Schuster Borka
Schuster Borka collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
Articoli di Schuster Borka· Pagina 14 di 30
Così ho fatto pace con la mia rabbia
La rabbia è una delle emozioni più autentiche che possiamo provare, ma conta molto come la gestiamo. Borka Calzolaio condivide la sua esperienza su come ha imparato a convivere con la sua rabbia.
Come dire di no con gentilezza a un approccio – e serve davvero?
Dire di no non è sempre facile, ma è fondamentale conoscere i propri limiti. Questo articolo ti guida a gestire gli approcci senza dover dare spiegazioni inutili.
La bugia di Sex and the City: dove sono quelle amicizie che vedevo nei film?
Mantenere amicizie da adulti è molto più difficile di quanto mostrino film e serie. La realtà è che la complessità della vita spesso si mette di mezzo.
La suocera tossica è più di uno stereotipo: perché è difficile andare d’accordo con i genitori del partner
Ci sono tanti stereotipi scomodi sulle suocere e i suoceri, e spesso sembrano esagerati. Ma alcune persone trovano davvero difficile costruire un buon rapporto con i genitori del proprio partner.
Come festeggiamo il Natale con un bambino autistico – consigli utili per ogni famiglia
Il periodo natalizio può essere particolarmente impegnativo per i bambini autistici. Ecco alcuni suggerimenti per far sì che ogni membro della famiglia possa godersi le feste senza sovraccaricare i più piccoli.
Peso, cura della pelle, relazioni: come ne parlo con mia figlia per parlare di salute, non di vergogna
Quando parlo con mia figlia, mi assicuro che i temi del peso, della cura della pelle e delle relazioni siano incentrati sulla salute e sull’autostima, non sulla vergogna. Voglio che costruisca un rapporto basato sull’accettazione e sull’amore verso il proprio corpo.
Non ho nulla da nascondere, ma non lascerei mai che il mio partner guardi il mio telefono
Sempre più spesso, tra le coppie la fiducia si misura dal poter guardare il telefono dell’altro. Capisco da dove nasce questo bisogno, ma credo che sia una strada pericolosa.
Le 5 domande sulle relazioni più cercate nel 2025 – Ecco le risposte
Il 2025 è stato l’anno delle domande sulle relazioni: tantissimi hanno cercato informazioni su amore, impegno e fedeltà. Queste domande riflettono emozioni profonde e dinamiche culturali.
Questo vi unisce: I migliori giochi da tavolo per famiglie a Natale
Con l’arrivo delle feste, giocare in famiglia è quasi un must: un buon gioco unisce le generazioni, regala risate e crea ricordi condivisi. Ecco 5 giochi da tavolo in italiano che puoi tranquillamente mettere sotto l’albero.
Arieti vogliono il regalo subito! Il perfetto dono di Natale secondo l’oroscopo
Il Natale è fatto di tempo di qualità insieme, non di regali costosi. Ma per chi amiamo davvero, vogliamo portare un sorriso con un pensiero speciale e sincero.
Cocktail di Natale che faranno impazzire i tuoi ospiti
Il momento clou delle feste è stare insieme, e cosa c’è di meglio per rendere tutto indimenticabile se non qualche cocktail natalizio creativo e delizioso? Ecco alcune ricette ispiratrici per stupire subito i tuoi ospiti e portarli subito nell’atmosfera delle feste.
Dopo il lavoro, a casa: ecco le 6 migliori posizioni yoga per ridurre lo stress e rilassarti
Questi esercizi yoga, perfetti anche per principianti, ti aiutano a lasciar andare lo stress della giornata e a concentrarti sul relax e sul tempo con chi ami.
Come arredare una camera da letto piccola per farla sembrare più grande
La camera da letto è spesso il nostro angolo preferito di casa, dove possiamo davvero rilassarci e ricaricare le energie. Con qualche accorgimento, puoi creare un ambiente spazioso e confortevole anche se hai pochi metri quadrati a disposizione.
Mostra cosa ascolti e ti dirò chi sei – Cosa rivela la tua “età musicale” secondo Spotify Wrapped
La campagna Spotify Wrapped di quest’anno ha introdotto il concetto di “età musicale”, che non riflette la tua età anagrafica, ma quella del tuo gusto musicale. Questa statistica curiosa ha fatto sorridere e riflettere molti.
5 idee regalo last minute che non tradiscono il fatto che li hai comprati all’ultimo momento
Anche se vogliamo fare felici, a volte il tempo per comprare i regali è davvero poco. Queste sorprese, però, non lo faranno capire, nemmeno se le prendi proprio all’ultimo!
Guida alla pulizia: quali detergenti possono rovinare il tuo piano cottura
I piani cottura in vetro donano un tocco moderno ed elegante alla cucina, ma sono delicati. Scopri quali detergenti evitare e come proteggere il tuo piano cottura dai danni.
10 decorazioni natalizie super veloci per l’ingresso: accogli i tuoi ospiti con un’atmosfera magica
Durante le feste, l’ingresso di casa può già trasmettere l’atmosfera natalizia. Ecco alcune idee facili e rapide per rendere il tuo spazio accogliente e incantato fin dal primo passo.
3 metodi scientifici per rafforzare le amicizie da adulti
Creare e mantenere amicizie da adulti richiede a volte un po’ di impegno. La scienza ci insegna che con qualche semplice cambiamento di prospettiva, queste relazioni possono accompagnarci per tutta la vita.
5 cose insolite che rendono gli uomini attraenti agli occhi delle donne
L'aspetto esteriore non è tutto: ci sono aspetti molto più importanti che determinano quanto un uomo possa risultare attraente per una donna. Scopri questi aspetti, che offrono anche spazio per migliorarsi.
Sexy non è una forma fisica, ma una scelta che nasce nella mente – Ecco come farla tua
La sensualità non si misura in centimetri, chili o taglie. È una decisione interiore e un atteggiamento accessibile a tutti.
Come indossare con stile i capi con paillettes senza sembrare un addobbo di Natale
Durante le feste spuntano i capi scintillanti che tutti amano indossare in questo periodo dell’anno. Anche se ogni tanto fa piacere vestirsi in modo speciale, con i tessuti luccicanti è facile esagerare. Ti mostriamo come portarli per un risultato brillante proprio come lo immagini!
Una donna non dovrebbe chiedere troppo?! Essere donna non significa non poter chiedere il giusto per il proprio lavoro
Da freelance spesso è difficile dire quanto vale il nostro lavoro, soprattutto per una donna. Ma è fondamentale conoscere il proprio valore e difenderlo con fiducia.
«Stringo i denti...» - 3 segnali del mio corpo che ho ignorato per anni e per cui ho pagato caro
Ascoltare i segnali del nostro corpo non è solo consigliato, ma fondamentale per evitare conseguenze più gravi. Condivido la mia esperienza personale per spiegare perché è importante prestare attenzione ai messaggi del corpo.
I cani odiano davvero i gatti? Ecco cosa dice l’esperto
Esiste un’amicizia tra cani e gatti? I veterinari dicono di sì, anche se è normale che a volte ci siano dei conflitti tra le due specie.