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Menos scroll, menos depresión: cómo usar el móvil de forma más consciente
Reducir el tiempo de pantalla no requiere medidas drásticas. Pequeños cambios en el uso del móvil pueden mejorar notablemente tu bienestar mental.

Conviértelo en hábito: cómo estar presente en redes sociales en 2026 (aunque no te apetezca)
En 2026, no aparecer en redes sociales puede costar caro. Te contamos cómo convertir la presencia digital en un hábito real, aunque los algoritmos no sean lo tuyo.

Esto es lo que hace que una foto de perfil femenina llame la atención de los hombres
¿Qué convierte una foto de perfil en irresistible para los hombres? La respuesta es más sencilla de lo que crees. Descubre los detalles que marcan la diferencia.

Amor artificial: cómo la IA puede distorsionar tu percepción de la realidad
Cada vez más personas desarrollan vínculos emocionales con la inteligencia artificial. ¿Dónde está el límite entre usar una herramienta y creer en una relación que no existe?

¿Hasta cuándo debemos controlar lo que nuestros hijos hacen en internet?
Vigilar el uso de internet de nuestros hijos es uno de los retos más difíciles de la crianza digital. ¿Cuándo proteger y cuándo soltar?

Domina ChatGPT y sus compañeros como un pro: consejos de una experta
La inteligencia artificial forma parte de la vida diaria de más personas, pero muchos apenas están rascando la superficie. Emma Grede, cofundadora de SKIMS y Good American, destaca que preguntar con intención y experimentar son claves para aprovechar al máximo la IA.

«El mundo se inunda de nada bien dicho» - Así coloniza la IA nuestra forma de pensar
La inteligencia artificial ha transformado nuestra vida diaria, pero ¿cómo afecta realmente a nuestra manera de pensar? ¿Cómo podemos mantener nuestra voz única en un mundo dominado por asistentes digitales?

Todos cayeron en las fotos de boda de Zendaya generadas por IA. ¿Dónde están los límites de las imágenes creadas por inteligencia artificial?
Durante unos días, internet creyó que veía las fotos de boda de Zendaya y Tom Holland, aunque en realidad fueron creadas con inteligencia artificial. Este caso nos muestra que en la era de la IA, cada vez es más difícil distinguir si lo que vemos es documentación o ficción.

Cómo transformar nuestros hábitos digitales en familia
Los retos del mundo digital como padres a veces parecen imposibles. Pero con reglas conscientes y buscando el equilibrio, podemos crear una relación saludable con la tecnología.

¿Realmente funcionan los entrenadores de vibración? La tendencia de TikTok en la vida real
La popularidad de los entrenadores de vibración sigue creciendo, especialmente gracias a TikTok. Pero, ¿son tan efectivos como parece en las redes sociales?

Somos la única generación que entiende la tecnología pero no se deja engañar por la IA
La generación Y está en una posición única: recordamos el mundo analógico, pero ya nos movemos con soltura en el espacio digital. Esta perspectiva especial nos ayuda a mirar la inteligencia artificial con espíritu crítico.

¿Quién es responsable de nuestras palabras? - El impacto de la IA en la honestidad y la responsabilidad moral
La IA facilita hacer las tareas, pero también puede fomentar la falta de sinceridad. Un estudio reciente revela cómo el uso de la inteligencia artificial influye en nuestras decisiones éticas.



