähigkeit und setzen sie im Erwachsenenleben meisterhaft ein.
Berényi Nóri•
9 innere Blockaden, die dein Leben bremsen – und wie du sie überwindest
Vielleicht hast du schon gespürt, dass dich etwas zurückhält, ohne genau zu wissen, was es ist. Diese inneren Blockaden sind oft versteckte Hindernisse, die es erschweren, dein Leben positiv zu gestalten.
Farkas Izabella•
3 Gewohnheiten, mit denen du sofort attraktiver wirkst
Manchmal reicht es, ein paar kleine, alltägliche Gewohnheiten zu ändern, um deine innere Schönheit zu entdecken und deine attraktivste Seite zu zeigen. Laut dem US-Psychologen Mark Travers sind es genau 3 Gewohnheiten, die du in dein Leben integrieren solltest!
Szabó Erzsébet•
Das Licht kehrt zurück: Was dir die Wintersonnenwende energetisch lehrt
Die Wintersonnenwende ist mehr als nur ein Datum im Kalender – sie markiert eine wichtige energetische Wende, die seit Jahrtausenden eine bedeutende Rolle im Leben der Menschheit spielt. Entdecke, wie dir diese Zeit helfen kann, dein inneres Gleichgewicht zu finden!
Szabó Erzsébet•
Die dunkle Seite der Anziehung – Warum verlieben wir uns gerade in die, in die wir „nicht sollten“?
Liebe ist oft ein unerklärliches Gefühl, das selbst die überlegtsten Menschen völlig durcheinanderbringen kann. Aber warum fühlen wir uns gerade zu denen hingezogen, zu denen wir „nicht sollten“?
Farkas Izabella•