Nyul Debóra
Nyul Debóra collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
Articoli di Nyul Debóra· Pagina 5 di 37
Ciliegie di stagione: 5 motivi per cui, secondo la dietista, fanno benissimo
Le ciliegie non sono solo dolci e nostalgiche: sono una vera bomba di nutrienti. Ecco 5 motivi per cui una dietista consiglia di mangiarle ogni giorno.
A quest'età il viso inizia davvero a sembrare più vecchio, secondo un nuovo studio
Un nuovo studio rivela quando l'invecchiamento diventa davvero visibile sul viso. Genetica, biologia della pelle ed età si intrecciano in modi sorprendenti.
Trucco estivo in 5 minuti: l'effetto "ritorno dal mare" che conquista tutte
Pelle baciata dal sole e luminosità naturale in soli 5 minuti: ecco come ricreare il trend del Vacation Makeup, perfetto per l'estate e per ogni giorno.
Il brunch perfetto per te? Te lo svela il tuo mese di nascita
Il brunch non è solo una colazione tardiva: è un'esperienza e un modo per esprimersi. Scopri il piatto e la bevanda ideali in base al tuo mese di nascita.
Questa bevanda insolita può ridurre l'infiammazione cronica in sole 4 settimane
Una bevanda a base di pomodoro e soia potrebbe ridurre l'infiammazione cronica in appena quattro settimane. Ecco cosa rivela una nuova ricerca scientifica.
Il bisogno di piacere a tutti: i segnali che lo rivelano (e come liberartene)
Metti sempre gli altri al primo posto, anche a costo di perdere te stessa? Una psicologa spiega i segnali del bisogno di approvazione e come affrontarlo.
Quale cattivo Disney sei in base al mese di nascita? La risposta ti sorprenderà
I cattivi Disney non sono solo spaventosi: sono carismatici, intelligenti e complessi. Scopri quale alter ego oscuro rispecchia la tua personalità in base al mese in cui sei nato.
I tuoi cesti pensili appassiscono con il caldo? 7 metodi efficaci per tenerli fioriti tutta l'estate
Il caldo estivo mette a dura prova i cesti pensili fioriti. Scopri 7 metodi pratici per trattenere l'umidità e mantenerli rigogliosi anche nei giorni più torridi.
La mia routine mattutina estiva che rende ogni pomeriggio qualcosa da aspettare
Una routine mattutina semplice ma pensata può trasformare l'intera giornata estiva. Ecco le piccole abitudini che rendono i miei pomeriggi davvero speciali.
Le mie 3 gite estive preferite che non costano nulla — eppure mi ricaricano ogni volta
Tre attività estive semplici, gratuite e capaci di ricaricare davvero. Niente biglietti, niente spese: solo il piacere di stare bene senza spendere un euro.
Quale santo ti guida nella vita? La risposta è nel tuo segno zodiacale
Ogni segno zodiacale ha un santo che ne rispecchia l'energia e la personalità. Scopri quale figura spirituale può ispirarti e guidarti nel tuo cammino.
Tutti sembrano perfetti sui social, ma niente è reale: ecco come ho smesso di confrontarmi
I social media distorcono la realtà e minano l'autostima senza che ce ne accorgiamo. Ecco come ho imparato a lasciar andare l'illusione della perfezione.
Smettila di giustificare le tue vacanze: non devi spiegare niente a nessuno
Quante volte ti sei sentito in dovere di spiegare come ti sei potuto permettere una vacanza? È ora di smettere. Le tue scelte non richiedono giustificazioni.
Latte in giardino? 5 usi sorprendenti che le tue piante ameranno
Il latte non è solo per la cucina: scopri come questo ingrediente di tutti i giorni può diventare un alleato naturale per le tue piante e il tuo giardino.
Solo 10 minuti al giorno: la routine brucia grassi che puoi fare a casa (e che funziona davvero)
Non serve ore in palestra per bruciare grassi. Scopri la routine da 10 minuti con la corda che trasforma il tuo allenamento quotidiano.
Le cose da fare in giardino a giugno che decidono com'è tutta l'estate
Giugno è il mese chiave per il giardino: chi agisce ora sul diserbo e sulla cura delle piante raccoglie i frutti per tutta l'estate. Ecco cosa non rimandare.
Cosa mettere in valigia per una crociera: 10 outfit stilosi che funzionano in coperta e in porto
Partire per una crociera e non sapere cosa mettere in valigia? Ecco 10 capi versatili per essere sempre impeccabile, dal giorno alla sera.
Quando cacciamo like invece di vivere: com'è diventata una vacanza un progetto fotografico?
I social media ci spingono a inseguire la foto perfetta invece di vivere il momento. Ma i ricordi più belli raramente sono fotogenici — eppure sono reali.
Come evito sempre le sistemazioni deludenti in vacanza: i miei 5 trucchi che funzionano davvero
Le vacanze dovrebbero essere relax puro — ma basta una sistemazione sbagliata per rovinare tutto. Ecco i trucchi che uso per non restare mai delusa.
5 cibi da spiaggia veloci da preparare che in estate fanno sempre la differenza
Niente code al chiosco e niente compromessi: ecco 5 idee fresche e leggere da portare in spiaggia, pronte in pochi minuti a casa.
Ho visto tanti spettacoli, ma nessuno mi ha toccato come I ragazzi della via Pál
Una serata al teatro che non si dimentica: lo spettacolo musicale I ragazzi della via Pál mi ha lasciato qualcosa dentro che risuona ancora settimane dopo.
3 cose da chiarire prima di un intervento medico per guarire senza ansie
Affrontare un intervento medico non significa solo prepararsi fisicamente. Ecco le 3 domande fondamentali da fare prima, per vivere la guarigione con più serenità.
Quest'estate non voglio strafare – e ho scelto di farlo apposta
L'estate non deve essere una corsa contro il tempo. Quest'anno ho scelto di rallentare, vivere meno cose ma viverle davvero. Ed è cambiato tutto.
Saint-Tropez diventa il nuovo epicentro del caos: ecco le star della stagione 4 di The White Lotus
The White Lotus torna con la stagione 4 ambientata a Saint-Tropez: lusso sfrenato, tensioni esplosive e un cast stellare tutto da scoprire.