Petra – Ho scelto me stessa!
Nel frattempo, nella mia vita sono comparsi uomini tossici che mi facevano sentire inadeguata, dicendomi di dover dimagrire qui e là, generando uno stress continuo. Alla fine, è servita una cura a base di succhi e un lungo digiuno per poter dire basta. Sì, questo sono io, questo è il mio corpo e chi vuole accettarlo lo farà, altrimenti ognuno per la sua strada.
Ancora oggi non ho fatto completamente pace con le mie cosce, ma le accetto e vedo anche che la vita mi ha donato un aspetto fortunato. La svolta è arrivata quando ho smesso di paragonarmi alle modelle dalle gambe lunghe e ho iniziato ad amare la persona che vedo allo specchio. È solo una scelta, e io ho scelto me stessa.
Kata – Che cos’è una caloria?
A 28 anni è nata la mia bambina e da allora lotto con il mio peso. Qualche anno fa ho scoperto davvero cosa sono le calorie, prima non le avevo mai contate. Dopo il parto sono caduta in una profonda depressione e non riuscivo a guardarmi allo specchio. È iniziato un circolo vizioso: mangiavo sempre di più, odiando il mio corpo.
Poi ho capito che compensavo le mie emozioni con il cibo, e questa consapevolezza mi ha aiutato a gestire gli attacchi di fame nervosa. Mia figlia è stata un grande aiuto nell’accettarmi e voglio che veda una mamma felice e serena. Non nego che il mio vecchio fisico mi manca, ma ho capito che nella vita ci sono cose molto più importanti dei chili e credo di averle trovate.
Dóri – Amo mangiare!
Ho però capito che cercavo di soffocare ogni emozione con il cibo. In pratica, quando desideravo amore, mangiavo, e se non lo ricevevo, mangiavo ancora; purtroppo è così ancora oggi. Però sono tra le fortunate che si amano e accettano anche così. So che dovrò cambiare per la mia salute, ma sarà solo per me stessa, non per pressione esterna. Continuo ad amare il cibo e non rinuncerò ai piaceri della tavola. L’amore per sé è imparare a volersi bene in ogni condizione, perché è davvero possibile.
