Schuster Borka
Schuster Borka colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Schuster Borka· Página 14 de 30
¿Cómo enseñarle a mi hija a atreverse a descansar si yo tampoco me atrevo?
Para una madre no es fácil permitirse descansar mientras intenta enseñar a sus hijos la importancia de hacerlo. Dar ejemplo y cuidarnos a nosotras mismas es clave para que ellos aprendan a poner límites saludables.
Así hice las paces con mi propia ira
La ira es una de las emociones más sinceras que podemos sentir, pero lo importante es cómo la manejamos. Schuszter Borka comparte cómo aprendió a convivir con su ira.
Cómo rechazar amablemente el acercamiento de alguien — ¿y es necesario hacerlo?
Rechazar no siempre es fácil, pero es clave conocer y respetar nuestros propios límites. Este artículo te guía para manejar acercamientos sin caer en explicaciones innecesarias.
La mentira de Sexo en Nueva York: ¿Dónde están esas amistades que veía en las películas?
Mantener amistades en la adultez es mucho más complicado de lo que muestran las películas y series. La realidad es que la vida, con todas sus complejidades, suele interponerse.
La suegra tóxica es más que un estereotipo: por qué te cuesta llevarte bien con los padres de tu pareja
Existen muchos estereotipos incómodos sobre suegras y suegros, que a veces parecen exagerados. Pero hay personas para quienes realmente es difícil mantener una buena relación con los padres de su pareja.
Así celebramos la Navidad con un niño autista: consejos que ayudan a todos los niños
La temporada navideña puede ser especialmente desafiante para los niños autistas. Estos consejos pueden ayudar a que toda la familia disfrute las fiestas sin que los niños se sientan abrumados.
Peso, cuidado de la piel y relaciones: cómo hablo de estos temas con mi hija para que sean sobre salud y no sobre vergüenza
En mis charlas con mi hija, me importa que el peso, el cuidado de la piel y las relaciones no se traten desde la vergüenza, sino desde la salud y la autoestima. Mi meta es que construya una relación basada en la aceptación y el amor hacia su cuerpo.
No tengo nada que ocultar, pero nunca dejaría que mi pareja revise mi teléfono
Cada vez es más común que, entre parejas, la medida de la confianza sea poder ver el teléfono del otro. Entiendo de dónde viene esta necesidad, pero creo que es un camino que nos lleva por un rumbo muy equivocado.
Estas 5 preguntas sobre relaciones fueron las más buscadas en 2025 – Y estas son sus respuestas
El 2025 fue el año de las preguntas sobre relaciones: mucha gente buscó temas sobre amor, compromiso y fidelidad. Estas preguntas revelan motivaciones emocionales y culturales profundas.
Esto los une: Los mejores juegos de mesa familiares para Navidad
Con la llegada de la temporada navideña, jugar en familia es casi una tradición: un buen juego une generaciones, crea risas y recuerdos compartidos. Aquí tienes 5 juegos de mesa en edición húngara que puedes regalar con confianza esta Navidad.
¡Los Aries quieren su regalo ya! La sorpresa perfecta de Navidad según el horóscopo
La Navidad no se trata de regalos caros, sino de tiempo de calidad juntos. Pero para quienes realmente queremos, deseamos regalarles una sorpresa que les dibuje una sonrisa sincera.
Cócteles navideños que encantarán a tus invitados
La temporada festiva brilla con las reuniones sociales, y ¿qué mejor que unos cócteles navideños creativos y deliciosos para hacerla inolvidable? Aquí tienes recetas inspiradoras para impresionar y llenar de espíritu festivo a tus invitados.
Después del trabajo, en casa: las 6 mejores posturas de yoga para liberar el estrés
Estas prácticas de yoga, ideales para principiantes, te ayudarán a soltar el estrés al final del día y a enfocarte en el descanso y en el tiempo con tus seres queridos.
Así organiza tu habitación pequeña para que parezca más grande
La habitación suele ser nuestro rincón favorito en casa, donde realmente podemos relajarnos, descansar y desconectar. Con un poco de organización, puedes crear una sensación de espacio amplio y cómodo, incluso si cuentas con pocos metros cuadrados.
Muéstrame qué escuchas y te diré quién eres: lo que revela tu "edad musical" según Spotify Wrapped
La campaña Spotify Wrapped de este año presentó el concepto de "edad musical", que no refleja tu edad física, sino la madurez de tu gusto musical. Esta estadística curiosa ha hecho reír y reflexionar a muchos.
5 ideas de regalos de última hora que no parecen olvidados
Aunque queremos sorprender, a veces solo queda tiempo para comprar regalos en el último momento. Estas sorpresas no lo delatan, ni aunque las consigas justo en los días previos.
Guía de limpieza: Estos productos pueden dañar tu placa de cocina
Las placas de vidrio aportan un toque moderno y elegante a tu cocina, pero también son delicadas. Descubre qué productos evitar y cómo proteger tu placa de cocina para que luzca siempre perfecta.
10 decoraciones navideñas súper rápidas para el recibidor que harán sentir la magia desde la entrada
En estas fechas, tus invitados pueden empezar a disfrutar del espíritu navideño desde el recibidor. Aquí tienes ideas fáciles y rápidas para que tu hogar se sienta mágico desde que cruzan la puerta.
3 métodos científicos para fortalecer las amistades en la adultez
Crear y mantener amistades en la adultez a veces requiere esfuerzo. La ciencia nos muestra que con algunos cambios simples en nuestra forma de pensar, estas relaciones pueden acompañarnos toda la vida.
5 cosas curiosas que hacen a los hombres más atractivos para las mujeres
La apariencia no lo es todo; hay aspectos mucho más importantes que pueden definir si un hombre resulta atractivo para las mujeres. Estos puntos no solo lo demuestran, sino que también ofrecen oportunidades para crecer.
Ser sexy no es una figura, es una decisión que se toma en la mente – Así puedes lograrlo tú también
Ser sexy no se mide en centímetros, kilos o tallas. Es una decisión interna y una actitud accesible para todos.
Cómo llevar prendas con lentejuelas con estilo sin parecer un adorno navideño
En las fiestas, sacamos esas prendas que brillan con luz propia y que a muchos nos encanta usar en esta época. Aunque a veces apetece vestirse de forma especial, las telas brillantes pueden resultar excesivas. Te contamos cómo llevarlas para que tu look sea tan deslumbrante como lo imaginaste.
¿Una mujer no debería pedir demasiado? Ser mujer no significa que no pueda pedir lo que vale mi trabajo
Como freelance, a veces es complicado expresar cuánto vale nuestro trabajo, especialmente siendo mujer. Pero es clave reconocer nuestro valor y defenderlo con confianza.
«Aprieto los dientes...» - 3 señales de mi cuerpo que ignoré años y pagué un precio alto
Escuchar las señales de nuestro cuerpo no solo es recomendable, es esencial para evitar consecuencias más graves. Comparto desde mi experiencia por qué es tan importante atender esos mensajes.