Margarita Lobo escribe sobre relaciones, familia y el clima emocional silencioso que lo moldea todo. Le interesan las piezas que otras columnas esquivan — los suegros, el perro, la amistad que se volvió rara a los treinta — y las trata con el mismo cuidado que los asuntos grandes.
Crecer en los 90 nos dejó una huella que va mucho más allá de la nostalgia. Descubre qué aprendimos sobre el fracaso, la resiliencia y el esfuerzo sin saberlo.
Con la llegada de abril, la naturaleza florece y comienza la temporada de polen. Una alimentación adecuada puede hacer que esta época sea más llevadera y que tu día a día sea más cómodo.
La calidad del sueño define nuestro día a día, pero muchas personas luchan contra la apnea del sueño. Una alimentación consciente puede ayudar a aliviar sus síntomas.
Lo mejor de los postres de primavera es que son frescos, ligeros y se preparan en un instante. Estas cinco recetas son sencillas, vistosas y su frescura conquista a todos.
Internet está lleno de remedios milagrosos para perder peso rápido, pero la realidad a veces trae síntomas incómodos. Vale la pena entender por qué nuestro cuerpo reacciona así a estos tés.
Si empiezas la mañana con café y aprovechas para tomar tus vitaminas, puede parecer lógico. Pero los expertos advierten que no siempre es la mejor idea.
Comer en exceso en las fiestas tiene más que ver con el ambiente, las costumbres y las emociones que con la falta de fuerza de voluntad. El entorno especial de las celebraciones fácilmente puede hacer que ignoremos las señales de nuestro cuerpo.
Las diferencias entre la pasta fresca y la seca no solo están en los ingredientes, sino también en cómo se preparan. Los chefs comparten cuándo elegir cada una para sacar lo mejor de tus platos.
Antes, la pregunta "¿qué cenamos?" se respondía abriendo la nevera. Hoy esperamos al repartidor. ¿Cómo cambiaron tanto nuestros hábitos nocturnos?
El contenido de nuestro refrigerador puede decir mucho sobre nosotros. No solo refleja nuestros hábitos alimenticios, sino también nuestro estilo de vida y nivel de organización.
La primavera es la temporada de hierbas frescas y fragantes, pero a menudo se marchitan rápido. Con estos consejos, conservarás su frescura por semanas.
Crecer en los 90 nos dejó una huella que va mucho más allá de la nostalgia. Descubre qué aprendimos sobre el fracaso, la resiliencia y el esfuerzo sin saberlo.