Negli anni venti
Durante l’adolescenza il ciclo può essere irregolare e imprevedibile, creando qualche grattacapo. La buona notizia? Negli anni venti il ciclo tende a stabilizzarsi grazie all’ovulazione regolare. Però, potresti notare più spesso la sindrome premestruale (PMS), con crampi, sbalzi d’umore e sensibilità al seno.
Un’altra buona notizia è che molte donne iniziano a usare contraccettivi ormonali in questa fase, che possono alleviare i sintomi della PMS e rendere il ciclo più regolare.
In casi rari, il ciclo può addirittura scomparire, ma non è la norma.
Negli anni trenta
In questo decennio il ciclo dovrebbe essere stabile e prevedibile. Se noti cambiamenti importanti, come sanguinamenti più abbondanti o dolori intensi, è il momento di consultare un ginecologo. Potrebbero esserci condizioni come i fibromi, che sono escrescenze benigne nel tessuto muscolare dell’utero, o l’endometriosi, quando il rivestimento uterino si sviluppa fuori dall’utero. Entrambe spesso si diagnosticano intorno ai 30 anni e richiedono attenzione.
Un altro cambiamento può essere la gravidanza: è noto che durante i 9 mesi non si ha il ciclo, o è molto scarso, ma senza allattamento il ciclo può tornare già intorno alla sesta settimana dopo il parto. Se invece allatti, il ritorno del ciclo dipende dalla frequenza dell’allattamento.
Negli anni quaranta
Negli anni quaranta iniziano i cambiamenti ormonali che anticipano la menopausa, di solito 8-10 anni prima, verso i 50 anni. Il ciclo diventa irregolare, può saltare senza preavviso o diventare più abbondante, con spotting tra un ciclo e l’altro. È un vero caos, difficile prevedere cosa succederà.
Ricorda che anche con cicli irregolari è possibile rimanere incinta, quindi se non desideri una gravidanza, fai attenzione. E se noti cambiamenti molto insoliti, non esitare a consultare il medico: potrebbe essere un segnale di condizioni che vale la pena affrontare.
