Nagy Annamária
Nagy Annamária colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Nagy Annamária
Imprescindible para quienes trabajan sentados: 10+1 herramientas geniales que cuidan tu cuerpo
Aunque el término "herramienta de rehabilitación" suene un poco serio, en realidad son mucho más amigables de lo que imaginas. Incluyen cosas súper útiles como rodillos de masaje, palos, pelotas y anillos o huevos para fortalecer la mano. Con tanto estrés, poca actividad y posturas incómodas en el trabajo, es normal que terminemos encorvados, con hormigueo o tensión. Estas herramientas están diseñadas justo para eso: para mimar tus músculos y articulaciones durante la jornada laboral o en casa después del trabajo.
Enero: apoya la vejiga. ¿Qué órgano es mejor cuidar cada mes?
Me encanta estudiar sistemas de sanación ancestrales como la MTC. Es increíble y admirable el conocimiento que tenían los sanadores de entonces. Una teoría muy bien estructurada que incluso aconseja qué órgano apoyar en cada mes del año para sacar el máximo beneficio.
La magia de la haba tonka en nuestros postres: ¡ideal para Navidad!
Con su aroma cálido y aterciopelado que evoca un mundo de cuentos, la haba tonka realza el brillo de las fiestas. Es una tentación especial e inolvidable que cautiva nuestros sentidos, aleja la tristeza y nos invita a disfrutar la vida, aunque siempre con un poco de precaución.
Esta planta de interior te recuerda tus metas. 15 plantas con 15 efectos diferentes
Pronto llegará esa época del año en la que pasamos más tiempo dentro, a menudo encerrados entre cuatro paredes durante el trabajo, en espacios pequeños. Las plantas de interior son auténticos salvavidas: no solo mejoran la calidad del aire, sino que también nos transmiten buenas vibras y energía positiva. ¿Quieres saber cuál elegir para motivarte, relajarte, alegrarte o crear un ambiente laboral más saludable?
No conocen el cáncer: 8 hábitos alimenticios de pueblos naturales
Estudiar la alimentación de los pueblos naturales nos regala perspectivas únicas que iluminan muchos aspectos de nuestra vida actual. ¿Por qué tienen un sistema inmunológico tan fuerte? ¿Qué protege la salud de sus dientes? ¿Cómo evitan las enfermedades degenerativas? ¿Por qué el cáncer les es desconocido? Son preguntas que invitan a reflexionar.
Reflexología para principiantes: así se conectan tus órganos con la planta del pie
No creo en la reflexología. Porque estoy convencida de que funciona. Solo necesitamos creer en aquello que no conocemos personalmente, que no podemos entender porque va más allá de nuestra capacidad. La reflexología es una ciencia "tangible", fácil de entender y aprender, con la que cualquiera puede ayudar a sí mismo o a sus seres queridos.