Farkas Margaréta
Farkas Margaréta collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
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Spray al sale marino: come usarlo senza ritrovarti i capelli come paglia
Onde da spiaggia perfette o capelli secchi come paglia? La differenza sta in pochi dettagli. Ecco come usare lo spray al sale marino nel modo giusto.
"Non fare la persona così sensibile": la frase che non dovresti mai sentirti dire
"Non essere così sensibile" è la frase che minimizza le tue emozioni. Ma la sensibilità non è un difetto: è una forma di consapevolezza preziosa.
Cosa mettere in valigia: le 7 tendenze moda che domineranno l'estate 2026
Le tendenze dell'estate 2026 sono eleganti e facili da indossare. Ecco i sette must-have che ti salveranno la valigia in ogni vacanza.
Vivo online per lavoro: le 7 regole che salvano la mia salute mentale
Passo tutta la giornata davanti allo schermo per lavoro. Negli anni ho creato 7 regole che mi aiutano a proteggere la mia salute mentale online.
Il rosso è il colore dell'estate: ecco come indossarlo senza sbagliare
Quest'estate il rosso è ovunque: sulla spiaggia, in città, persino sulle unghie. Ecco 7 modi facili per indossarlo con stile e sentirti subito più sicura.
Non indossare mai un vestito nuovo prima di questo: 5 regole che salvano i tuoi capi
Il primo lavaggio dei vestiti nuovi decide colore, forma e durata nel tempo. Ecco le 5 regole da seguire sempre per non rovinare i tuoi capi preferiti.
Perché perderti in un buon libro fa così bene al tuo cervello
Un'ora di scrolling ti lascia più stanco di prima. Ecco perché immergerti in un buon romanzo è esattamente ciò di cui il tuo cervello ha bisogno.
Perché i romanzi rosa fanno bene (molto più di quanto pensi)
I romanzi rosa non sono solo evasione: ti aiutano a capire cosa vuoi davvero da una relazione, ad alzare l'asticella e a conoscerti meglio.
Bastano 10 minuti al giorno nel verde per calmare ansia e mente stanca
La terapia forestale non è solo una moda: passare tempo nella natura riduce ansia e depressione. Ecco perché funziona e come iniziare oggi stesso.
Ti giri e rigiri nel letto ogni notte? Ecco perché (e come dormire finalmente meglio)
Se fatichi ad addormentarti quasi ogni sera, spesso c'è un motivo preciso. Scopri le cause più comuni dell'insonnia e i gesti che migliorano il sonno.
La solitudine delle persone di successo: il lato oscuro di cui nessuno parla
Più successo raggiungi, più le tue relazioni sembrano svuotarsi. Ecco la verità silenziosa che accompagna chi arriva in alto e non osa dirlo.
Come indossare i Birkenstock con stile, anche nel caldo più torrido
I Birkenstock dividono, ma se sai come abbinarli diventano il simbolo di comfort e stile. Ecco come portarli con eleganza anche quando fa caldissimo.
Il piano di sopra diventa un forno d'estate? 5 trucchi che rinfrescano senza climatizzatore
Il piano superiore della casa d'estate è invivibile? Con cinque semplici abitudini puoi abbassare la temperatura senza accendere il condizionatore tutto il giorno.
Perché accanto ad alcune persone ti calmi all'istante, senza che dicano una parola
Alcune persone ti tranquillizzano senza fare nulla di speciale. La psicologia spiega cosa succede davvero nel tuo sistema nervoso in quei momenti.
8 profumi che sanno di vacanza: i nostri preferiti per una fuga tropicale
Il profumo giusto può teletrasportarti su una spiaggia prima ancora di partire. Ecco gli 8 profumi tropicali che amiamo, per ogni gusto e budget.
I pantaloni più divisivi dell'estate stanno tornando: ecco come li portano le donne più chic d'Europa
I pantaloni capri sono il capo più discusso della stagione. Ecco 7 outfit con cui le donne più eleganti d'Europa li rendono sorprendentemente chic.
Ho imparato a guardarmi nuda allo specchio e ho smesso di combattere con quello che vedo
Lo specchio non mostra solo il nostro aspetto: diventa il giudice più severo di noi stessi. Ecco come è cambiato il mio rapporto con il corpo negli anni.
Se hai il busto corto, sono questi i 6 costumi che allungano davvero la silhouette
Ogni estate la stessa scena: il camerino, il costume perfetto e la sensazione che qualcosa non torni. Ecco i modelli che allungano il busto corto.
Viaggiare fa bene al cuore (e non solo): ecco cosa dice davvero la scienza
Viaggiare non è un lusso da meritare: la scienza dimostra che protegge il cuore, abbassa lo stress e allena la mente. Ecco perché dovresti partire più spesso.
La nuova fidanzata del mio ex mi ha scritto: quello che è successo mi ha liberata
Un messaggio inaspettato dalla nuova compagna del mio ex ha dato il via a una conversazione lunga ore. E mi ha aiutata a capire che non ero sola.
"Cambiati subito": il giorno in cui il mio compagno è diventato il mio ex
Mi ha sempre affascinata vestirmi come volevo, e al mio compagno piaceva il mio stile. Poi i complimenti sono diventati critiche, e alla fine la relazione è finita.
Ho scoperto io stesso una malattia scritta sul mio referto: il medico non l'aveva vista
Non sono il tipo che cerca sintomi online né che dubita dei medici. Ma quel giorno, rileggendo un referto, ho capito quanto conti la nostra responsabilità.
Odio le mattine e nessuna routine mi farà cambiare: ho smesso di combattere
Le mattine non sono il momento migliore per tutti, e non sempre un consiglio di crescita personale può cambiarlo. A volte conoscersi significa accettare il proprio ritmo.
Ho ritrovato il diario delle elementari, e quello che avevo scritto mi ha spiazzata
Rileggere un vecchio diario d'infanzia può rivelare verità sorprendenti su noi stessi. Perché certe paure di bambini tornano, uguali, anche da adulti.