Nyul Debóra
Nyul Debóra colabora con Bienvibe escribiendo inspiración de estilo de vida verificada y breve sobre bienestar, estilo, relaciones y más.
Artículos de Nyul Debóra· Página 31 de 37
Lechada grisácea y amarillenta: 3 trucos fáciles para dejarla como nueva
Seguro que te ha pasado: las baldosas aún lucen bien, pero la lechada... esa es otra historia. Amarillenta, grisácea, manchada, como si guardara suciedad de años que no hay forma de quitar. ¿Y si te dijera que con unos métodos simples y sorprendentemente efectivos puedes devolverle su blanco original?
Estas 8 frases te ayudarán seguro cuando discutas con tu pareja
El amor no es solo navegar en calma, sino aprender a manejar juntos las tormentas. Así lo explica Krystal Mazzola Wood, terapeuta de pareja y familia, que ayuda a las parejas a no solo amarse, sino también a aprender a discutir.
¿Qué princesa de Disney serías según tu signo zodiacal?
Con la llegada del otoño y más tiempo para acurrucarnos, vuelven los viejos favoritos, incluyendo los cuentos de Disney que no solo nos encantaron de niños, sino que también nos regalan algo especial como adultos.
Horóscopo de la maternidad: Así serías mamá según tu signo zodiacal
Pensar en ser madre puede despertar muchas preguntas: ¿seríamos buenos padres? ¿Cómo haríamos para que nuestros hijos sean felices? ¿Seríamos estrictos o permisivos? Ophira y Tali Edut, conocidas como las AstroTwins, dedicaron un libro entero (Momstrology) a este tema. Aquí tienes un vistazo para descubrir qué tipo de mamá serías según las estrellas.
El alimento más saludable que puedes pedir en un restaurante de comida rápida
Los restaurantes de comida rápida no tienen la mejor fama, especialmente entre quienes cuidan su salud, pero seamos sinceros: a veces a todos nos apetece un hamburguesa o un gyros que desaparece en segundos.
Cómo dormir mejor en el avión: 6 trucos de azafatas
Viajar puede ser agotador, y los vuelos largos aún más para el cuerpo. ¿Quién no ha deseado dormir bien durante esas horas en el aire? Dos azafatas compartieron con Southern Living sus mejores consejos para lograrlo.
Este otoño no quiero ser perfecta. Solo quiero estar bien.
Para mí, el otoño siempre ha sido como un nuevo año. Quizás porque después del caos del verano, vuelve un ritmo, una estructura, y siento que es momento de replantear, adoptar nuevos hábitos y definir qué quiero para lo que queda del año.
El impresionante restaurante hollywoodense de Elon Musk: ¿te animarías a probarlo?
En el vibrante corazón de Hollywood, abrió sus puertas un lugar único: el primer restaurante de Elon Musk, Tesla Diner. Esta vez, la visión del magnate tecnológico no apunta al espacio, Marte o la inteligencia artificial, sino —sorprendentemente— a la gastronomía retro americana. ¿Qué sucede cuando la ciencia ficción se encuentra con una hamburguesa con queso? The Guardian lo probó en persona.
Trucos para tomar café y prolongar el efecto de la cafeína
¿Qué sueles hacer cuando sientes que necesitas más energía para empezar el día, te cansas durante la jornada pero aún tienes cosas por hacer, o quieres estar más activo para tu plan de la noche? Muchos optamos por una taza de café, y eso está bien, siempre con equilibrio.
Esto es lo que debes soltar según tu signo zodiacal – puede transformar tu vida
El arte de soltar no es fácil. Superar bloqueos internos, dejar atrás patrones del pasado y enfrentarnos a nosotros mismos requiere valentía. Sin embargo, este trabajo interior es justo lo que puede liberarte y guiarte hacia una vida más equilibrada y feliz.
Lo que aprendí en los pequeños pueblos italianos se queda conmigo para siempre: mis reflexiones personales
He visitado Italia varias veces y cada vez siento que regreso a casa un poco. Especialmente en los pueblos pequeños, donde por las tardes las calles empedradas se calman y la gente se saluda con una sonrisa. Allí encontré algo que a menudo falta en mi día a día: tranquilidad, atención y el verdadero sabor de la vida. Pero, ¿qué exactamente aprendí de quienes viven allí?
Estas 5 cosas siempre están en mi cesta de la compra de verano
Paso mucho tiempo en la cocina durante el año, pero en verano mi relación con ese tiempo cambia mucho. En los días largos y calurosos, prefiero dedicar menos tiempo a hornear o cocinar, así que dejo las recetas que requieren más tiempo para el otoño. Elijo soluciones rápidas, frescas y que sean deliciosas incluso frías. Para eso, siempre incluyo 5 cosas en mi cesta de la compra de verano que me hacen la vida más fácil.
Estos 3 signos del zodiaco siempre se enamoran de la persona equivocada: ¿estás entre ellos?
¿Después de una mala experiencia en el amor has sentido que no tienes suerte y que siempre te enamoras de la persona equivocada? Encontrar el amor verdadero y a la pareja ideal puede ser todo un desafío. Si te interesa la astrología, debes saber que algunos signos tienen fama de enamorarse constantemente de quien no es para ellos. ¿Serás tú uno de ellos?
Intentó llegar de Marruecos a España con un flotador: así terminó
Hoy en día, muchas personas sienten que su situación es tan desesperada que están dispuestas a arriesgarlo todo, incluso su vida. Así lo hizo un joven valiente —o quizás más bien desesperado— que fue rescatado del mar tras intentar cruzar de Marruecos a España usando solo un flotador y unas aletas.
Película biográfica de Britney Spears en camino: todo lo que sabemos hasta ahora
En Hollywood se está gestando una obra muy especial: Universal Pictures anunció que pronto llegará la película biográfica sobre la vida de Britney Spears, dirigida por el ganador del Grammy Jon M. Chu y producida por Marc Platt, conocido por el éxito de La La Land. Este emocionante proyecto ya genera gran expectativa, pues la historia de Britney no solo es un capítulo icónico de la música pop, sino también una valiente lucha por la libertad personal.
Estas 6 cosas convierten tu hogar en un imán para mosquitos: ¡mejor ten cuidado con ellas!
Noches de verano, canto de pájaros, un vaso de limonada y tu libro favorito en la terraza, jardín o balcón de casa... Pero hay algo que puede arruinar esta escena perfecta: ¡los mosquitos chupasangre!
El trébol blanco mejora la fertilidad del suelo - 5 malas hierbas que en realidad son útiles
¿Sueles recurrir al herbicida en cuanto ves un verde “extraño” en tu césped? Quizás sea hora de mirar con otros ojos las plantas que aparecen en tu jardín. Aunque la palabra “maleza” suele tener mala fama, no todas las plantas silvestres son enemigas; algunas son verdaderamente beneficiosas.
Repartimos las tareas del hogar: porque no, no basta con que uno solo "ayude"
En los últimos años me han preguntado muchas veces: “¿Tu pareja te ayuda en la limpieza de la casa?” Y aún hoy me sorprendo. Ambos trabajamos a tiempo completo. Este es nuestro hogar compartido, ¿por qué uno solo "ayudaría" o yo a él? ¿No es una responsabilidad común? Yo creo que sí.
Así lograrás que tu bañera quede impecable según la experta: despídete hasta de las manchas más rebeldes
Para muchos, el tiempo en la bañera es sinónimo de descanso y recarga. Pero las sales de baño, champús y restos de jabón dejan marcas que no siempre desaparecen solas. La limpieza no solo es cuestión de estética, también mejora tu sensación de confort. Te contamos cómo mantener tu bañera perfectamente limpia.
¿Sudas de los pies? Este truco genial te ayudará
¿Alguna vez has puesto un calzado cómodo en un día caluroso y, debido al sudor, tus pies empezaron a resbalar? Al igual que el resto del cuerpo, nuestros pies sudan más en verano, lo que puede ser incómodo y a veces generar mal olor. Pero no te preocupes, hay un truco simple y efectivo que te liberará de los pies sudorosos.
Así cambia tu personalidad a lo largo de la vida: ¿En qué punto estás ahora?
Todos tenemos una personalidad única, pero esta no es lo mismo que nuestro comportamiento. Más bien, la personalidad impulsa cómo actuamos, influyendo en nuestras relaciones, reacciones y la forma en que impactamos a los demás. ¿Cómo evoluciona con el tiempo y qué efecto tiene en nuestra vida?
10 películas veraniegas que tienes que ver antes de que termine agosto
Aunque ya estamos en agosto, ¿no te parece que el verano acaba de empezar? Oficialmente quedan solo unas semanas de esta maravillosa estación, pero aún puedes vivir grandes momentos. Si necesitas animarte o simplemente desconectar, disfruta de estas películas que capturan la esencia del verano y aprovecha cada rayo de sol y buen tiempo que queda.
Sin metas, la vida no es vida, ni siquiera en la tercera edad. ¿Ya definiste las tuyas?
Es cierto que hábitos saludables como una dieta nutritiva y ejercicio regular pueden alargar nuestra vida. Pero mantenerlos es más fácil cuando tenemos una motivación clara. Por eso, tener un propósito de vida es una característica común en las zonas azules, esos lugares donde la gente vive más de 100 años. Y muchos creen que estos objetivos se fortalecen aún más cuando los compartimos y construimos junto a nuestra pareja.
Nunca combines estos alimentos con té o café
Si tomas al menos una taza diaria de té o café con cafeína, es clave prestar atención a lo que comes junto a ellos. Más allá de que algunas combinaciones pueden causar malestar, deshidratación o dolor de estómago, debes cuidar especialmente los alimentos ricos en hierro. Consumirlos al mismo tiempo que café o té puede interferir con la absorción de este nutriente esencial.