Farkas Margaréta
Farkas Margaréta colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Farkas Margaréta· Página 4 de 21
¿Realmente es mejor la pasta fresca que la seca? Los chefs resuelven el debate
Las diferencias entre la pasta fresca y la seca no solo están en los ingredientes, sino también en cómo se preparan. Los chefs comparten cuándo elegir cada una para sacar lo mejor de tus platos.
El apretamiento de la mandíbula: un hábito común que puede ser señal de sobrecarga
El apretamiento de la mandíbula revela mucho más de lo que imaginas. A menudo es una señal de estrés y tensión diaria que merece toda tu atención.
7 comportamientos que revelan que vives bajo una constante necesidad de agradar
Muchos parecen amables y serviciales a primera vista, pero detrás suele esconderse una presión constante por cumplir expectativas. Estas señales te ayudarán a identificar este patrón.
¿Qué revela tu rutina matutina sobre ti? Aquí 7 mensajes que te envía
Tu rutina matutina dice mucho de ti, sin que te des cuenta. Refleja de forma tranquila y sincera cómo funcionas y qué necesitas.
En estas profesiones es más común que los compañeros se enamoren
Muchos conocemos al menos a una persona que ha tenido un romance en el trabajo. En ciertas profesiones, es especialmente frecuente que surjan vínculos más cercanos entre colegas.
¿Te suena? Las mejores respuestas siempre llegan después de la discusión
A muchos nos ha pasado que las mejores respuestas sólo nos vienen a la mente tras una discusión. Esas respuestas tardías en realidad nos brindan la oportunidad de aprender y crecer.
Vivir con TOC en el día a día: la historia de una mujer en sus días más difíciles
A través de la historia de una mujer, descubrimos los retos diarios de vivir con TOC. Aprende cómo convivir con las obsesiones y la ansiedad de forma más llevadera.
El secreto para un hogar que amarás a largo plazo: sigue tu propio estilo, no las tendencias
Llega un momento en que te das cuenta de que algo no encaja en tu hogar. Todo es bonito, pero falta vida y autenticidad.
¿Duermes con la puerta abierta? Esto cambiará tu forma de hacerlo
Para muchos es habitual dejar la puerta del dormitorio abierta al dormir, pero este hábito puede afectar tu seguridad nocturna y la calidad del sueño. Los expertos aseguran que cerrar la puerta es clave no solo en emergencias, sino para un descanso mejor cada noche.
8 trabajos que ponen a prueba tu paciencia todos los días
Algunos empleos parecen comunes desde afuera, pero implican una carga mental increíble. Estos trabajos desafían constantemente los límites de tu paciencia.
¿Listo para renovar tu vida esta primavera? Así logras cambios duraderos
La primavera nos recuerda cada año que empezar de nuevo no solo es posible, sino natural. A medida que la naturaleza despierta, también nace en nosotros el deseo de cambiar.
Lunares por todas partes: 7 prendas primaverales que no puedes dejar pasar
Los lunares vuelven con fuerza esta primavera y aparecen en muchas prendas. Descubre las piezas más trendy que siempre te harán acertar.
Mil preguntas y reglas no dichas: ¿Por qué actuamos raro en el ascensor?
Viajar en ascensor genera sensaciones extrañas en muchos. El espacio cerrado y la situación poco común hacen que todos nos comportemos un poco diferente.
5+1 señal de que no te falta motivación, sino que tienes demasiadas opciones
A menudo sentimos que algo anda mal con nuestra motivación, pero tal vez ese no sea el problema. Tener demasiadas opciones suele generar indecisión y postergación.
La culpa por el éxito: ¿También sientes a menudo que "no te lo mereces"?
Muchos experimentamos culpa cuando finalmente nos sucede algo bueno. ¿Por qué sentimos que no merecemos el éxito y qué podemos hacer para cambiarlo?
¿Estás exagerando o tienes razón? 7 señales para distinguirlo
A veces es difícil saber si una emoción está justificada o si es una exageración. Estas señales te ayudarán a aclarar si tu reacción es realmente válida.
Después de la ruptura, antes de seguir adelante: Cuando no extrañas a la persona, sino la sensación de dopamina
Las rupturas no siempre son un corte limpio. A menudo, es la dependencia de dopamina en nuestro cerebro lo que dificulta dejar ir una relación.
¿Por qué nos atraen más las personas inalcanzables? Aquí tienes la explicación psicológica
Por alguna razón, solemos interesarnos más por quienes parecen mantener cierta distancia. ¿Pero por qué funciona así y qué hace que las personas inalcanzables resulten más fascinantes?
¿Por qué comemos mucho más en las fiestas de lo que quisiéramos?
Comer en exceso en las fiestas tiene más que ver con el ambiente, las costumbres y las emociones que con la falta de fuerza de voluntad. El entorno especial de las celebraciones fácilmente puede hacer que ignoremos las señales de nuestro cuerpo.
¿Por qué respondes en tu cabeza a una discusión horas después? – La psicología del “sabio después”
A menudo, después de una discusión, horas más tarde descubres qué deberías haber dicho. Este fenómeno, llamado “sabio después”, es completamente natural y tiene varias razones psicológicas.
¿También "descansas" así? 7 señales de que eso no es descanso
Muchos pensamos en el descanso como ese momento en que finalmente nos sentamos y no tenemos que hacer nada. Pero siendo honestos, muchas veces ese “descanso” que incluimos en nuestro día no recarga realmente nuestra energía.
5 razones por las que el multitasking realmente agota tu energía
El multitasking parecía una súper habilidad, pero en realidad consume más energía de la que ahorra. Nuestro cerebro no puede hacer multitarea real, y los cambios constantes nos cansan.
¿Eres de evitar conflictos o te animas a enfrentarlos? Aquí tienes 5+1 señales para decidirlo
Evitar conflictos es una reacción natural para muchos, pero no siempre es la mejor opción. Descubre algunas señales que te ayudarán a reconocer si evitas los conflictos con demasiada frecuencia.
¿Quieres un poco más? Por qué comemos más cuando compartimos la comida
Compartir la comida no es solo sobre lo que comemos, sino sobre conectar. En estos momentos, solemos comer más que cuando estamos solos.