Schuster Borka
Schuster Borka contribue à Bienvibe avec une inspiration lifestyle vérifiée et concise sur le bien-être, le style, les relations et plus encore.
Articles de Schuster Borka· Page 21 sur 30
Comment j'apprends à ne pas culpabiliser quand je me repose
Dans mon enfance, le travail avait une grande valeur, mais en tant qu’adulte, j’en vois aussi les limites. Se reposer n’est pas une faiblesse, c’est un besoin essentiel qu’il faut apprendre à accepter sans culpabilité.
Pourquoi être trop gentil avec les autres peut poser problème
La gentillesse est une qualité précieuse, mais en excès, elle peut devenir nuisible. Trouver l’équilibre entre honnêteté, limites et affirmation de soi est essentiel.
Retrouve la confiance pour aimer à nouveau après un divorce
Le divorce peut laisser une blessure profonde dans le cœur, et beaucoup craignent de ne plus jamais pouvoir aimer. Pourtant, guérir est essentiel pour être prêt à vivre une nouvelle histoire.
J’ai encore peur d’être heureuse en couple
Enfant, j’ai vu ma mère souffrir terriblement aux côtés de mon père alcoolique. Adulte, j’ai construit ma vie pour toujours tenir debout par moi-même.
Un lien surprenant entre le temps d'écran et les troubles mentaux : ce qu'une nouvelle étude révèle
Une étude récente montre que ce n’est pas seulement un excès de temps d’écran qui peut nuire à la santé mentale, mais aussi un temps trop faible. Les prédispositions génétiques jouent aussi un rôle dans ce lien complexe.
Vivre en couple avec une personne diagnostiquée TDAH et trouble du spectre de l'autisme : mon expérience
Quand j’ai rencontré mon partenaire et appris qu’il était diagnostiqué TDAH et autiste, je ne pensais pas que cela changerait quoi que ce soit entre nous. Accepter demande parfois un chemin sinueux, mais c’est possible.
5 coiffures bohèmes pour cet automne : les tendances incontournables de la saison
Cet automne, place aux coiffures bohèmes naturelles et soigneusement travaillées. Ce style célèbre la liberté et l’authenticité, tout en apportant une touche bohème irrésistible.
Voici la différence d’âge moyenne dans les couples – Et la vôtre, elle est comment ?
La question de la différence d’âge se pose dans presque toutes les relations. Une étude récente révèle que la moyenne mondiale est d’environ 4 ans, mais cela varie selon les régions.
5 histoires effrayantes de femmes qui hantent encore après leur mort
Parmi les récits de fantômes, beaucoup parlent d’âmes féminines revenant rappeler aux vivants leurs souffrances, ou même de les effrayer avec les cauchemars de leurs cruautés passées.
Je ne crois pas que chacun soit l'artisan de sa propre chance
L’expression « chacun est l’artisan de sa propre chance » peut inspirer, mais elle simplifie trop les choses. La vie est plus complexe, et tout le monde n’a pas les mêmes opportunités.
De plus en plus d'amis vivent en couple ouvert : vraie solution ou fuite ?
De plus en plus d'amis choisissent le couple ouvert, mais est-ce vraiment l'avenir de l'amour ? Cet article explore les motivations derrière ces relations et partage un point de vue personnel.
Nos 5 produits préférés pour cheveux bouclés en pharmacie
Les cheveux bouclés demandent une attention particulière, et choisir les bons produits est essentiel. Découvrez nos cinq meilleurs produits de pharmacie pour sublimer la beauté naturelle de vos boucles.
Les couleurs de meubles de cuisine les plus tendance en 2026
Alors que le design d’intérieur évolue sans cesse, une nouvelle palette de couleurs s’installe dans nos cuisines. Les experts prévoient que 5 teintes se démarqueront particulièrement en 2026 pour les meubles de cuisine.
Comment protéger mon enfant lors d’un divorce – Ce que nous avons fait pour y parvenir
Le divorce ne laisse pas forcément une blessure profonde chez un enfant, à condition que les parents gèrent la situation avec conscience. Je partage notre expérience pour préserver la stabilité de notre fille.
« J’aurais pu être en position de leader aujourd’hui. Voilà pourquoi je suis heureuse de ne pas l’être. »
À mon premier emploi, je pensais que tout était réuni pour faire décoller ma carrière rapidement. Mais j’ai vite compris que le poste de leader n’était pas fait pour moi.
5 astuces pour agrandir visuellement votre entrée – Donnez de l’espace à ce lieu souvent étroit
L’entrée est souvent un espace négligé dans la maison, ce qui peut la faire paraître étroite et étouffante. Avec quelques changements simples, elle peut devenir plus spacieuse et accueillante.
Être maman, c’est parfois devoir s’épuiser pour le bien de son enfant
Être parent, c’est épuisant – et je ne vais pas ajouter « mais malgré tout, je ne l’échangerais pour rien au monde », car c’est une évidence qui ne mérite même pas d’être expliquée. Mais être parent, c’est fatiguant. Et je pense que c’est aussi dans l’intérêt de nos enfants d’en parler parfois.
Je t’aime, mais parfois je n’ai juste pas envie de répondre – La fatigue numérique qui impacte mes relations
La fatigue numérique est une réalité née de notre présence constante en ligne. Découvre comment elle influence nos liens et comment la gérer avec bienveillance.
Voici comment vous vous faites du mal en étant trop compréhensif. Peut-on être trop empathique ?
L’empathie est une qualité précieuse, mais en excès, elle peut mener à l’épuisement émotionnel. Les psychologues alertent sur les risques d’une empathie affective excessive.
Les dernières tendances beauté du New York Fashion Week
Le New York Fashion Week influence non seulement la mode, mais aussi le maquillage et la coiffure. Pour la saison printemps-été 2026, six tendances marquantes allient créativité et portabilité au quotidien.
L’humain cherche la sécurité, pourtant c’est dans l’incertitude qu’on grandit
L’incertitude n’est pas seulement inconfortable, c’est aussi une opportunité de croissance et de créativité. Découvre comment apprendre à non seulement tolérer, mais aussi célébrer l’inconnu.
Bottines à moins de 55 EUR : tendances et conseils
La bottine est l’une des chaussures les plus prisées de la saison automne-hiver, alliant praticité et style. Découvrez comment suivre les dernières tendances sans vous ruiner !
Embryons sélectionnables – Peut-on choisir quel enfant naîtra ?
Avec les avancées scientifiques, la question n’est plus seulement de savoir si nous voulons un enfant, mais quel enfant naîtra. Les tests génétiques offrent aux parents et aux médecins la possibilité de décider quel embryon aura une chance de vivre.
Au lieu de méditer : voilà ce qui m’aide à rester concentrée depuis des années
La méditation et la pleine conscience sont souvent présentées comme la clé d’une vie équilibrée, mais ce n’est pas pour tout le monde. Schuszter Borka partage ce qui l’aide vraiment à garder le focus au quotidien.