Schuster Borka
Schuster Borka colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Schuster Borka· Página 10 de 30
Si no sabes responder estas 3 preguntas, mejor no tengas sexo
En cada país varía la edad en la que los jóvenes pueden decidir legalmente empezar su vida sexual.
Ni todo el sueño del mundo cambia que tengo 36 años
“¡Qué ojeras tienes! ¿No dormiste bien?” me preguntaron hace poco. “No” respondí. “Solo tengo 36 años.” Antes de que alguien piense otra cosa, quiero decir que me siento muy bien conmigo misma. Más cerca de los 40 que de los 30, sigo creyendo que estoy en forma, alegre, me mantengo bien y no me sorprende en absoluto que veinteañeros me miren en la calle…
¿Me quiere o no? Así interpreta las señales mixtas más comunes
¿Me quiere… o no? Si esta duda describe la incertidumbre que sientes en tu relación actual, es hora de aclarar la verdad para que nadie pierda su tiempo. La inseguridad y las señales confusas afectan mucho nuestras relaciones.
15 cosas increíbles que te pasan durante el embarazo
El embarazo no solo es un momento mágico emocionalmente, sino que también trae cambios físicos asombrosos. Descubre esas transformaciones menos visibles pero realmente impresionantes que ocurren durante la gestación.
Avance en inteligencia artificial: La IA de la Universidad de Stanford detecta enfermedades ocultas durante el sueño
Investigadores de Stanford desarrollaron una inteligencia artificial que predice enfermedades graves analizando datos recogidos durante el sueño. SleepFM reconoce más de 100 condiciones de salud a partir de señales fisiológicas nocturnas.
Cuando alguien necesita alzar la voz: ¿cuándo está bien intervenir en la relación de otros?
A menudo escuchamos que no debemos meternos en las relaciones de otros, pero hay momentos en que esta regla no aplica. A veces, en lugar de callar, debemos reflejar la realidad.
El éxito es cuestión de actitud: así cambié mi forma de ver mis logros
Para muchos, el éxito se mide con reconocimientos externos y comparaciones con otros. Pero, ¿qué pasa si empezamos a entender el éxito como una relación interna?
Casi perfectas: 7 películas que recibieron una calificación del 99% de los críticos
Los críticos de Rotten Tomatoes casi consideran perfectas estas películas, que incluyen tanto nuevas producciones como clásicos eternos.
¿Hasta cuándo es saludable masturbarse? La experta responde
¿Debes preocuparte si tu adolescente se encierra cada vez más en su habitación? ¿O si sorprendes a tu pareja dándose placer a sí misma? ¿Vale la pena sentir vergüenza si tú mismo disfrutas más a menudo de tu propio placer? En realidad, ¿hasta cuándo es normal masturbarse?
No es vergonzoso que alguien haya hecho porno, sino que se use eso como argumento en una discusión
Aunque nos gusta pensar que "todo ha cambiado", ciertos reflejos siguen muy arraigados. Por ejemplo, la idea anticuada de que la sexualidad femenina sigue siendo un arma para silenciar, avergonzar o "poner en su lugar" a las mujeres.
¿Qué es el pensamiento bayesiano y cómo puede ayudarte a ganar la lotería?
El pensamiento bayesiano es una forma de ver las cosas que te ayuda a manejar mejor la incertidumbre y a ajustar tus ideas con flexibilidad. Esta perspectiva puede guiarte a tomar mejores decisiones al elegir un boleto de lotería, más allá de solo confiar en la suerte.
25 canciones que todos escuchábamos hace 25 años
Si estás listo para un viaje en el tiempo, pon estas canciones y de inmediato te sentirás como en tu habitación de adolescente.
¿Es saludable el agua con gas? Lo que dice el médico y el dentista
¿Sin gas o con burbujas? ¿Qué sueles elegir tú? Si prefieres el agua con gas, vale la pena saber qué tan buena es esta opción para tu salud.
Acoso disfrazado de broma: ¿Qué hacer si un acosador aparece en nuestro círculo?
El acoso en la adultez a menudo llega envuelto en humor y puede cambiar la dinámica del grupo sin que lo notemos. Reconocerlo y poner límites es clave para protegernos.
¿Hay que corresponder un «te quiero» si aún no lo sentimos? - Cómo ser sincero sin herir
Decir «te quiero» implica una gran responsabilidad. Pero, ¿qué pasa si aún no estamos listos? Este artículo habla de la importancia de la sinceridad y de construir relaciones auténticas.
¿Lavas las toallas junto con la ropa? ¡La respuesta te sorprenderá!
Lavar toallas y ropa juntos no siempre es la mejor idea. Descubre los consejos de los expertos para optimizar tus hábitos de lavado.
Queridos hombres: es hora de entender la diferencia entre cosificación y consentimiento
Comprender la diferencia entre cosificación y consentimiento es clave para relaciones basadas en respeto mutuo. Respetar la autonomía femenina no es hipocresía, es un derecho fundamental.
Las mayores tendencias de uñas para los próximos meses
Las tendencias en uñas nunca han sido tan emocionantes como ahora: para 2026, la manicura no es solo un complemento, sino una declaración de estilo. Descubre las novedades que conquistarán las redes sociales en los próximos meses.
¿Pueden los perros realmente hacer amigos? Esto dice la ciencia
Muchos dueños notan que sus perros disfrutan jugar con otros perros. Pero, ¿realmente forman amistades? La ciencia dice que sí.
3 formas en que uso ChatGPT — y no entiendo por qué no empecé antes
La inteligencia artificial puede hacer cada vez más cosas, y como muchos, yo también tenía mis dudas. Pero es cierto que, si la usamos con creatividad, puede ayudarnos mucho en áreas clave de la vida. Por ejemplo, yo recurro a ChatGPT en estas situaciones.
Reinterpretando la compasión: Así te sana mientras cuidas a otros
Al cuidar a otros, no solo les ayudas a ellos, sino que también sanas mental y emocionalmente. El cuidado amoroso sincroniza las ondas cerebrales y mejora tu salud.
4 consejos de un psicólogo para encontrar a tu alma gemela
El mundo de las citas y el romance cambia rápido, y quien busca el amor debe adaptarse con él.
Esto es lo que puse en mi vision board 2026 – Y por qué lo hice
Cada inicio de año, mis amigas y yo nos reunimos para crear nuestro vision board anual, un mapa visual para el año que viene. Este año, mi tablero se centra en el crecimiento profesional, la armonía y la maternidad.
Si este es tu tipo de personalidad, serías un gran líder
La personalidad ambivertida equilibra rasgos extrovertidos e introvertidos, haciéndolos imparables en el entorno laboral.