Algunos tipos del virus del papiloma humano (VPH) pueden estar implicados en un tipo de cáncer de piel llamado carcinoma de células escamosas. Estudios recientes sugieren que las formas de este virus que se transmiten por la piel también podrían contribuir a la aparición de tumores.
La cultura de la dieta mantiene a las mujeres bajo constante presión, enfrentando expectativas sociales difíciles. Este artículo muestra cómo el deseo de delgadez afecta nuestra vida diaria.
Cuando llega el otoño, la naturaleza se calma y muchas personas se sienten cansadas y agotadas. Detrás de ese cansancio persistente suele haber una falta de vitaminas clave para esta época. Aquí te contamos sobre tres vitaminas esenciales que pueden ayudarte a recuperar tu energía.
Hace unos años, cuando se hablaba de bebidas con edulcorantes, probablemente solo pensabas en la cola light. Hoy en día, encontramos versiones sin azúcar y con edulcorantes en muchas bebidas. Pero no siempre son la mejor opción. De hecho, a veces es más inteligente evitarlas y elegir alternativas más saludables como el agua, jarabes naturales o tés de hoja suelta.
¿Aún recuerdas tu dulce favorito de la infancia? Aquellos momentos en que con un poco de dinero en el bolsillo corrías a la tienda de la esquina para comprar esa delicia que alegraba tu día. ¿Será que todavía se pueden conseguir estos dulces o solo viven en tus recuerdos? Con el tiempo, muchos clásicos desaparecieron de los estantes, pero sus sabores y las memorias que evocan permanecen para siempre. Aquí te comparto 10 dulces que ojalá los niños de hoy conocieran tan bien como nosotros en su día.
La calabaza y la calabaza moscada están llenas de nutrientes, pero ¿cuál es la opción más saludable? En este artículo comparamos estas dos verduras populares del otoño.
Si quieres lucir increíble este verano, no basta con entrenar. También debes cuidar lo que bebes cada día. Además del agua, los tés son grandes aliados para perder esos kilos de más. ¡Estos tés te ayudarán a lograrlo!
El estilo de vida moderno a menudo trae hábitos que afectan negativamente tanto a nuestra economía como a nuestra salud. El consumo de carne no es la excepción. Al optar por dos días sin carne a la semana, puedes lograr cambios significativos en tu bolsillo y bienestar. Además, esta práctica tiene otros beneficios que vale la pena considerar.
Siempre admiré a las mamás cuyos hijos comen bien. El diagnóstico de autismo me ayudó a entender que lo que enfrentamos es más una alimentación selectiva que simple quisquillosidad.
El estilo de vida moderno, el estrés y la falta de movimiento influyen mucho en qué tan propenso es nuestro cuerpo a la inflamación. Y la inflamación puede ser la antesala de enfermedades crónicas, especialmente si persiste en el tiempo. Por suerte, las soluciones naturales siguen cerca, muchas veces justo en nuestra cocina. Descubre estos ingredientes sencillos que pueden ayudarte a reducir la inflamación en tu cuerpo de forma efectiva.
Con la llegada de octubre, no solo la naturaleza se viste de nuevo, sino que nuestro cuerpo también atraviesa una transformación, especialmente visible en nuestros hábitos alimenticios. Los científicos llevan tiempo investigando por qué notamos cambios en el apetito en esta época, y aunque las razones son complejas, varios factores interesantes influyen en ello.
El ayuno es una práctica conocida que ha vuelto a brillar gracias a las tendencias modernas de alimentación, que buscan no solo recuperar el control sobre la forma del cuerpo, sino también mejorar la salud en general. El ayuno intermitente, especialmente el método 6/18, es una de las variantes más populares. ¿Pero qué es exactamente el ayuno 6/18 y por qué vale la pena empezar en octubre para aprovechar sus beneficios en Navidad?
La cocina húngara no solo evoca recuerdos y sabores, sino también retos para quienes tienen sensibilidades. Descubre cómo disfrutar de esos sabores caseros sin preocupaciones.
La cena puede ser un tema polémico en el mundo del bienestar. Los consejos de Laura Stunz, experta en nutrición holística, te ayudarán a que tu descanso nocturno sea aún más reparador.
Un nuevo estudio de Harvard publicado en septiembre de 2025 revela que nuestra alimentación influye mucho en la duración y calidad de vida. Descubre cómo ciertos hábitos alimenticios pueden ayudarte a vivir más tiempo y con mejor salud.
Muchos piensan que unos brazos tonificados y definidos solo se logran con ejercicio intenso. La alimentación juega un papel igual de clave para eliminar esas capas de grasa no deseadas.
En Asia Oriental hay un archipiélago volcánico que, además de ser un destino turístico popular, es famoso porque sus habitantes mantienen la salud y vitalidad incluso en la vejez, gracias a su dieta única.
A muchos nos ha pasado que comer se convierte en una parada rápida entre las tareas del día. Pero cocinar nos brinda la oportunidad de cuidarnos, especialmente si seguimos una dieta sin ciertos ingredientes.
El estilo de vida vegetariano gana popularidad en todo el mundo y se integra cada vez más en la cultura diaria de muchos países. Aunque en varios lugares la dieta basada en plantas es una elección consciente reciente, hay naciones donde esta tradición lleva siglos arraigada. Te presentamos tres países donde la comunidad vegetariana es especialmente significativa.
¿Sabías que mientras duermes, miles de millones de pequeños seres vivos trabajan dentro de tu cuerpo? Estos microorganismos no solo ayudan a la digestión, sino que también influyen en la calidad de tu sueño.
La salud de nuestro sistema digestivo es clave para nuestro bienestar general. Aquí te contamos sobre hábitos cotidianos que parecen inofensivos pero pueden afectar negativamente la salud de tu intestino.
Ir al mercado de productores no es solo comprar, es una experiencia comunitaria y una elección de valores. Descubre por qué vale la pena visitar uno.
El Dr. John Scharffenberg, profesor de nutrición de 101 años, cree que el secreto para vivir mucho está en mantenerse activo. Descubre cómo incorporar hábitos saludables en tu día a día de forma sencilla.
Cuando el clima se vuelve más frío y gris, muchos sentimos esa llamada fatiga otoñal, un bajón temporal de energía. Pero a veces, esa sensación es la alerta de un problema más profundo: la falta de vitaminas y minerales esenciales. Aprende a distinguirlos para recuperar tu vitalidad.