Articolo di opinione: Schuszter Borka
So che non sono simpatica a tutti. Anzi, ne sono praticamente certa: per qualcuno sono troppo rumorosa, per qualcun altro troppo sensibile, per altri ancora parlo troppo o ho semplicemente una personalità che non va giù. E con tutto questo ho fatto pace.
Il che è abbastanza ironico, perché nel frattempo la critica continua a colpirmi parecchio.
Sto ancora lavorando su me stessa per non prendere così a cuore le opinioni degli altri. È una parte del mio carattere che so di dover affinare. Quando qualcuno mi critica, mi ritrovo a rimuginare per ore: Ho detto qualcosa di sbagliato? Mi sono davvero comportata così? Sono davvero così irritante? E anche se non ha ragione, perché ha pensato una cosa del genere di me?
La mia mente è capace di investire una quantità incredibile di energia in una singola frase. Ma non è indifferente da chi arriva quella frase — e a volte certe opinioni semplicemente non mi sfiorano. Anzi, mi risultano persino rassicuranti. Perché mai dovrei piacere a quella persona?
Sembra una contraddizione, lo so
Se sono così sensibile ai giudizi altrui, come posso dire che non mi importa se qualcuno non mi sopporta?
La risposta è semplice: ci sono persone a cui voglio rispondere, e persone di cui mi va bene — anzi, è meglio — che abbiano un'opinione negativa di me.
Ci sono persone il cui giudizio conta davvero per me. La mia famiglia, i miei amici, chi mi conosce da anni e di cui mi fido. Se mi dicono che ho sbagliato qualcosa, me lo porterò dentro anche se fa male sentirlo. Probabilmente ci penserò anche troppo.
Ma ci sono anche persone a cui semplicemente non voglio piacere.
Non perché penso di fare tutto bene e loro abbiano torto. Ma perché ci sono valori fondamentali su cui non andiamo d'accordo. E se qualcuno mi giudica in base a quei valori, non vedo il senso di cercare la sua approvazione.
Forse è una delle cose più liberatorie che ho imparato negli ultimi anni.
Per molto tempo ho creduto che se qualcuno non mi apprezzava, avevo sicuramente fatto qualcosa di sbagliato. Come se fosse mio compito essere accettabile per tutti.
Ma è un'impresa impossibile.
Non si può vivere cercando di capire continuamente quale versione di sé vuole vedere ogni persona intorno a noi. Per uno sei troppo decisa, per un altro troppo insicura. Qualcuno ti trova troppo emotiva, qualcun altro ti accusa di essere fredda. Per uno sei troppo presente, per un altro quasi invisibile.
Se trasformiamo ogni critica in un progetto di miglioramento personale, alla fine rischiamo di diventare qualcuno che nessuno riconosce — nemmeno noi stesse.
Non tutti devono volermi bene. Nemmeno io voglio bene a tutti.
Non è una tragedia: è una delle conseguenze più naturali del vivere insieme agli altri.
Anzi, credo che in qualche modo sia persino un buon segno quando ci sono persone che non mi trovano simpatica. Probabilmente significa che non sto cercando ad ogni costo di compiacere tutti.
La critica, però, continuo ad imparare a gestirla nel modo giusto.
Forse un giorno arriverò a non passare tre ore a chiedermi cosa avrei dovuto fare diversamente dopo un commento che mi ha ferita. Nel frattempo, cerco di ricordarmi che il fatto che qualcuno non mi voglia bene non significa necessariamente che ci sia qualcosa che non va in me.
Forse semplicemente rappresentiamo visioni del mondo diverse. E va bene così.
Non mi piaci — e allora?
Imparare a distinguere le critiche che meritano attenzione da quelle che possiamo lasciar scorrere è una delle abilità più utili per il benessere emotivo. Non si tratta di arroganza o indifferenza: si tratta di sapere a chi affidarsi davvero.
Se anche tu fai fatica a non prendere tutto sul personale, sappi che non sei sola. È un lavoro continuo — ma vale ogni sforzo.
