Schuster Borka
Schuster Borka collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
Articoli di Schuster Borka· Pagina 7 di 30
Come i bambini imparano da ciò che dici quando non ti rivolgi a loro
I bambini assorbono spesso più informazioni dalle conversazioni di sottofondo di quanto immaginiamo. Questo “ascoltare di nascosto” è innato e gioca un ruolo chiave nel loro apprendimento.
3 cose che caratterizzano il modo di pensare delle persone intelligenti – ti riconosci?
L’intelligenza non è solo rapidità di reazione e intuizioni brillanti. Il pensiero delle persone intelligenti può sembrare strano, ma rivela un’elaborazione mentale profonda e adattiva.
Sono stufa di sentire che il corpo dopo il parto è "consumato"!
Nella nostra società persiste ancora la narrazione che il parto sia un "danno irreversibile" per il corpo femminile. Non conto quante volte, prima della mia gravidanza, mi hanno detto: “Oh, prima dei bambini stavo così bene!” o “Adesso puoi ancora indossare questi vestiti, poi dopo i figli…”. Come se avere figli non fosse una fase naturale della vita, ma un evento che rovina, anzi, "consuma" il corpo. Ma perché questa idea resiste così tenacemente? Perché continuiamo a spaventare le donne con questo messaggio?
Quando la nostra vita è a rischio: Fino a quando dobbiamo restare accanto a parenti e amici che lottano con la dipendenza?
Vivere con una persona dipendente può avere un impatto negativo anche su di noi. Mentre la nostra pazienza si esaurisce, resta la domanda: fino a quando è nostro compito resistere?
Se non sopporti i bambini che piangono, forse dovresti restare a casa tu
Ultimamente vedo sempre più post di adulti che si lamentano dei bambini nei luoghi pubblici. Ma i bambini fanno parte della società, e la loro presenza è legittima, anche se a volte rumorosa.
Finalmente la prova: uno stile di vita sano migliora il sesso
Uno stile di vita sano non solo migliora il benessere fisico, ma può anche potenziare la qualità della vita sessuale. Studi dimostrano che una buona circolazione, l’attività fisica regolare e un’alimentazione equilibrata contribuiscono a una migliore funzione sessuale.
Metà delle donne l'ha già fatto. Perché fingiamo l'orgasmo?
L'orgasmo finto è stato il tema di mille articoli e film – drammatici o comici – ma ora la scienza si è finalmente unita alla conversazione. I ricercatori C.L. Muehlenhard e S.K. Shippee hanno pubblicato i loro risultati sul Journal of Sex Research.
"No receipt? Is that okay?" Why I’d rather pay more to have proof of everything
In her opinion piece, Borka Calzolaio explains why she always asks for a receipt from professionals. She chooses peace of mind and security over administrative hassle.
Singlezza: cosa fa la differenza tra un peso e uno stile di vita?
La singlezza può essere un peso o uno stile di vita consapevole, a seconda della narrazione interiore che scegliamo. Le scelte personali, l’autostima e le relazioni sociali influenzano come viviamo questa condizione.
Quando è giusto escludere qualcuno dal gruppo di amici? Ecco quando l’ho fatto io
Le amicizie spesso sono come una famiglia, ma arriva un momento in cui dobbiamo proteggerci e proteggere gli altri. Un’esperienza su quando è necessario mettere dei limiti.
Secondo il tuo segno zodiacale: cosa ti fa perdere la pazienza più in fretta
Tutti abbiamo giorni buoni e giorni no, ma mentre alcuni gestiscono bene certe situazioni, altri si innervosiscono in pochi minuti.
Come preparare l’uovo di cioccolato a casa: il preferito dei bambini!
L’uovo di cioccolato pasquale non si compra solo in negozio, puoi farlo anche tu a casa. Così non solo prepari una dolce bontà, ma crei anche un momento speciale da condividere con la famiglia.
Come il mio sesto senso mi ha salvata quando uscivo con un assassino
Avevo appena 22 anni quando ci siamo incontrati in un locale una sera di sabato. Avevo bevuto un po’ troppo, abbiamo iniziato a ballare, era bello, gentile e cortese. All’alba mi ha baciata e mi sentivo bene, come solo una ragazza di 22 anni libera e indipendente può sentirsi. Poi tutto ha preso una piega completamente diversa.
Ero ingenua e ho rifiutato lo screening genetico in gravidanza. Oggi farei una scelta diversa?
Durante la mia prima gravidanza ho fatto solo gli esami obbligatori, evitando gli screening genetici extra. Ora, sette anni dopo, ripenso a quella decisione con occhi nuovi.
Colorare le uova con la schiuma da barba: metodi alternativi per uova di Pasqua uniche
Colorare le uova a Pasqua è una tradizione amata, ma perché non provare qualcosa di nuovo? Scopri tecniche creative con schiuma da barba, panna montata e altro per uova davvero speciali.
Come dire no al lavoro senza rovinare i rapporti
Dire no sul lavoro può essere difficile, ma è essenziale per evitare il burnout. Gli esperti confermano che è una competenza che si può imparare e che migliora l’ambiente lavorativo.
Queste 4 cose mi aiutano sempre durante i periodi di depressione attiva
Ci sono giorni in cui il mondo è pieno di opportunità e tutto sembra possibile. Ma cosa succede quando l’esistenza è opaca, lenta e pesante? Ecco qualche strumento che può fare la differenza.
Neurodivergenti senza diagnosi: cosa penso di te se dici di essere autistico ma non sei mai stato da un medico
L'autodiagnosi non è sempre una moda o un'etichetta superficiale. Spesso è un appiglio disperato per cercare di capire se stessi e il mondo.
La trasparenza salariale farà arrabbiare molti – e secondo me è la cosa migliore che ci possa capitare
La direttiva dell’Unione Europea rende obbligatoria la trasparenza salariale per ridurre il divario retributivo di genere. Anche se può creare disagio, a lungo termine la giustizia costruisce fiducia.
Lo fai anche tu? 2 abitudini fastidiose che in realtà sono segni di intelligenza
Molti pensano che sognare ad occhi aperti o parlare con se stessi sia un segno di distrazione. Invece, ricerche psicologiche mostrano che queste abitudini possono indicare un cervello creativo e attivo.
6 alimenti che, secondo la dietista, dovresti mangiare ogni giorno
La base di un’alimentazione sana è consumare regolarmente cibi ricchi di nutrienti. Questi alimenti aiutano a mantenere forte il sistema immunitario, una buona digestione e la salute del cuore.
Gua sha e face yoga: modellare il viso naturalmente senza interventi chirurgici
Negli ultimi anni, i metodi naturali per la cura della bellezza stanno conquistando sempre più attenzione, offrendo risultati visibili senza chirurgia o sostanze chimiche. Tra questi spiccano il gua sha e la face yoga, che non solo aiutano a definire i lineamenti del viso, ma supportano anche la salute della pelle. Scopriamo insieme cosa sono esattamente questi due metodi e come integrarli nella tua routine quotidiana!
Non buttare il portauova! Trasformalo in decorazioni pasquali super cool
Prima di Pasqua, i portauova vuoti si accumulano facilmente e spesso finiscono direttamente nel cestino. Eppure questo semplice vassoio di carta nasconde tantissime possibilità creative.
Devo prendermi cura dei miei genitori che non sono stati gentili con me?
Con l’invecchiamento dei nostri genitori, ci chiediamo: cosa succederà se non riusciranno più a badare a se stessi? Cosa dobbiamo a chi non ci ha amato come avremmo voluto?