Schuster Borka
Schuster Borka collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
Articoli di Schuster Borka· Pagina 14 di 33
L'acqua frizzante fa bene? Ecco cosa dicono medico e dentista
Naturale o frizzante? Tu cosa preferisci? Se ami l'acqua frizzante, è utile sapere quanto questa scelta sia davvero salutare!
Abuso mascherato da scherzo - Cosa fare se un molestatore entra nel nostro gruppo di conoscenti?
Le molestie in età adulta spesso si presentano sotto forma di umorismo e possono cambiare silenziosamente la dinamica del gruppo. È fondamentale riconoscerle e stabilire confini chiari.
Bisogna rispondere con un “ti amo” se non lo sentiamo ancora? - Come essere sinceri senza ferire
Dire “ti amo” è una grande responsabilità. Ma cosa succede se non siamo ancora pronti? Questo articolo parla dell’importanza della sincerità e di costruire relazioni solide.
Lavi gli asciugamani insieme ai vestiti? La risposta ti sorprenderà!
Lavare insieme asciugamani e vestiti non è sempre la scelta migliore. Scopri i consigli degli esperti per ottimizzare le tue abitudini di lavaggio.
Cari uomini! È ora di capire la differenza tra oggettificazione e consenso
Capire la differenza tra oggettificazione e consenso è fondamentale per costruire relazioni basate sul rispetto reciproco. Rispettare l’autonomia femminile non è ipocrisia, è un diritto essenziale.
Le tendenze unghie più forti dei prossimi mesi
Le tendenze unghie non sono mai state così emozionanti: nel 2026 la manicure diventa più di un accessorio, è una vera dichiarazione di stile. Scopri i trend che conquisteranno i social nei prossimi mesi.
I cani fanno davvero amicizia? Ecco cosa dice la scienza
Molti proprietari notano che il loro amico a quattro zampe ama giocare con altri cani. Ma i cani riescono davvero a creare legami di amicizia? La scienza conferma che sì, è possibile.
3 modi in cui uso ChatGPT – e perché avrei voluto iniziare prima
L’intelligenza artificiale sta diventando sempre più capace, e come molti, anch’io avevo qualche riserva. Però è vero anche che, usata con creatività, può davvero semplificare aspetti importanti della vita. Ecco come sfrutto ChatGPT in alcune situazioni quotidiane.
Riscoprire la compassione: come prendersi cura degli altri ti guarisce anche
Prendersi cura degli altri non aiuta solo loro, ma guarisce anche te, mentalmente ed emotivamente. La cura amorevole sincronizza le onde cerebrali e migliora il benessere generale.
4 consigli dallo psicologo per trovare la tua anima gemella
Il mondo degli appuntamenti e del romanticismo cambia in fretta: chi cerca l’amore deve evolversi con esso.
Ecco cosa ho messo sulla mia vision board 2026 – E perché l’ho fatto
All’inizio di ogni anno, io e le mie amiche ci ritroviamo per creare la nostra vision board annuale, una mappa visiva per l’anno che ci aspetta. Quest’anno, il mio focus è sulla crescita professionale, l’armonia e la maternità.
Sei questo tipo di personalità? Potresti diventare un grande leader
La personalità ambivertita bilancia tratti estroversi e introversi, rendendola imbattibile in ufficio.
È davvero un problema se un genitore ha un figlio preferito?
Anche se pochi ammettono, la ricerca mostra che molti genitori hanno un "figlio preferito". Ma questo li rende davvero genitori peggiori?
Come rinnovare il soggiorno senza spendere una fortuna
Il nuovo anno è il momento perfetto per dare una ventata di freschezza alla casa, senza però spendere troppo. Ecco qualche consiglio smart per trasformare il tuo soggiorno con un budget contenuto.
I pensieri di una mamma in piedi nella neve, con i calzini bagnati
In un pomeriggio d’inverno al City Park, una mamma riflette sulla fugacità dei momenti della maternità, con i calzini bagnati. A volte, vivere il momento è ciò che conta davvero, anche se è scomodo.
«Sono brava solo se accontento tutti.» – Perché provo ancora senso di colpa quando metto dei limiti?
Molte donne si sentono in colpa quando dicono no e cercano di proteggere i propri confini. Le aspettative sociali e i modelli interiorizzati spesso creano conflitti interiori.
Vivere insieme durante il divorzio: una buona idea per i bambini?
Gennaio è spesso chiamato il “mese dei divorzi”, perché molti aspettano le feste per decidere di avviare la separazione. In questo momento, molti si chiedono: cosa si può fare per far sì che la separazione pesi il meno possibile sui bambini?
Ti prego, lasciami sfogare senza voler subito risolvere i miei problemi!
La vita a volte è davvero dura, e non sempre abbiamo bisogno di soluzioni immediate. A volte desideriamo solo qualcuno che ci ascolti senza giudicare.
7 cose che direi a me stessa di 7 anni fa – e che ogni mamma dovrebbe sentire almeno una volta
Sono passati sette anni da quando sono diventata mamma, e guardando indietro ho imparato tanto. Se potessi tornare indietro nel tempo, questi sarebbero i consigli che darei a me stessa.
6 ingredienti che, secondo gli psicologi, sono la ricetta per un matrimonio felice
Raggiungere un matrimonio felice può sembrare un mistero per molti. Gli psicologi però hanno individuato fattori scientificamente provati che possono aiutarti a costruirlo.
Vuoi trasferirti subito? Ecco il tipo di casa preferito nel 2026 secondo gli esperti immobiliari
Gli esperti immobiliari prevedono che nel 2026 gli acquirenti non sceglieranno solo in base alla posizione o al numero di stanze, ma anche allo stile e all’atmosfera della casa. L’anno prossimo saranno protagoniste le case in stile craftsman.
Così ho capito che il mio controllo era un’armatura emotiva – E come ne sono uscita
Per tutta la vita adulta ho pensato che il mio bisogno di controllo fosse solo parte di chi sono. Poi ho scoperto che il controllo non solo dà sicurezza, ma può anche isolarti dagli altri.
Tornare a casa da adulti: mi ritrovo sommersa da ricordi dolorosi
Molti pensano che tornare a casa dei genitori sia un’esperienza calda e nostalgica. Ma non è così per tutti, soprattutto per chi è cresciuto in un ambiente non sicuro.
Dall’attaccamento eccessivo al catastrofismo: come i diversi tipi di ansia influenzano la vita amorosa
L’ansia non è solo un’esperienza interiore e solitaria: il suo impatto si estende alle relazioni più intime, specialmente quelle romantiche.