Schuster Borka
Schuster Borka schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Schuster Borka· Seite 8 von 30
Wenn „Ich stehe finanziell schlecht da" nur leere Solidarität ist. Können wir einen Freund auf seine finanzielle Lage ansprechen?
Geld ist oft Thema unter Freunden, und manchmal zeigen Menschen etwas anderes, als die Realität widerspiegelt. Wann ist der richtige Moment, das anzusprechen, und wie gehen wir damit um?
7 beeindruckende Eierbaum-Ideen für Ostern, die du jetzt schon umsetzen kannst
Osterdeko kann einfach und schnell sein. Ein gut gewählter Eierbaum sorgt für festliche Stimmung in deinem Zuhause.
Weniger Libido, kein Orgasmus: Wie ein Medikament unser Sexualleben für immer veränderte
Als meinem Partner Antidepressiva verschrieben wurden, dachte ich nicht zuerst an Sex. Das Medikament erleichterte viele Bereiche unseres Lebens, doch unser Sexualleben veränderte sich.
So nutzt du KI für dein persönliches Trainingsprogramm
Künstliche Intelligenz kann dir helfen, dein Training individuell zu gestalten. Wichtig ist, ihre Möglichkeiten und Grenzen zu kennen. KI ist ein super Planungspartner, wenn du sie bewusst einsetzt.
Vom Kochkurs bis zum Töpfern: 5+1 Gemeinschaftshobbys, bei denen du neue Freunde findest
Freizeitaktivitäten tun nicht nur unserer mentalen Gesundheit gut, sondern helfen auch dabei, neue Freundschaften zu knüpfen. Hier sind sechs Hobbys, die sich besonders gut eignen, um neue Leute und Freunde kennenzulernen.
Statt 20-Schritte-Routine: Diese Seren stehen wirklich in meinem Bad
Es gab eine Zeit, da hat mich das Skincare-Universum voll erwischt. Doch schnell wurde mir klar: Eine 20-Schritte-Routine ist für mein Leben einfach nicht machbar.
Müssen wir mentale Gesundheit wirklich mit Geld erkaufen?
„Heutzutage geht doch jeder zur Therapie!“ – manche sagen das kritisch, ich denke: Gott sei Dank! Oder vielleicht, dass es noch immer nicht genug sind. Aber kann man es mit den Ausgaben für die mentale Gesundheit auch übertreiben?
„Das ist nie passiert“ – 4 Gaslighting-Sätze, die dich zerbrechen können
Gaslighting ist eine der heimtückischsten Manipulationstechniken, die dein Selbstvertrauen komplett ins Wanken bringen kann. Diese Sätze zielen darauf ab, deine Wahrnehmung der Realität infrage zu stellen und dich an deinen Erinnerungen oder Gefühlen zweifeln zu lassen. Hier sind vier häufige Gaslighting-Sätze mit besonders zerstörerischer Wirkung – und wie du dich dagegen schützen kannst.
Öffentliche Bloßstellung in der Schule: Mein Kind und die Lehrerin, die ihm Trauma zufügte
Die Schulwahl ist eine große Herausforderung, besonders bei neurodiversen Kindern. Doch die Schulerfahrungen entsprechen nicht immer den Erwartungen – das stellt Eltern oft vor schwierige Entscheidungen.
Nicht nur ertragen: Diese eine Frage kann laut Psychologen dein Leben verändern
Wenn du ein glücklicheres, erfüllteres und freieres Leben möchtest, ist es nicht immer die Lösung, einfach nur deine Glücksmomente aufzuzählen. Ein neuer psychologischer Ansatz zeigt, dass der wahre Schlüssel in einer einfachen, aber tiefgründigen Frage liegt.
Soll mein Kind wissen, wie viel wir verdienen? So spreche ich mit meiner Tochter über Geld
Seit ich meine Tochter allein großziehe, hat das Thema Geld eine ganz neue Bedeutung in meinem Leben bekommen. Ich möchte nicht, dass meine siebenjährige Tochter sich wegen Geld Sorgen macht, aber es ist wichtig, dass sie die Zusammenhänge zwischen Geld und Arbeit versteht.
Mutterschafts-Horoskop: So bist du als Mama laut deinem Sternzeichen
Mutterschaft ist eine der wichtigsten und vielleicht auch herausforderndsten Rollen im Leben – und perfekt zu sein, ist einfach unmöglich.
8 Wege, wie du deinem Partner deine Liebe zeigst
Romantische Gesten sind berührend, aber sie sind nicht die einzigen Wege, um unsere Verbundenheit zu zeigen. Entdecke, wie du eure Beziehung mit alltäglichen Gesten stärker und tiefer machen kannst.
5 Dinge, die du im Jahr des Feuerpferds vermeiden solltest
Das Jahr des Feuerpferds kann aufregend und herausfordernd zugleich sein. Hier sind ein paar Tipps, wie du unnötige Konflikte und innere Unsicherheiten vermeiden kannst.
Das wahre Ziel der Bridgerton-Serie: Ein leichter Softporno oder Gesellschaftskritik?
Die Bridgerton-Serie spaltet viele, doch ist sie wirklich nur ein Softporno oder steckt mehr dahinter? Wir schauen uns an, warum sie so geliebt oder auch kritisiert wird.
5 einfache Tricks, die Allergene in deinem Zuhause deutlich reduzieren
Der Frühling naht und mit ihm die Zeit, in der Allergene viele Menschen belasten. Mit ein paar einfachen Schritten kannst du die Allergenbelastung in deinem Zuhause spürbar senken.
Warum bereuen wir am meisten die Entscheidungen, über die wir am längsten nachgedacht haben?
Wir treffen Entscheidungen in jedem Lebensalter – von kleinen Alltagswahlen bis hin zu lebensverändernden Schritten. Aktuelle Studien zeigen, dass gerade die Entscheidungen, über die wir am längsten grübeln, den tiefsten Schmerz der Reue auslösen können.
Es gibt Hoffnung: Laut Studie sind die meisten Männer nicht toxisch
Eine neue Studie zeigt, dass sich die Mehrheit der Männer nicht mit den klassischen Normen toxischer Männlichkeit identifiziert. Diese Erkenntnis eröffnet eine differenziertere Sicht auf Männlichkeit und bietet Chancen für gesellschaftlichen Wandel.
So reinigst du deinen Wollmantel, ohne ihn in die Reinigung zu geben
Ein Wollmantel ist nicht nur ein stylischer Winterbegleiter, sondern oft auch eine wertvolle Investition. Mit den richtigen Techniken kannst du deinen Mantel zu Hause frisch und sauber halten – und dabei das Material und die Form schonen.
In welchem Alter lernt man am besten Sprachen? – Wissenschaftlich erklärt
Sprachenlernen ist keine Frage des Alters – auch als Erwachsener kannst du viele Vorteile daraus ziehen. Die Wissenschaft zeigt: Es gibt keinen einzigen „perfekten“ Zeitpunkt zum Sprachenlernen. Mit den richtigen Methoden kannst du jederzeit erfolgreich eine neue Sprache meistern.
So prägt dich deine Persönlichkeit, wenn du in einer traumatischen Familie aufgewachsen bist
Die Familie ist unser erster sozialer Lernort und beeinflusst tief, wie wir uns selbst und die Welt wahrnehmen. Ein traumatisches familiäres Umfeld kann diese Grundlagen verzerren und uns auch im Erwachsenenalter prägen.
Was tun, wenn die Motivation schwindet? So bleibst du auf Kurs zu deinen Zielen
Ist dir schon mal passiert, dass ein anfangs begeisterndes Ziel plötzlich uninteressant wurde? Schwankende Motivation ist normal – der Schlüssel zum Erfolg ist, auch dann dran zu bleiben, wenn die Anfangseuphorie nachlässt.
So fühlt es sich an, mit dem älteste Tochter-Syndrom zu leben
Das älteste Tochter-Syndrom betrifft oft Frauen, die als älteste Tochter in die Familie kamen und dadurch Rollen übernahmen, die ihre ganze Persönlichkeit prägen.
Wenn wir Sexentzug als Strafe einsetzen, prostituieren wir uns selbst
Die Geschichte einer Freundin brachte mich zum Nachdenken über die Dynamik von Sexentzug in Partnerschaften. Wie wirkt sich das auf die Beziehung und unser Selbstwertgefühl aus?