Vielleicht überrascht es dich: Eigentlich sollte man den BH nach jedem Tragen waschen!
Für manche ist das selbstverständlich und kaum vorstellbar, wie man denselben BH mehrere Tage hintereinander tragen kann, wenn man doch nicht mal dasselbe Outfit an zwei Tagen in Folge anziehen würde. Aber es gibt sicher auch Menschen, die ihren Lieblings-BH einige Tage oder sogar eine Woche lang tragen – und manche waschen ihre Unterwäsche nur ein paar Mal im Monat und könnten nicht mal genau sagen, wann der BH zuletzt in der Maschine war.
Jené Luciani, Autorin von The Bra Book, empfiehlt, den BH genauso oft zu wechseln wie andere Unterwäsche. Für sie geht es dabei nicht nur um Hygiene: Auch die Langlebigkeit des BHs hängt davon ab, wie oft er gewaschen wird.
Fette und Bakterien können das Material schädigen
Der BH, der eng an der Haut anliegt, verschmutzt sehr schnell. In Hautschuppen, Fett und Schweiß sammeln sich Bakterien, die nicht nur das Tragen eines ungewaschenen BHs ungesund machen, sondern auch das Material angreifen. Durch die Verschmutzungen verliert der BH seine Elastizität und Form, was dazu führt, dass er schneller kaputtgeht.
Waschen kann den BH natürlich auch belasten – aber nur, wenn du die Pflegehinweise des Herstellers ignorierst. Schau immer auf das Etikett und prüfe, ob dein BH für die Waschmaschine geeignet ist.
Empfindlichere Modelle solltest du nur im Wäschenetz oder per Hand waschen. Die meisten BHs überstehen aber eine schonende Wäsche bei niedriger Temperatur in der Maschine ohne Probleme.

Manche sind etwas nachsichtiger
Lexie Sachs, Senior-Produktexpertin im Textillabor des Good Housekeeping Institute, sieht das nicht als strikte Regel: Es gibt keine allgemeingültige Waschfrequenz, die für alle passt.
Wer viel schwitzt oder körperlich aktiv ist, sollte den BH nach jedem Tragen waschen. Wenn du aber eher weniger aktiv bist oder nicht zu stark schwitzt, kannst du deinen BH auch ein paar Mal tragen, bevor er in die Wäsche kommt.
Was genau „ein paar Mal“ bedeutet, bleibt offen. Wer seinen BH nicht jeden Tag in die Wäsche werfen möchte, muss also weiterhin auf sein Bauchgefühl vertrauen.











