Schuster Borka
Schuster Borka colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Schuster Borka· Página 21 de 30
Así aprendo a no sentir culpa cuando descanso
De niño, el trabajo era un valor, pero de adulto veo también su lado oscuro. Descansar no es debilidad, sino una necesidad que debemos aprender a aceptar sin culpa.
Por qué ser demasiado amable con los demás puede ser un problema
La amabilidad es una cualidad positiva, pero en exceso puede ser perjudicial. Es clave encontrar el equilibrio entre la honestidad, los límites y la autoafirmación.
Cómo sentirte listo para amar de nuevo después del divorcio
El divorcio puede causar una herida profunda y dolorosa en el alma, y muchos temen que nunca volverán a ser capaces de amar. Sin embargo, sanar es un paso esencial para estar listo para una nueva relación.
Todavía tengo miedo de ser feliz en una relación
De niña vi a mi madre sufrir mucho junto a mi padre alcohólico. De adulta, construí mi vida para mantenerme siempre en pie por mí misma.
Una conexión sorprendente entre el tiempo frente a pantallas y la salud mental: lo que revela un nuevo estudio
Un estudio reciente muestra que no solo el exceso, sino también la escasez de tiempo frente a pantallas puede afectar la salud mental. La genética también juega un papel en esta compleja relación.
Así se siente vivir en pareja con alguien diagnosticado con TDAH y trastorno del espectro autista
Cuando conocí a mi pareja y supe que tenía TDAH y trastorno del espectro autista, no sentí que eso cambiara nada entre nosotros. El camino hacia la aceptación no siempre es recto ni fácil.
5 peinados boho para este otoño: la gran tendencia de la temporada
Este otoño se lleva lo natural, pero con un toque cuidadosamente elaborado en los peinados boho. Este estilo celebra la libertad y la naturalidad, mientras añade un encanto bohemio irresistible.
Esta es la diferencia de edad promedio en las relaciones – ¿Y la tuya cómo se compara?
La diferencia de edad es un tema que surge en casi todas las parejas. Un estudio reciente revela que el promedio global es de unos 4,2 años, aunque varía según la región.
5 historias escalofriantes de mujeres que siguen rondando después de la muerte
Entre las leyendas de fantasmas, hay muchas que cuentan cómo el alma de mujeres regresa para recordar a los vivos su propio sufrimiento o para asustarlos con las consecuencias de sus crueldades en vida.
No creo que todos sean los arquitectos de su propia suerte
El dicho "todos son los arquitectos de su propia suerte" puede inspirar, pero simplifica demasiado las cosas. La vida es más compleja y no todos partimos de las mismas oportunidades.
Cada vez más amigos viven en relaciones abiertas: ¿solución real o escapatoria?
Cada vez más amigos eligen vivir en relaciones abiertas, pero ¿es este el futuro del amor? En este artículo exploro las motivaciones detrás de estas relaciones y comparto mi opinión personal.
Nuestros 5 productos favoritos para cabello rizado que encontrarás en la droguería
El cabello rizado necesita un cuidado especial, y elegir los productos adecuados es clave. Descubre los cinco mejores productos de droguería que te ayudarán a mantener la belleza natural de tus rizos.
Estos serán los colores más trendy para muebles de cocina en 2026
A medida que el diseño del hogar evoluciona, una nueva paleta de colores llega a las cocinas. Los expertos destacan 5 tonos que brillarán en los muebles de cocina en 2026.
Así no rompió a mi hijo cuando nos divorciamos – Esto fue lo que hicimos por él
El divorcio no tiene por qué dejar una herida profunda en un niño si los padres manejan la situación con conciencia. Basándome en nuestra experiencia, comparto cómo logramos mantener la estabilidad de nuestra hija.
«Hoy podría estar en un puesto directivo. Por eso me alegra no estarlo.»
En mi primer trabajo sentí que tenía todo para avanzar rápido en mi carrera. Pero pronto entendí que el liderazgo no era mi camino.
5 cosas que hacen que tu vestíbulo parezca más pequeño – Cómo ampliar visualmente el espacio
El vestíbulo a menudo es un rincón olvidado en casa que puede sentirse estrecho y agobiante. Pero con pequeños cambios, puedes lograr que se vea más amplio y acogedor.
Si eres mamá, a veces necesitas cansarte por el bien de tu hijo
Ser padre es agotador, y no hace falta que añada "pero aun así no lo cambiaría por nada", porque lo siento tan seguro que explicarlo sería absurdo. Pero ser padre cansa. Y creo que también es por el bien de nuestros hijos que hablemos de esto de vez en cuando.
Te quiero, pero a veces no quiero responderte – La fatiga digital que afecta mis relaciones
La fatiga digital es una experiencia real que surge de estar siempre conectado. Descubre cómo influye en nuestras relaciones y cómo manejarla.
Así te haces daño siendo demasiado comprensivo con todos. ¿Se puede ser demasiado empático?
La empatía es una cualidad valiosa, pero en exceso puede provocar agotamiento emocional. Los psicólogos advierten que una empatía afectiva excesiva puede ser peligrosa.
Las últimas tendencias de belleza del New York Fashion Week
El New York Fashion Week marca tendencia no solo en ropa, sino también en maquillaje y peinados. Para la temporada primavera-verano 2026, presentó seis tendencias impactantes, creativas y fáciles de llevar en el día a día.
Buscamos seguridad, pero solo crecemos en la incertidumbre
La incertidumbre no es solo incómoda, también es una oportunidad para crecer y ser creativos. Descubre cómo aprender a no solo tolerar, sino celebrar lo desconocido.
Botines por menos de 55 EUR: Tendencias y consejos
El botín es uno de los zapatos más populares para otoño e invierno, práctico y fácil de combinar. ¡Descubre cómo seguir las últimas tendencias sin gastar mucho!
Embriones seleccionables: ¿Podemos decidir qué tipo de hijo tener?
Con el avance de la ciencia, la pregunta ya no es solo si queremos tener hijos, sino qué tipo de hijo queremos. Los análisis genéticos ofrecen a padres y médicos la oportunidad de decidir qué embrión tendrá la oportunidad de vivir.
En lugar de meditar: esto me ayuda a mantener el enfoque desde hace años
Muchos creen que la meditación y el mindfulness son la clave para una vida equilibrada, pero no siempre funcionan para todos. Borka Schuszter comparte qué le ayuda a mantenerse enfocada en el día a día.