Schuster Borka
Schuster Borka contribue à Bienvibe avec une inspiration lifestyle vérifiée et concise sur le bien-être, le style, les relations et plus encore.
Articles de Schuster Borka· Page 2 sur 33
Maladie cœliaque : le lien méconnu entre le gluten et votre santé mentale
La maladie cœliaque ne touche pas que le ventre. Fatigue, anxiété, déprime : découvrez le lien surprenant entre le gluten et l'esprit.
Désolée, mais avec des prix pareils, je ne laisserai pas de pourboire en plus
Le pourboire est-il devenu une obligation déguisée ? Avec la hausse des prix, dire non met de plus en plus de clients mal à l'aise. Mon point de vue.
Choisissez un coquillage et découvrez ce dont votre âme a le plus besoin
Sur la plage, on ramasse un coquillage sans réfléchir. Choisissez celui qui vous attire le plus parmi ces cinq et découvrez ce dont vous avez besoin.
Si l'un de tes amis harcèle les femmes et que tu te tais, tu fais partie du problème
« Pas tous les hommes », répond-on souvent. Mais ceux qui voient, entendent et ne disent rien alimentent eux aussi le harcèlement et le sexisme.
L'amour de soi est devenu un business — et il nous fait parfois plus de mal que de bien
L'amour de soi compte vraiment. Mais quand il devient une industrie qui vend sans cesse, il peut nous pousser à ne jamais nous sentir assez.
Les grandes vacances : et si laisser votre enfant s'ennuyer était une bonne idée ?
Pendant les vacances d'été, beaucoup de parents pensent devoir divertir leurs enfants sans relâche. Pourtant, un peu d'ennui nourrit la créativité et l'autonomie.
À 37 ans, je ne veux plus réussir : je veux être satisfaite
Pendant des années, j'ai couru après le succès. À 37 ans, j'ai compris que la vraie satisfaction ne vient pas du regard des autres, mais d'ailleurs.
« Je refuse de rester à la maison pendant qu'il vit sa vie » : quand la femme ne veut pas d'enfant
Vouloir un enfant n'est pas toujours un simple oui ou non. Trois femmes racontent comment cette question est devenue la fracture la plus douloureuse de leur couple.
« J'ai vu son visage sur la photo de profil d'une autre femme » : comment elles ont découvert la trahison
Trois femmes racontent le moment exact où elles ont compris qu'on leur mentait. Des récits bruts sur l'infidélité, la découverte et la reconstruction.
Vous vous moquez de la haute couture ? Voici ce que ça révèle sur vous
Une cage à oiseaux sur la tête, des bougies qui coulent sur les épaules… Se moquer de ces défilés en dit long sur celui qui rit, pas sur la mode.
« Je suis devenue l'autre femme » : le côté caché des relations ouvertes
La relation ouverte fait rêver, mais elle cache des épreuves inattendues. Trois femmes racontent ce qui a vraiment été le plus dur à vivre.
Famille recomposée : les 3 règles qui font vraiment fonctionner la nôtre
Après un divorce avec un enfant, tout semble compliqué. Voici les trois règles simples qui permettent à notre famille recomposée de vraiment fonctionner.
Horoscope chinois : voici le domaine où votre grande percée vous attend maintenant
Selon votre signe du zodiaque chinois, la prochaine grande avancée ne vous attend pas au même endroit. Découvrez où le déclic va enfin se produire pour vous.
J'ai transformé ma passion en argent, et j'ai perdu quelque chose en chemin
J'ai recommencé à dessiner par pur plaisir, puis j'en ai fait une source de revenus. Voici ce que personne ne vous dit avant de monétiser sa passion.
J'ai acheté une crème pour le visage à ma fille de 7 ans, et voici pourquoi
À 7 ans, ma fille a désormais son propre nettoyant visage. Trop tôt ? Voici pourquoi j'y vois une question d'hygiène et de rapport au corps.
Ces mariages qui durent 50 ans : et si on arrêtait de les idéaliser ?
On admire les mariages qui durent des décennies, mais un couple heureux se mesure-t-il vraiment en années ? Et si la qualité comptait plus que le temps ?
Votre force secrète selon votre mois de naissance : celle sur laquelle vous pouvez toujours compter
Chacun possède une force intérieure qui l'aide à traverser les moments difficiles. Découvrez ce que votre mois de naissance révèle sur la vôtre.
Votre ex vous a blessé, mais ce n'était probablement pas un « pervers narcissique »
Coller des diagnostics psy sur tous ceux qui nous ont fait du mal est devenu un réflexe. Voici pourquoi ces étiquettes simplifient tout et nous trompent.
Ce que votre parfum d'été préféré révèle vraiment sur votre personnalité
Agrumes, fleurs, coco ou notes marines : le parfum d'été vers lequel vous revenez sans cesse en dit long sur qui vous êtes vraiment. Découvrez ce qu'il révèle.
Une mère peut-elle porter une minijupe ? Pourquoi on juge celles qui restent femmes après la maternité
Devenir mère ne devrait pas signifier renoncer à sa féminité. Pourtant, on juge encore les mamans qui osent rester séduisantes. Voici pourquoi c'est un problème.
« Dès que j'ai eu de l'argent, tout le monde a voulu m'emprunter » : quand la réussite change vos amitiés
On rêve tous de stabilité financière. Mais peu imaginent à quel point l'argent peut transformer nos amitiés, parfois pour le pire. Trois témoignages qui dérangent.
Ce que je croyais essentiel à 20 ans ne compte presque plus aujourd'hui
À 20 ans, je pensais tout savoir de la vie. Voici comment mes priorités, mon rapport au travail et aux autres ont complètement changé depuis.
5 choses que vous ne devriez JAMAIS nettoyer avec une lingette désinfectante
Pratiques et rapides, les lingettes désinfectantes ne conviennent pas à tout. Voici 5 surfaces qu'elles peuvent abîmer, et ce qu'il faut utiliser à la place.
« J'avais accepté de finir seule, puis on s'est rencontrés » : ils ont trouvé l'amour après 45 ans
Trois histoires vraies et touchantes de personnes qui avaient renoncé à l'amour après 45 ans... avant que la vie n'en décide autrement.