Zabolai Margit
Zabolai Margit schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Zabolai Margit· Seite 2 von 4

Weihnachten ohne Geld: So werden die Feiertage auch ohne Budget schön
Es ist traurig, dass viele Familien sich Weihnachten finanziell nicht leisten können. Umso schöner ist es, dass immer mehr Menschen bewusst entscheiden, dass Liebe und nicht Geld oder Konsum das Fest bestimmen sollen.

Du kannst ihr schaden, wenn du den Bauch einer Schwangeren streichelst
Ist es dir während der Schwangerschaft auch schon passiert, dass Fremde oder entfernte Bekannte ohne ein Wort deinen Bauch berührt haben? Oder erlebst du das gerade jetzt?

Wir weinen. Die 4 ungewöhnlichsten Weihnachten der Geschichte
Familientreffen, gefüllter Kohl, Lichterketten und Gesang. Was wir an Weihnachten lieben, ist unter anderem die Tradition. Doch in der Geschichte gab es Weihnachten, die ganz anders verliefen.

So wird der finnische Lebkuchen, der duftend-zarte Piparkakku, gemacht
Ich muss zugeben, dass ich dem himmlischen finnischen Lebkuchen, dem Piparkakku, zuerst nicht durch Finnen, sondern durch Esten begegnet bin. Trotzdem bin ich sicher, dass dieses Rezept ziemlich authentisch ist.

Die nervigsten Kollegen im Dezember – Kommt dir das bekannt vor?
Es ist toll, wenn man seine Kolleg:innen grundsätzlich mag oder zumindest toleriert. Doch gerade in der Weihnachtszeit kann das manchmal zur echten Herausforderung werden.

Was bringt der Nikolaus den Kindern? 10 DIY-Geschenke für die Kleinen
Das schönste Geschenk ist das, das du selbst gemacht hast – und dafür musst du keine supergeschickte Mama sein. Unter diesen kleinen Ideen findest du kreative Herausforderungen für echte Bastelfans und liebevolle Kleinigkeiten, die du in wenigen Minuten zaubern kannst. So schenkst du den Kindern etwas Persönliches.

Der Nikolaus kommt auch für Erwachsene! 5 kleine Überraschungen für deine Liebsten
Kinder freuen sich riesig auf den Nikolaus – kaum ins Bett zu bringen und morgens führt der erste Weg zu den blitzblank geputzten Schuhen. Doch die kindliche Freude und der Zauber dieses Morgens zaubern auch Erwachsenen ein Lächeln ins Gesicht, wenn sie unerwartet eine Überraschung entdecken.

Zugfahren in Ungarn ist wie eine spirituelle Übung
Im öffentlichen Verkehr entwickelt man eine Art Zen-Lebensphilosophie: Man ärgert sich nicht mehr, sondern nimmt das Unveränderliche mit stoischer Gelassenheit hin. Wer nicht regelmäßig lange Strecken mit dem Zug in Ungarn fährt, hat wahrscheinlich keine Ahnung von den folgenden Erfahrungen. Für die Glücklichen, die dieses charakterbildende Abenteuer erleben, werden diese Erkenntnisse vertraut sein.

„Der Keks war zerbrochen...“ – Die lustigsten Gründe, warum Kinder einen Wutanfall bekommen
Eine typische Phase, unvermeidlich, und oft hilft nur Geduld, bis sie vorübergeht.

„Derjenige, der das so gemacht hat, war auch nicht schlau!“ – Wahre Worte über Handwerker
Ich weiß ganz sicher, dass es unter Monteuren und Handwerkern nette, gewissenhafte und professionelle Fachleute gibt. Aber jeder weiß: Ruft man eine zufällige Nummer an, ist die Chance groß, dass nicht so ein Profi ans Telefon geht. Nach einer Wohnungsrenovierung kann ich sagen: Ich habe einiges über Handwerker gelernt. Natürlich gibt es auch auf Kundenseite schräge Typen, also nehmt diese Lebensweisheiten mit Humor und Selbstironie.

Dein Sternzeichen verrät: Was dich im Leben am meisten antreibt
Was hilft dir, Tiefs zu überwinden? Wie gibst du dir selbst Schwung, wenn du müde bist? In welchem Lebensbereich ist Erfolg für dich am wichtigsten? Dein Sternzeichen gibt dir darauf spannende Antworten!

5 schulische Fehler, die dein Kind später im Erwachsenenleben bremsen
Schule bedeutet nicht nur das ABC oder das Einmaleins zu lernen. Diese Jahre helfen uns, wichtige Fähigkeiten zu entwickeln, die wir im echten Leben gut gebrauchen können. Ob dein Kind diese Dinge in der Schule lernt, hängt genauso von guten Lehrern ab wie von deiner eigenen Einstellung. Da alle diese Punkte entscheidend sind, damit dein Kind die Herausforderungen des Erwachsenseins meistert, lohnt es sich, auch darauf zu achten – neben einem gesunden Pausensnack.

5 wunderschöne heimische Wälder, die du im Herbst besuchen solltest
Es gibt etwas im Duft des Herbstlaubs, das Wanderer fast süchtig macht, den Großstadtlärm vergessen lässt und dir hilft, die Ruhe des Waldes, die frische Luft und natürlich die bunten Blätter zu genießen, die wie zauberhafte Farbtupfer die alten Baumkronen schmücken.

Die einfache Methode, mit der Flecken von deinem Kissen verschwinden
Frischer, duftender Bezug, sauberes Kissen – das Rezept für erholsamen Schlaf. Aber was tun, wenn du den Bezug abziehst und hässliche, gelbe Flecken auf deinem Kissen findest? Zuerst einmal: Das passiert selbst den Besten – eigentlich jedem – und ist völlig normal. Und ja, es ist auch ziemlich eklig. Es lohnt sich, die Flecken loszuwerden.

3+1 Dinge, die ich tue, wenn mir die Motivation für die Arbeit fehlt
Seit über 10 Jahren arbeite ich freiberuflich und habe meine Zeitplanung wirklich perfektioniert. Doch ohne Chef im Rücken fällt der Start in den Arbeitstag manchmal überraschend schwer. Im Laufe der Jahre habe ich ein paar Methoden entwickelt, mit denen ich mich motiviere. Vielleicht ist ja auch für dich etwas dabei, das an einem schwierigen Tag hilft.

Die 7 weisesten Lebensratschläge einer kranken Person
Eine Erkältung zu bekommen ist unangenehm. Wenn wir deshalb ein wichtiges Ereignis verpassen, ist das noch schlimmer. Eine schwere Krankheit zu haben oder über Jahre hinweg krank zu sein, ist für uns alle ein Albtraum. Toni Bernhard reiste am 22. Mai 2001 mit ihrem Mann nach Paris, doch schon am zweiten Tag infizierte sie sich und verbrachte den Großteil ihres Urlaubs im Bett. Zehn Jahre später war ihr Zustand nahezu unverändert. In dieser Zeit sammelte sie die Lebensweisheiten, die sie während ihrer Krankheit lernte – wertvolle Erkenntnisse, von denen sowohl Kranke als auch Gesunde profitieren können.

Lebensmittel, die Krebs auslösen können – und denen du täglich begegnest
Krebserkrankungen gehören nach wie vor zu unseren größten Ängsten. Trotz medizinischer Fortschritte und besseren Überlebenschancen bleibt Krebs eine der häufigsten Todesursachen. Auch wenn die Entstehung von Krebs von vielen Faktoren abhängt, wie etwa der genetischen Veranlagung, schadet es nicht, das Risiko nicht unnötig zu erhöhen. Hier sind sieben Dinge, die das Krebsrisiko steigern können – besser, du gehst vorsichtig damit um.

Allerheiligen: 5 Dinge, die du tun kannst, auch wenn du nicht zum Friedhof gehen kannst
Fast keine Kultur verzichtet darauf, der Verstorbenen zu gedenken – jener, die nicht mehr bei uns sein können. Auch wenn du im Stau zum Friedhof sitzt oder zwischen Kränzen und Blumen wählst, vergiss nicht: Dieser Tag ist mehr als ein Ritual. Hier sind kleine Gesten, die du auch von zu Hause aus machen kannst, wenn du dieses Jahr nicht zum Friedhof kommst, aber trotzdem würdevoll an deine Liebsten erinnern möchtest.

7 Zeichen, dass du langsam so wirst wie deine Eltern
Wir lieben sie, bewundern sie, und doch nehmen wir uns tausend Dinge vor, die wir anders machen wollen. Doch früher oder später verändern wir uns alle – mal mehr, mal weniger – und ähneln unseren Eltern. Wenn du die folgenden Anzeichen bei dir bemerkst, hat der Prozess auch bei dir begonnen.

So bringst du alte, abgenutzte Innentüren wieder zum Strahlen – 12 inspirierende Ideen
Türen auszutauschen kostet Zeit und Geld. Mit einem neuen Anstrich und frischen Griffen kannst du aber schon viel bewirken – schau mal!

Krebspräventive Lebensmittel, die laut Studien wirklich helfen
Es gibt kein Lebensmittel, das allein Wunder wirkt und Krebs vorbeugt. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Nährstoffen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, kann jedoch das Risiko für verschiedene Krebsarten senken. Das American Institute for Cancer Research (AICR) weist darauf hin, dass viele Mineralien, Vitamine und Spurenelemente im Labor krebshemmende Wirkungen zeigten. Deshalb empfehlen sie den Verzehr der folgenden Lebensmittel – natürlich ohne die anderen Säulen eines gesunden Lebensstils und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen zu vergessen.

„Wir sind einfach aus dieser Beziehung herausgewachsen“ – Echte Scheidungsgeschichten
Es gibt unzählige Verlobungsvideos im Netz, doch viel seltener hört man ehrlich darüber, wie Menschen ihren Partnern sagen, dass sie sich trennen wollen. Die folgenden Frauen haben ihre schmerzhaften, aber ehrlichen Geschichten mit WomensHealthMag geteilt.

Welcher Schuhstil passt am besten zu dir – laut deinem Sternzeichen
Das Wichtigste ist, dass sie dich dorthin bringen, wo du hinmöchtest – aber seien wir ehrlich, die meisten von uns fühlen mehr für ihre Schuhe als nur das.

4 Bücher mit einem genialen Twist am Ende – Du wirst bis zur letzten Seite nichts ahnen!
Liebst du es auch, wenn ein Buch von der ersten bis zur letzten Zeile spannend bleibt und du selbst auf den letzten Seiten nicht sicher bist, was dich erwartet? Dann wirst du diese Geschichten lieben!