Bien Logo

Hör jetzt damit auf, wenn du deinem Kind keine weiteren emotionalen Wunden zufügen willst

Szabó Erzsébet2 Min. Lesezeit
Teilen:
Hör jetzt damit auf, wenn du deinem Kind keine weiteren emotionalen Wunden zufügen willst — Familie
In diesem Artikel

Vermeide aggressive Töne

Vermeide aggressive Töne
Pommells betont, dass Schreien bei Kindern tabu ist und emotionale Manipulation bei der Erziehung vermieden werden sollte. Manipulation und laute, aggressive Stimmen können das Nervensystem des Kindes schädigen und langfristig Traumata in der heranwachsenden Generation verursachen.

Bevorzuge niemanden und akzeptiere Entschuldigungen

Bevorzuge niemanden und akzeptiere Entschuldigungen
Bevorzugung, etwa das Auswählen eines „Lieblingskindes“ unter Geschwistern, und das Ablehnen von Entschuldigungen können die emotionale Verfassung und das Selbstwertgefühl der Kinder langfristig beeinträchtigen. Diese Muster zu erkennen und zu verändern, ist ein wichtiger Schritt, um den Kreislauf kindlicher Traumata zu durchbrechen.

Entlade deine Anspannung nicht an deinem Kind

Entlade deine Anspannung nicht an deinem Kind
Pommells unterstreicht, dass Eltern stets besonders auf die Sicherheit ihrer Kinder achten müssen. Ungerechtigkeiten gegenüber den Kindern, also den eigenen Ärger an ihnen auszulassen, bereitet sie auf nichts vor.

Erwarte keine Dankbarkeit oder Erlösung von deinem Kind

Erwarte keine Dankbarkeit oder Erlösung von deinem Kind
Ein großer Fehler ist es auch, Kinder als Erweiterung der eigenen Persönlichkeit zu sehen und von ihnen Wunder oder die Erfüllung eigener Träume und unerreichter Erfolge zu erwarten. Ebenso falsch ist es, Dankbarkeit für alltägliche Dinge zu erwarten – wie Essen, ein Zuhause oder gute Bedingungen. Das ist unsere Aufgabe als Eltern, die wir freiwillig übernommen haben, und dafür dürfen wir keine Dankbarkeit erwarten.

Pommells erklärt, dass solche Erziehungsmethoden bei Kindern Widerstand hervorrufen und ihr Selbstwertgefühl stark beeinflussen können. Im Gegensatz dazu fördert eine liebevolle und sichere Umgebung positive Selbstwahrnehmung und ein starkes Identitätsgefühl. Diese stabile Basis hilft Kindern, soziale Beziehungen gut zu meistern, Herausforderungen zu bewältigen und ein gesundes Selbstbild zu entwickeln.

Du trägst keine Verantwortung für das Verhalten deiner Eltern

Du trägst keine Verantwortung für das Verhalten deiner Eltern
Laut der Substance Abuse and Mental Health Services Administration sind Kindheitstraumata sehr häufig. Mehr als zwei Drittel der Kinder berichten bis zum 16. Lebensjahr von mindestens einem traumatischen Erlebnis. Der Therapeut betont, dass Kinder keine Verantwortung für die Gefühle ihrer Eltern übernehmen müssen – auch wenn es oft viele Jahre dauert, bis sie das selbst oder mit Hilfe erkennen.

Niemand wird als perfekter Elternteil geboren, und das muss auch nicht sein. Doch eine sichere Umgebung hilft, das Risiko von Kindheitstraumata zu minimieren. Es gibt keinen fertigen Leitfaden, aber mit Engagement und aktiver Arbeit kann jede*r die Auswirkungen von Traumata auf Kinder verringern und so ein starkes Selbstwertgefühl und Identität fördern.
FamilieLebensstil

Passende Artikel

Meine 10-Jährige will keine 10 Minuten allein bleiben – warum ist ihre Kindheit so anders als meine? — Familie

Meine 10-Jährige will keine 10 Minuten allein bleiben – warum ist ihre Kindheit so anders als meine?

Mit zehn war ich eine kleine Überlebenskünstlerin – meine Tochter dagegen fürchtet sich vor jeder Minute allein. Was hat sich zwischen unseren Kindheiten verändert?

Szabó Erzsébet•
„Ich fand den Brief erst nach ihrem Tod" – Ein 30 Jahre gehütetes Geheimnis meiner Mutter — Familie

„Ich fand den Brief erst nach ihrem Tod" – Ein 30 Jahre gehütetes Geheimnis meiner Mutter

Nach der Beerdigung entdeckte sie in einem alten Schuhkarton einen Brief – und erfuhr, dass ihre Mutter seit 30 Jahren eine verborgene Liebe mit sich trug.

Váradi Petra•
Das „gläserne Kind": Warum der Bruder oder die Schwester, der „kein Problem macht", unsichtbar leidet — Familie

Das „gläserne Kind": Warum der Bruder oder die Schwester, der „kein Problem macht", unsichtbar leidet

Es macht gute Noten, beschwert sich nie und fällt nicht auf – doch das „unkomplizierte Kind" trägt oft eine schwere Last, die niemand sieht.

Farkas Izabella•
So erziehst du ein selbstbewusstes Kind: Sätze, die du öfter sagen solltest — Familie

So erziehst du ein selbstbewusstes Kind: Sätze, die du öfter sagen solltest

Selbstbewusstsein entsteht nicht durch ein einziges großes Gespräch, sondern durch kleine Sätze, die sich mit der Zeit in die innere Stimme deines Kindes einschreiben.

Kende Kíra•
Ein einziger Satz der Oma kann ein Kind für Jahre verletzen — Familie

Ein einziger Satz der Oma kann ein Kind für Jahre verletzen

Die meisten Großmütter meinen es nur gut – aber ein beiläufiger Kommentar kann sich tief ins Selbstbild eines Kindes eingraben. Warum diese Sätze so lange nachwirken.

Váradi Petra•
Eine Beerdigung organisieren: der ruhige Leitfaden für die ersten Tage — Lebensstil

Eine Beerdigung organisieren: der ruhige Leitfaden für die ersten Tage

Wenn jemand stirbt, muss plötzlich vieles gleichzeitig entschieden werden. Was in welcher Reihenfolge dran ist, welche Papiere du brauchst – und wie eine Trauerfeier persönlich wird, ohne dich zu überfordern.

Elizabeth Szabo•