Nyul Debóra
Nyul Debóra schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Nyul Debóra· Seite 32 von 37
5+1 Dreh-Dutt für die Sommerhitze
Wenn du lange Haare hast, kannst du sie bei großer Sommerhitze kaum besser stylen, als sie zu einem Dutt zu binden. Aber wie genau macht man das am besten? Für den Alltag reicht es oft schon, die Haare einfach zusammenzunehmen und mit einem Haargummi zu einem Dutt zu formen. Wenn du aber Lust auf einen besonderen Look hast, probiere ruhig etwas aufwändigere, aber trotzdem schnelle Methoden aus. Das Ergebnis ist nicht nur schöner, sondern auch einzigartiger.
Wassermelone als Suppe? 5 himmlische Wassermelonen-Gerichte, die dich sofort ans Meer versetzen
Im Sommer ist die Wassermelone zweifellos eine der erfrischendsten Früchte – dank ihres hohen Wassergehalts hält sie uns wunderbar hydratisiert. Pur, besonders gekühlt, ist sie für viele ein Lieblingssnack, egal ob zuhause oder im Urlaub. Hast du aber schon mal probiert, sie in verschiedenen Gerichten zu verwenden, etwa in einer kühlen Suppe oder einem leichten Hauptgericht?
Laut Profi-Maniküristin verlängert diese Nagelform die Finger am meisten
Unsere Nägel zu pflegen ist das ganze Jahr über wichtig, im Sommer sind sie jedoch besonders verschiedenen Umwelteinflüssen ausgesetzt – deshalb lohnt es sich, jetzt besonders gut auf sie zu achten. Aber was bedeutet das genau?
So gelingt die leckerste Auberginencreme: Das originale Rezept aus Siebenbürgen
Es gibt viele Rezepte für Auberginencreme – einige sind super, andere weniger praktisch. Wie das Ergebnis schmeckt, hängt von Traditionen, Gewohnheiten oder einfach davon ab, wie du es am liebsten magst. Egal ob vegetarisch oder vegan, dieses Rezept ist eine tolle Wahl und gehört in jede Küche.
Liebe, Rampenlicht und Drama – das bedeutet der Löwe-Monat für dein Sternzeichen
Der Löwe-Monat ist in vollem Gange – vom 22. Juli bis 22. August durchläuft die Sonne eines der mutigsten und kreativsten Sternzeichen. Für alle Sternzeichen bringt diese Zeit Selbstentfaltung, Leidenschaft und Neuanfänge – so kürzlich die Parade. Jetzt ist der Moment, Hauptdarsteller*in in deinem eigenen Film zu werden!
Frauen sind müder – aber warum? So kannst du die Erschöpfungskluft überwinden
Kennst du das Gefühl, dass 24 Stunden einfach nicht ausreichen? Meetings, Kinder zur Kita oder Schule bringen, kaum Zeit für deinen Morgenkaffee – und schon jagst du der nächsten Aufgabe hinterher? Kein Wunder, dass Frauen sich mental viel öfter erschöpft fühlen als Männer. Doch was steckt dahinter und wie kannst du endlich wieder durchatmen?
Das habe ich aus der Serie "Für schuldig befunden" gelernt – Seitdem urteile ich nicht mehr vorschnell
Am 26. März 2025 erschien auf Netflix die Serie "Für schuldig befunden" nach dem Roman von Harlan Coben. Wie viele andere war ich neugierig und erwartete einen spannenden, vielleicht provokativen Krimi. Doch schon nach wenigen Folgen wurde mir klar, dass mich nicht mehr die Wendungen der Geschichte fesselten, sondern das unangenehme, aber vertraute Phänomen: Warum urteilen wir oft schon beim ersten Blick?
Diese 4 Sternzeichen haben ein Herz aus Gold – laut Astrologen
Bestimmt kennst du Menschen, die Wärme, Freundlichkeit und Treue ausstrahlen – als hätten sie ein Herz aus purem Gold. Ein einziger Blick von ihnen lässt dich fühlen, als wärst du endlich zu Hause angekommen.
Kann man Monaco „günstig“ entdecken? Mit diesen 5+1 Tipps klappt’s!
An der Mittelmeerküste, an einem der luxuriösesten Orte der französischen Riviera, versteckt sich der Mini-Staat Monaco – für viele ein unerreichbarer Traum. Doch es braucht nicht unbedingt ein Vermögen, um den Zauber Monacos zu genießen. So organisierst du einen königlich inspirierten Urlaub mit Stil und vernünftigen Kosten – inklusive eines Tipps, den die Redaktion der deutschen Elle persönlich getestet hat!
Mein Urlaub war auch nicht perfekt – und das ist völlig okay
Ich plane meinen Urlaub gern schon Monate im Voraus: Karten studieren, eine Liste mit Sehenswürdigkeiten schreiben, mir vorstellen, wie ich an einem wunderschönen Strand Kaffee trinke oder an den Orten entlangspaziere, die ich in den sozialen Medien magisch finde. Doch die Realität sieht oft anders aus. Wahrscheinlich läuft nicht alles perfekt – bei mir dieses Jahr auch nicht. Aber ich habe etwas gelernt: Es muss gar nicht perfekt sein.
Arterien natürlich reinigen: 5 Lebensmittel, die helfen können
Wusstest du, dass du mit ganz einfachen Schritten, zum Beispiel ein paar Lebensmitteln, die wahrscheinlich schon in deiner Vorratskammer stehen, deinem Herzen etwas Gutes tun kannst? Es klingt vielleicht überraschend, aber bestimmte alltägliche Zutaten spielen eine wichtige Rolle beim Schutz der Herz-Kreislauf-Gesundheit – besonders bei hohem Cholesterinspiegel – wie kürzlich Parade betonte.
Ariana Grande spielt in neuem Musicalfilm des Wicked-Regisseurs mit
Kannst du dir Ariana Grande vorstellen, wie sie in einer farbenfrohen, märchenhaften Welt eines Dr.-Seuss-Universums wieder singt? Genau das wird bald Realität, denn die Pop-Diva übernimmt eine wichtige Rolle in einem zauberhaften Animationsmusical.
Die Harry Potter-Serie kommt: Alles, was wir bisher wissen
2027 öffnet Hogwarts wieder seine Tore – diesmal in Form einer komplett neuen Harry Potter-Serie. Die groß angelegte HBO-Adaption wird gerade im Warner Bros. Studio in Leavesden, Großbritannien, gedreht und es sind schon einige spannende Details bekannt geworden.
Das stille Warnsignal für Herzprobleme, das die meisten übersehen
Du hast deinen Tagesplan mehrmals überprüft, bist früher ins Bett gegangen und hast genug Kaffee getrunken – trotzdem lässt die Müdigkeit dich nicht los? Viele Gründe wie Wetter, Stress oder Überlastung kommen infrage, doch es lohnt sich, das ernst zu nehmen. Aktuelle kardiologische Warnungen zeigen, dass dieses scheinbar harmlose Symptom ein frühes Anzeichen für Herzprobleme sein kann – berichtet Parade.
10 Lebensmittel, die du NIEMALS in Plastikbehältern aufbewahren solltest
Viele von uns lieben Plastikbehälter, weil sie praktisch und meist günstig sind. Sie gehören fast schon zur Grundausstattung in der Küche. Aber sind sie wirklich für alles geeignet? Experten sagen leider: Nein.
So wird deine Traumküche wahr: 7 geniale Ordnungs-Tricks, die wir lieben
Die Küche ist einer der wichtigsten Orte in unserem Zuhause. Hier bereiten wir oft unser Frühstück, Mittag- und Abendessen zu, genießen eine Tasse heißen Kaffee oder jede andere Leckerei, auf die wir gerade Lust haben. Für viele ist sie auch ein Gemeinschaftsraum, in dem wir zusammen kochen oder den Esstisch platzieren, an dem dann Familienfeste stattfinden. Dadurch sammeln sich viele Zutaten und Utensilien an – und schnell kann Chaos entstehen. Um das zu vermeiden oder zu beseitigen, lohnt es sich, ein paar einfache Ordnungstricks für die Küche auszuprobieren.
So schaffst du eine grüne Oase im Wohnzimmer: 5 bewährte Urban Jungle Tricks
Grün, grün und noch mehr Grün überall. Genau darum geht es beim angesagten Urban Jungle Lifestyle, der immer mehr Wohnungen erobert. Wenn du in einer Wohnung oder einem Haus fernab von Grünanlagen wohnst, sollte dein Zuhause mit diesem Stil von Pflanzen und Natur geprägt sein. Das ist wie ein kleines Stück Natursehnsucht, das aber garantiert für eine wundervolle Atmosphäre sorgt.
Diese Kaffeesorte kann unser Sehvermögen bis zu siebenmal stärker schädigen
Eine neue Studie zeigt, dass es einen Unterschied macht, mit welcher Kaffeeart wir in den Tag starten. Instantkaffee kann in manchen Fällen tatsächlich ein ernstes Risiko für unsere Augen darstellen. Wir erklären, worum es genau geht!
Jeder bewundert die, die an diesen Tagen geboren wurden – Experten verraten warum
Manche Menschen ziehen einfach alle Blicke auf sich. Sobald sie einen Raum betreten, scheint sich die Atmosphäre zu verändern. Ihr Lächeln wärmt das Herz, ihre Ausstrahlung schenkt Sicherheit und sie ziehen Aufmerksamkeit an wie ein Magnet. Sie sind nicht unbedingt die Lautesten oder Auffälligsten, doch insgeheim schwärmen alle für sie. Was ist ihr Geheimnis? Vielleicht steckt die Antwort in den Zahlen.
Sportmediziner erklärt: Das passiert Faszinierende, wenn du rückwärts gehst
Ist dir schon aufgefallen, dass immer mehr Menschen auf dem Laufband, im Park oder bei TikTok rückwärts gehen? Das ist kein Trick der Wahrnehmung, sondern eine wiederentdeckte Bewegungsform, die nicht nur Spaß macht, sondern auch deinem Körper und Geist echte Vorteile bringt.
So kommst du an die besten Kunsthochschulen – Die KAS Kurse
Viele wissen schon als Kind, dass sie kreativ sein wollen – planen, fotografieren, Bühnenbilder entwerfen, bauen oder Mode gestalten. Der Kunstweg besteht jedoch nicht nur aus Inspiration. Für die Aufnahme an Kunsthochschulen braucht es gezielte, durchdachte Arbeit, die allein schwer zu überblicken ist. Die KAS Kunstkurse bieten dir dabei sicheren Halt: Sie bieten individuelle Wege und professionelle Unterstützung für alle, die ihre Träume ernst nehmen.
Das größte je beobachtete Ereignis: Die Verschmelzung zweier riesiger Schwarzer Löcher
Stell dir vor, wie zwei gewaltige Schwarze Löcher in einem endlos langsamen Tanz aufeinandertreffen und zu einem einzigen, noch beeindruckenderen Objekt verschmelzen – Milliarden Lichtjahre von uns entfernt. Das ist keine Science-Fiction, sondern pure Realität. Und die sensibelsten wissenschaftlichen Instrumente der Welt haben gerade erst die Nachklänge dieses himmlischen Ereignisses eingefangen – berichtete The Guardian.
7 grandiose Filme, die 2026 auf Netflix starten
Neues Jahr, neue Träume, neue Geschichten! Obwohl wir noch mitten in 2025 stecken, wirft die Filmwelt schon einen Blick voraus – und wir sind gespannt, was Netflix 2026 für uns bereithält. Wenn du besondere, überraschende, visuell beeindruckende oder berührende Filme liebst, bist du hier genau richtig – hier sind die Highlights, über die jetzt schon gesprochen wird!
Diese 3 versteckten Warnzeichen in deiner Wohnung können sogar dein Leben retten
Auch wenn wir im Sommer weniger daran denken, ist die Gefahr durch Kohlenmonoxid nicht vorbei. Mit dem schönen Wetter nutzen immer mehr Menschen Grillgeräte, Gartengeneratoren oder gasbetriebene Geräte in Wohnwagen und Ferienhäusern – und all das kann riskant sein, wenn es nicht richtig gewartet oder belüftet wird. Sogar ein im geschlossenen Raum betriebener Generator oder ein defekter Gasboiler kann gefährlich werden.