Alkohol schadet nicht nur, macht träge und unglücklich, sondern verursacht auch ernsthafte gesundheitliche Probleme.
Gemeinsam
Meine Frau und ich beschlossen gemeinsam, dass es so nicht weitergehen kann, und suchten die Anonymen Alkoholiker auf. Schon bald spürten wir Verbesserungen: Meine ADHD-Symptome verringerten sich deutlich, mein Geist wurde schneller, meine Sprache klarer (ich neige sonst zum Nuscheln) und mein Gedächtnis wurde viel besser. Die Akne meiner Frau verschwand von Gesicht, Schultern und Rücken, und seitdem beginnt sie jeden Tag ohne Übelkeit.
Leistung
Ich hatte viele nasse Nächte voller Sex, aber seit ich keinen Alkohol mehr trinke, ist mein Sexualleben einfach besser, intensiver und kraftvoller. Meine Potenz hat sich verbessert, und ich halte im Bett länger durch, ohne so schnell außer Atem zu kommen.
Ergebnis
Ich habe Hämorrhoiden, ständigen Durchfall und sogar Reflux hinter mir. Essen war früher eine Qual, ich konnte kaum etwas herunterbekommen. Es war die beste Entscheidung meines Lebens, endlich den alkoholischen Lebensstil hinter mir zu lassen. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch, verjüngt, als hätte ich mein Leben zurückgewonnen.
Atemnot
Die ständige Atemnot erschwerte mir den Alltag, solange ich trank. Ich schob es immer auf Müdigkeit, doch der Alkohol war der Übeltäter. Mein rechtes Knie war ständig geschwollen und ich hinkte beim Gehen. Das verschwand wie durch Zauberhand, als ich mit dem Trinken aufhörte. Heute gehe ich wieder regelmäßig trainieren und kann problemlos schwere Kniebeugen machen.
Mein Gesicht
Als Frau möchte ich hervorheben, dass die dunklen roten Äderchen in meinem Gesicht verschwunden sind. Meine Kosmetikerin kämpfte gegen Rosazea, doch der Alkohol hatte die Kapillaren so stark erweitert. Seit ich keinen Alkohol mehr trinke, hat meine Haut überraschend schnell wieder ihren Glanz zurückgewonnen.
Stark
Mit etwa 30 Jahren begann ich ernsthaft zu trinken – nicht von heute auf morgen, sondern schleichend. Doch mit 35 war ich eine echte Alkoholikerin. Ich, die immer schlank war, bemerkte, dass meine Sanduhrfigur mit 40 verschwunden war. Nicht nur das, sondern typisch für Alkoholikerinnen hatte ich eine unvorteilhafte Gewichtszunahme am Bauch und im Gesicht. Meine Arme und Beine blieben dünn, aber mein Bauch war rundlich, und mein Gesicht war aufgequollen. Als ich aufhörte zu trinken, schmolz die Schwellung langsam dahin, und heute habe ich meine alte Figur zurück.
Ohne Tabletten
Mein Blutdruck war so hoch, dass ich Medikamente nehmen musste. Ich dachte, das bleibt für immer so, doch sobald ich mit dem Trinken aufhörte, ging es mir viel besser. Da Alkohol den Blutdruck erhöht, normalisierten sich meine Werte schnell, und ich schlafe auch viel besser.
Neues Leben
Ich war ständig ängstlich, depressiv und nahm jahrelang Antidepressiva ohne spürbaren Effekt. Nach einigen Jahren harten Trinkens erreichte ich meinen Tiefpunkt und entschied mich, den Alkohol abzulegen. Ich hatte Angst, ohne den Rausch noch depressiver zu werden, doch genau das Gegenteil passierte. Die nervöse Angst und ständige Lethargie verschwanden. Ohne das Gift im Kopf stellte sich meine Dopaminproduktion wieder ein, und jetzt bin ich ausgeglichen und motiviert.
Welches Reizdarmsyndrom?
Jahrelang war ich überzeugt, ein Reizdarmsyndrom zu haben, denn ich hatte alle Symptome: häufigen Durchfall, Unterleibsschmerzen, Blähungen und Darmspannung. Doch als ich mit dem Trinken aufhörte, waren alle Symptome auf einen Schlag weg. Wer hätte gedacht, dass Alkohol dein Verdauungssystem so zerstören kann...?
